dasilva65
06.06.2008, 14:50
Servus,
Bei dem 8h Plan für KD:
Wannsoll man am besten ein Trailingslager machen, wie plant man das am besten ein und was sollte dort am besten trainiert werden (hauptsächlich Rad?)?
Danke
Gruß
Daniel
P.S.: Is für mich für 2009 interessant. Gibts da dann neue Pläne?
Bei dem 8h Plan für KD:
Wannsoll man am besten ein Trailingslager machen, wie plant man das am besten ein und was sollte dort am besten trainiert werden (hauptsächlich Rad?)?
Danke
Gruß
Daniel
P.S.: Is für mich für 2009 interessant. Gibts da dann neue Pläne?