Hallo Sportsfreunde !

[viennaman]

Mein Name ist Rudolf,ich komme aus Wien bin 42 und bestreite in 3 Wochen meinen dritten Sprinttriathlon.
Ich möchte euch alle herzlichst begrüssen und hoffe in diesen Forum den einen oder anderen nützlichen Tipp zu erhalten !

[joschi_grace]

Hallo Rudolf,

herzlichen Willkommen! Setzt Du jetzt nochmal Akzente um in drei Woche top in Form zu sein?

Grüße!

[kromos]

Hallo Rudolf,

viel Spaß hier und erfolgreiches Training!

Gruss aus Berlin,
Frank

[clanless]

herzlich willkommen ins land der berge! :Huhu: