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Vollständige Version anzeigen : Fragen zur Saisonplanung mit 2 Höhepunkten


reiller
14.09.2012, 20:48
Hi zusammen,

vielleicht könnt Ihr mir helfen, habe 2013 folgendes vor:

Zwischen Mai und Juli Sprints und OD´s und am 29.September dann meine erste LD in Barcellona.

Hatte vor mit den t-szene Trainingsplänen für die LD zu trainieren, jetzt reizen mich aber die kurzen Sachen sehr und evtl. auch in der BaWü Liga.

Eigentlich würde der LD Plan Anfang Februar starten, allerdings müsste ich die kurzen WK im Frühsommer mitten in der Base abziehen. Der mir wichtigere WK ist die Langdistanz...

Was meint ihr, Kurzdistanzen lassen oder LD schon früher machen, was macht Sinn?

Danke!

Ironmanfranky63
14.09.2012, 21:11
Hi zusammen,

vielleicht könnt Ihr mir helfen, habe 2013 folgendes vor:

Zwischen Mai und Juli Sprints und OD´s und am 29.September dann meine erste LD in Barcellona.

Hatte vor mit den t-szene Trainingsplänen für die LD zu trainieren, jetzt reizen mich aber die kurzen Sachen sehr und evtl. auch in der BaWü Liga.

Eigentlich würde der LD Plan Anfang Februar starten, allerdings müsste ich die kurzen WK im Frühsommer mitten in der Base abziehen. Der mir wichtigere WK ist die Langdistanz...

Was meint ihr, Kurzdistanzen lassen oder LD schon früher machen, was macht Sinn?

Danke!
Woher weiste denn das Barcelona 2013 am 29.9. Ist??? Der Termin steht doch noch gar nicht.Ich will auch hin.
Ein paar ODs gezielt ist doch gut einzubauen in eine LD Vorberetung.

reiller
15.09.2012, 16:39
Einfach mal mutig gedacht!

Schon klar, dass die als Vorbereitung gut sind, aber in der BASE????