Vollständige Version anzeigen : Vom Junkie zum Ironman
... das war Andreas Niedrig.
Vom Kettenraucher zur OD, das ist Goldie: Ein vor einem Jahr noch sportabstinenter Oldie (45) aus Mannheim, der sich nun mit 10-15 Stunden Training die Woche seine tägliche Portion Endorphine aus den morschen Knochen zieht. Zum Glück reichen schon kleine Erfolge für Endorphin satt :liebe053:
Samstag ein Halbmarathon, bald die Kraichgau-Challenge und schlussendlich der HeidelbergMan – das wird mein erstes Jahr als Triathlet. Und ich werde mein bescheidenes Ziel erreichen: Finishen. Sogar die unvorstellbaren 1500m Kraulen kriege ich hin. Vor einem Jahr war ich nach 25m platt :Cheese:
Man sieht sich morgen am Hardtsee, diesmal sogar mit richtigem Neo.
:Huhu:
thunderbee
18.05.2011, 18:12
Das ist eine grossartige Leistung!!!! ...weiter so!!!
Sir Kesche
18.05.2011, 20:27
gib gas und viel erfolg!!!!!:Huhu:
carolinchen
18.05.2011, 20:35
isch wink mol vun eppele nach monnen!
du hast die richtige entscheidung getroffen,hab von 5 jahren auch auf gehört und mich langsam an die distanzen herangetastet und dieses jahr mach ich rith!
also bleib dran und wir sehen uns im kraichgau.
DeRosa_ITA
18.05.2011, 20:41
Kette Rechts!!!
flotter3er
18.05.2011, 20:56
Hallo Goldie-Oldie ;)
RESPEKT
bleib dabei und viel Spass un Erfolg
VG
Jürgen
carolinchen
18.05.2011, 21:51
läufst du in mannheim den halben,ich bin da auch am start!
soloagua
18.05.2011, 22:01
Willkommen und weiter so! :Huhu:
Danke für die nette Begrüßung!
@ Carolinchen
Ich nehm auch den Halben MLP. Dann können wir uns ja kaum noch verpassen – wir gucken einfach bei der Challenge, wen wir schon in Mannheim gesehen haben :Lachanfall:
matzerich
19.05.2011, 09:07
Alla hopp nooch Monnem.
Isch glaab do hotts noch mehnä Kurpelzä !!
:Lachen2:
Alla hopp nooch Monnem.
Isch glaab do hotts noch mehnä Kurpelzä !!
:Lachen2:
rischdische Pälza sin ach am Start am Samschdaach..
viel schbass un erfolg :Lachen2:
matzerich
19.05.2011, 10:35
Isch glaab do meest mä enn Unnä-sred fä Badisch - Pelzisch - Kurpelzische Dialeggde uffmache, schunsch gitts Ärjä mim Scheff.
Obwohl: Ob die oannere uns verschdeh isch jo net sichä.
:Lachen2:
Emm Kraichgau hemmä uff jeden Fall Vorteile !!:Huhu:
He super Leistung! Weiter so :Huhu:
Isch glaab do meest mä enn Unnä-sred fä Badisch - Pelzisch - Kurpelzische Dialeggde uffmache, schunsch gitts Ärjä mim Scheff.
Do wär isch Stammgaschd, glaab mers. Was vun eisch länne. :Huhu:
Isch glaab do meest mä enn Unnä-sred fä Badisch - Pelzisch - Kurpelzische Dialeggde uffmache, schunsch gitts Ärjä mim Scheff.
Obwohl: Ob die oannere uns verschdeh isch jo net sichä.
:Lachen2:
Emm Kraichgau hemmä uff jeden Fall Vorteile !!:Huhu:
Unn als Gaschdredner lade ma de bülent ceylan eih...:Cheese:
Eberbacher
19.05.2011, 11:37
Mein liwa Mann, Ihr schreibt jo wie ich mei E-Mails als.
Do muß ich a glei mol schreiwe.
kummt jemand im September nach Eberbach zum finische?
alla schene dag noch!
:Huhu:
matzerich
19.05.2011, 12:41
Eberbach ? Haist des net Ewwäbach ?
Eberbacher
19.05.2011, 14:42
Ewabach. Hab halt gedenkt Name schreiwe ma richtisch.
gibt jo awwa a e bissl unaschiede vum dialekt monnem heßt bei uns z.b. mannem.
is schee, dass ma wees do werd ma verschdanne. :Lachen2:
Awwa mol widda zum Thema.
Ich bin auch neu hier und Triathlon is ja voll toll!
Hab zwar in Eberbach 2005 schonmal mitgemacht.
Aber der Schweinehund war am Ende doch stärker :Nee:
Top motiviert geht's jetzt weiter und der 3er steht beim alter auch bald vorne dran - do muss ma was mache!
tandem65
22.05.2011, 18:16
läufst du in mannheim den halben,ich bin da auch am start!
