Vollständige Version anzeigen : Zweite LD 8 Wochen nach Roth
FroschCH
13.07.2012, 21:34
Wahrscheinlich gabs die Frage schon mal - ich habs leider nicht gefunden...
Ich wuerde gerne meine Form nutzen und in Koeln (nach 10:16 in Roth) auf eine sub-10 schiessen.
Die letzten 7 Monate habe ich mit Arne's 12h Plan zugebracht (:Blumen: !!).
Meine Idee ist jetzt erst einmal 3 Wochen die Fuesse still zu halten und dann einfach die letzten 5 Wochen des Plans nochmal zu machen.
Macht das Sinn?
Haben wir letztes Jahr gemacht Roth-Wales
Danach ist aber dann gut! :Lachen2:
Eddy Murcks
13.07.2012, 23:30
Meine Idee ist jetzt erst einmal 3 Wochen die Fuesse still zu halten und dann einfach die letzten 5 Wochen des Plans nochmal zu machen.
Macht das Sinn?
Oh ja, das macht Sinn! Habe mehrere Jahre hintereinander Roth und Podersdorf gemacht (6-8 Wochen dazwischen). War in Podersdorf dann immer 30 Minuten schneller :-) ...und die Verhältnisse dort sind, trotz flacher Strecke, oft übel.
Hau rein!:Holzhammer:
FroschCH
14.07.2012, 17:37
Danach ist aber dann gut! :Lachen2:
Dann werd ich bis Januar zum Couchpotato... :cool:
FroschCH
14.07.2012, 17:38
Oh ja, das macht Sinn! Habe mehrere Jahre hintereinander Roth und Podersdorf gemacht (6-8 Wochen dazwischen). War in Podersdorf dann immer 30 Minuten schneller :-) ...und die Verhältnisse dort sind, trotz flacher Strecke, oft übel.
Hau rein!:Holzhammer:
Na dann - mit ner 9:46 pass ich ja nicht mehr durch unsere Eingangstuer... :Lachanfall:
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