Schwimmtrainingspläne

[froebas1]

Hallo zusammen,

es gab hier mal ein Paket mit tollen Trainingsplänen für Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit zum Download.
Kann mir jemand sagen, wo ich die finde ?
Hatte sie auf meinem alten Rechner, aber der is leider Schrott.

Vielen Dank

[Ulmerandy]

Im Rahmen der Trainingspläne von TS gibt es die Pläne hier zum Download:

Trainingspläne (http://www.triathlon-szene.de/index.php?option=com_content&task=view&id=55&Itemid=49)

Schwimmpläne medium (http://www.triathlon-szene.de/index.php?option=com_content&task=view&id=882&Itemid=5)

Sollte ich vor SiFi auch mal wieder anschauen :dresche

Viele Grüße

Andy

[KSS91]

Im Rahmen der Trainingspläne von TS gibt es die Pläne hier zum Download:

Trainingspläne (http://www.triathlon-szene.de/index.php?option=com_content&task=view&id=55&Itemid=49)

Schwimmpläne medium (http://www.triathlon-szene.de/index.php?option=com_content&task=view&id=882&Itemid=5)

Sollte ich vor SiFi auch mal wieder anschauen :dresche

Viele Grüße

Andy

ah sehr gut, ich habe sie gesucht aber leider nicht gefunden (warum auch immer)! Dankeschön

[froebas1]

Vielen Dank,

ich meinte aber das ganze Paket.
In den Trainingsplänen von Arne steht bei den Schwimmeinheiten immer eine Nummer dabei, z.B. "GA1-18".
Da konnte man sich dann schon in dem PDF den passenden Plan raussuchen.

[Baghi]

Wenn du die Zip-Datei der Trainingspläne heruntergeladen hast, sollte in dieser auch das PDF für die Schwimmeinheiten enthalten sein.

[froebas1]

Vielen Dank,
das ist genau das, was ich gesucht habe.
Die hatte ich wohl übersehen.