Smartcranks

[physio]

Hi. Wer hat welche Erfahrung mit Smartcranks?
Sind die Effekte nicht auch mit einbeinig fahren auf der Rolle zu vergleichen?- ist zumindest günstiger ;-)
Danke

[wieczorek]

der Effekt ist deutlich stärker, da auf der Rolle deine volle Konzentration auf das Treten gehen kann, während auf der Strasse deine Umwelt deine Aufmerksamkeit erfordert. Soll heissen, mit Smart Cranks erlernt man das instinktiv richtige Treten. Beim einbeinigen Fahren erlernt man, wie es eigentlich sein sollte.

[aussunda]

Wenn Du Spaß am Quälen hast kauf Dir die Dinger, ich habe sie auch und fahre sie im Normalfall zur Arbeit. 16 KM einfacher Weg. Dadurch erlernst Du wesentlich mehr Muskelgruppen beim Radfahren einzusetzen.

Welche ich meine wirst Du bei der ersten Ausfahrt spüren.