Gratuliere zur prima Zeit! Abgefahren daß Du mich beim Laufen erkannt hast. Ich wusste mal wieder daß ich Dich kenne aber erst als Du beim zweiten mal auch an meiner Frau vorbei warst ist mir Dein Name eingefallen:( Wir sehen uns in 14 Tagen:cool:
carolinchen
22.05.2011, 18:55
danke,ich hab dich an deinem ohrring erkannt,zudem ist die glocke von einem ironman?
tandem65
22.05.2011, 19:44
danke,ich hab dich an deinem ohrring erkannt,
Gut daß ich den habe:)
zudem ist die glocke von einem ironman?
Ja, letztes Jahr Regensburg. Da habe ich meine Frau betreut. Ich tippe auf 8 1/2 - 9 Stunden Klingeln damals:cool: Damals hatte ich noch einen fehlenden Schneidezahn. Da haben ab der zweiten Laufrunde einige gelacht;) Wiedererkennung pur.
carolinchen
22.05.2011, 20:45
:Lachanfall: :Lachanfall: sehr gut!
Glocke? Warst Du der am Straßenrand mit der Glocke?
@Carolinchen: Ich habe Ausschau gehalten, aber irgendwie muss ich Dich unter den 11.000 übersehen haben :-)
Neue Chance in 2 Wochen, dann unter nur 4.000, pöhöö
Hab keinen gesehen :Lachen2:
Caroline, hattest du ein Ironman Top an?
carolinchen
23.05.2011, 09:46
Ja!:)
Ja!:)
Dann warst du kurz im Startblock hinter mir gestanden...
War mir aber nicht sicher :Cheese:
tandem65
23.05.2011, 10:23
Glocke? Warst Du der am Straßenrand mit der Glocke?
Yau, bei ca. km 5,3 und km 13,7. Bei km 13,7 habe ich bis zum Besenwagen durchgehalten und bin Klingelnd in Ziel geradelt :)
@Carolinchen: Ich habe Ausschau gehalten, aber irgendwie muss ich Dich unter den 11.000 übersehen haben :-)
Neue Chance in 2 Wochen, dann unter nur 4.000, pöhöö
Na auf der Mitteldistanz sind es eher 2000. Da ist es auch einfacher da Du ja aus der Startliste ihre Startnummer raussuchen kannst;)
Sogar ein Baum sieht schärfer aus als ich. War ja klar :Lachen2:
http://www.abload.de/img/img_8848_2zu63.jpg (http://www.abload.de/image.php?img=img_8848_2zu63.jpg)
carolinchen
23.05.2011, 11:23
:Cheese: schaut doch gut aus!
Danke für den Trost.
Wenn ich groß bin, will ich genauso schnell laufen wie Du. ;)
tandem65
23.05.2011, 12:47
Wenn ich groß bin, will ich genauso schnell laufen wie Du. ;)
Gratuliere!
Du willst Dich doch noch steigern können. :Cheese:
Metronom
26.05.2011, 08:47
Sogar ein Baum sieht schärfer aus als ich.
Liegt wahrscheinlich daran dass der Autofocus auf den sich schnell bewegenden Baum scharf gestellt hat, während Du ... :Lachanfall: :Lachanfall:
Grüße
Metronom
Mein erster Triathlon war die S-Distanz im Kraichgau. Hatte viel Spaß, und es lief fast wie erwartet: 30 Minuten Schwimmen, 1:27 radfahren, 2x4 Minuten rumtrödeln, doch dann bin ich leider deutlich schlechter gelaufen als normal: 55 Minuten (statt 47). Weil die Oberschenkel ständig krampfen wollten. Das hatte ich noch nie im Training. Da frage ich mich, wie das kommt?
Auf dem Rad habe ich Natalies Malto-Mix getrunken, dem ich allerdings kein Salz hinzugefügt habe, weil das Mineralwasser 200 mg/l enthielt. Können die Krämpfe von zuwenig Salz kommen? Oder vom fehlenden Mittagessen? Da hatte ich nur ein paar Cornys oder wie diese Riegel heißen, die ich sonst nie esse. Überhaupt - den ganzen Tag nur Süßkram - das riecht nach noch mehr Salzmangel, oder?
http://www.abload.de/thumb/_mg_6569ac7i.jpg (http://www.abload.de/image.php?img=_mg_6569ac7i.jpg)
http://www.abload.de/thumb/_mg_6623ncjb.jpg (http://www.abload.de/image.php?img=_mg_6623ncjb.jpg)
http://www.abload.de/thumb/_mg_6629rd69.jpg (http://www.abload.de/image.php?img=_mg_6629rd69.jpg)
carolinchen
07.06.2011, 12:02
Gratulation zum Finish!!!
Zum Getränk kann ich nix sagen,aber bei der Hitze kann so ne zusätzliche Salztablette nicht schaden.....
Mittagessen?die Zeit zum Start war lang und ein Gel in Ehren kann niemand verwehren....ist zwar süss aber Muskeln brauchen Energie und die Cornyriegel...och weiß nicht,mein Ding ist es nicht-ich ess Powerbar.
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