dasilva65
15.07.2013, 07:50
Servus,
Ich hab letztens die Beiträge zur Foren-Trainingsgruppe MD Kraichgau entdeckt.
Bei Lesen ist mir aufgefallen, dass Arne im Artikel zu BASE2 die Trainingsbereiche BASE1 vs. BASE2 (ist ne Grafik) mit GA1 + GA2 + anaerob beschreibt.
Meine Frage: Wie sind diese 3 Bereiche mit denen der kostenlosen Trainingplänen (GA1-4 + anaerob) zu vergleichen/in Einklang zubringen?
GA2 aus dem Artikel = GA2-4 aus den Trainingsplänen?
Danke schonmal
Grüße
Daniel
Ich hab letztens die Beiträge zur Foren-Trainingsgruppe MD Kraichgau entdeckt.
Bei Lesen ist mir aufgefallen, dass Arne im Artikel zu BASE2 die Trainingsbereiche BASE1 vs. BASE2 (ist ne Grafik) mit GA1 + GA2 + anaerob beschreibt.
Meine Frage: Wie sind diese 3 Bereiche mit denen der kostenlosen Trainingplänen (GA1-4 + anaerob) zu vergleichen/in Einklang zubringen?
GA2 aus dem Artikel = GA2-4 aus den Trainingsplänen?
Danke schonmal
Grüße
Daniel