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Vollständige Version anzeigen : Einlesen über Sitzposition


wh1967
07.05.2012, 14:39
Hallo,

in der letzten Zeit habe ich mir einige Threads zur Sitzposition durchgelesen. Einiges kann man dabei immer mitnehmen.
Auch ich probiere immer mal wieder an der Sitzposition, will aber nicht einfach die Ratschläge zu anderen übernehmen sondern verstehen was warum gemacht wird.
Gibt es gute Seiten im Netz oder Bücher wo das Thema zusammengefasst ist?

Gruß
Holger

sybenwurz
07.05.2012, 15:13
Juliane Neuss-'Richtig sitzen, locker radfahren' (http://www.amazon.de/Richtig-sitzen-radfahren-Ergonomie-Fahrrad/dp/3768853225)

Da stehen erstmal alle Basics drin.
Mit denen kann man alles Weitere, was man so im Netz findet oder in den Filmen mitm Buchstaller hier im Archiv sieht, einordnen.
Wobei letzterer durchaus viele Zusammenhänge während dieser gefilmten Einstellsessions erklärt, allerdings Triathlon-spezifisch.
Wenn ich mir hier die Sitzpositionsfreds aber angucke, krieg ich immer das Gefühl, die Leute sind durch die kinesiologischen Kniffe derartig abgelenkt, dass sie das Wesentliche gar nicht mitkriegen...