Gordan
14.12.2007, 09:41
Hey
Trainiere gerade nach dem 18h Plan Langdistanz und möchte im März(ab ca.19.03 ca.10 Tage) nach Mallorca ins Trainingslager.
Eigentlich sollte ich vom Tainingsplan her später gehen(Base 3),ist aber zeitlich nicht möglich.
Wie soll ich das im Trainingsplan integrieren oder ist es besser kein Trainingslager und den Urlaub in Base 3 zu nehmen um die sehr umfangreiche Base 3Wochen sauber durchzuziehen.Kann zuhause eigentlich recht gut trainieren(keine Kinder,nur Frau und Hund).
Viele Grüße
Gordan
Trainiere gerade nach dem 18h Plan Langdistanz und möchte im März(ab ca.19.03 ca.10 Tage) nach Mallorca ins Trainingslager.
Eigentlich sollte ich vom Tainingsplan her später gehen(Base 3),ist aber zeitlich nicht möglich.
Wie soll ich das im Trainingsplan integrieren oder ist es besser kein Trainingslager und den Urlaub in Base 3 zu nehmen um die sehr umfangreiche Base 3Wochen sauber durchzuziehen.Kann zuhause eigentlich recht gut trainieren(keine Kinder,nur Frau und Hund).
Viele Grüße
Gordan