2peak Regenerationsindex

[rookie2006]

Habe mich soeben auf 2peak mal für die 21 tage testversion angemeldet.

Was verstehen die unter Regenerationsindex? Wie wollen die wissen, wie ko ich bin?

[dude]

Wie wollen die wissen, wie ko ich bin?

Ich gratuliere. Schon hast Du herausgefunden, warum Trainingsplaene und Massencoaching per email nutzlos sind.