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Vollständige Version anzeigen : Buchvorschlag für die Ernährung.

Sylverstar
13.10.2011, 22:59
Hat wer nen Buchtipp für mich in der es um Enährung geht??? Würde mir ein Buch vorstellen in denen auch mal praktische Beispiele aufgeführt werden was man wie wann essen kann usw. und nicht nur komplizierte Menüs angeboten werden.... Wäre sehr dankbar für eure Vorschläge.
merz
13.10.2011, 23:01
Menschen können generell keine Zellulose verstoffwechseln, deswegen würde ich von Büchern als Hauptbestandteil der Diät abraten.
SCNR, es ist spät

m.



Aber PP hat noch nicht gesprochen, deswegen ist das Thema noch nicht erleidgt :)
HeinB
13.10.2011, 23:02
Hat wer nen Buchtipp für mich in der es um Enährung geht??? Würde mir ein Buch vorstellen in denen auch mal praktische Beispiele aufgeführt werden was man wie wann essen kann usw. und nicht nur komplizierte Menüs angeboten werden.... Wäre sehr dankbar für eure Vorschläge.

Essen Trinken Gewinnen
Weichei
14.10.2011, 00:09
Hat wer nen Buchtipp für mich in der es um Enährung geht??? Würde mir ein Buch vorstellen in denen auch mal praktische Beispiele aufgeführt werden was man wie wann essen kann usw. und nicht nur komplizierte Menüs angeboten werden.... Wäre sehr dankbar für eure Vorschläge.
http://www.urgeschmack.de/das-urgeschmack-kochbuch/
pinkpoison
14.10.2011, 00:32
http://www.amazon.de/Das-Pal%C3%A4o-Prinzip-gesunden-Ern%C3%A4hrung-Ausdauersport/dp/3941297104/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1318545114&sr=8-3

http://ecx.images-amazon.com/images/I/51FGYOZlSCL._SL500_AA300_.jpg
Joersch
16.10.2011, 06:59
Wie gut ist das Buch "Ernaehrung im Triathlon" eigentlich? Kennt das Buch jemand genauer?

http://www.spomedis-shop.de/product_info.php?info=p643_Ernaehrung-im-Triathlon.html

Cheers
mauna_kea
16.10.2011, 07:29
Natural Eating (http://www.amazon.de/Natural-Eating-Nat%C3%BCrlich-wirklich-braucht/dp/3895300640/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1318742952&sr=8-1) kostet nur 5,70
TheRunningNerd
16.10.2011, 10:39
Ätzend das es die genannten Bücher nie für den Kindle gibt. Papier kommt mir so paleo vor. ;)

Ne im Ernst, kennt wir gute Bücher im Thema die auch als E-Book verfügbar sind?
Aerml
23.11.2011, 11:00
Wie gut ist das Buch "Ernaehrung im Triathlon" eigentlich? Kennt das Buch jemand genauer?

http://www.spomedis-shop.de/product_info.php?info=p643_Ernaehrung-im-Triathlon.html

Cheers

Habs zum Ehrentag bekommen - finds sehr gut aufgebaut. Die Kapitel werden erst wissenschaftlich aufgedröselt, danach gehts in praxisnahe Tipps über - insgesamt klar lohnenswerte Investition.
ArminAtz
23.11.2011, 14:03
Ich find das hier (http://www.amazon.de/Die-Lauf-Di%C3%A4t-richtig-laufen-schlank/dp/3517084387/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1322053316&sr=8-1)nicht schlecht.

Auch mit Hintergrundtipps und praktischen Anwendungsmöglichkeiten...

Mfg
sybenwurz
23.11.2011, 14:05
Ich das hier:


Natural Eating (http://www.amazon.de/Natural-Eating-Nat%C3%BCrlich-wirklich-braucht/dp/3895300640/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1318742952&sr=8-1) kostet nur 5,70
juckeltour
23.11.2011, 19:37
Ich helf Dir kochen. (http://www.amazon.de/kochen-erfolgreiche-Universalkochbuch-gro%C3%9Fem-Backteil/dp/3405166543/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1322073303&sr=8-2)
Das ist super.
Hoppel
23.11.2011, 20:10
Natural Eating (http://www.amazon.de/Natural-Eating-Nat%C3%BCrlich-wirklich-braucht/dp/3895300640/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1318742952&sr=8-1) kostet nur 5,70

Das ist super
bombadilx
23.11.2011, 20:43
Wie gut ist das Buch "Ernaehrung im Triathlon" eigentlich? Kennt das Buch jemand genauer?

http://www.spomedis-shop.de/product_info.php?info=p643_Ernaehrung-im-Triathlon.html

Cheers

Ich fand es nicht so toll. Eigentlich nix Neues. Wer es haben möchte, 10 Euronen. Einmal quergelesen.
sput
23.11.2011, 22:04
Ich glaube, Natural Eating gibts auch hier:

http://www.naturaleater.com/german.htm

Habe es noch nicht gelesen.

Für die, die es kennen: Ist das die Online-Version des Buches von 2001?

Gruß


Ach --- Jetzt sehe ich das Cover auch auf der Website ;) --- ... naja, ...