Vollständige Version anzeigen : Der Winter kann kommen - Kandel 2011
MatthiasR
05.03.2012, 16:28
- tandem65 HM
- Kässpätzle HM
- MatthiasR Marathon
Gruß Matthias
carolinchen
06.03.2012, 08:37
:Huhu:
- carolin HM
- tandem65 HM
- Kässpätzle HM
- MatthiasR Marathon
- carolin HM
- tandem65 HM
- Kässpätzle HM
- HeinB HM
- MatthiasR Marathon
fitnesstom
09.03.2012, 20:46
:Huhu:
- carolin HM
- tandem65 HM
- Kässpätzle HM
- MatthiasR Marathon
bin auch am start. dieses mal als hase im halben.
wünsch euch allen gute beinchen!!!
bin auch am start. dieses mal als hase im halben.
wünsch euch allen gute beinchen!!!
nur Hase dieses Jahr?
konzentrierst du dich auf Remagen dieses Jahr?
ich werde die Anmeldung nicht verpassen!
fitnesstom
09.03.2012, 21:00
ja, leider. war verletzt im januar...
bis remagen hab ich aber wieder nen tierischen bums in den beinen. :)
bis remagen hab ich aber wieder nen tierischen bums in den beinen. :)
jaja, davon geh ich aus.
Hab auch schon ein kleines bisschen Angst.
Aber ich kann damit umgehen.
Aber nun:
zurück zu den Kandel Startern.
Scheint übrigens dieses Jahr ein bisschen lahm zu sein die Beteiligung da.
Letztes Jahr war da richtig Stimmung.
ironmansub10h
10.03.2012, 13:44
- carolin HM
- tandem65 HM
- Kässpätzle HM
- HeinB HM
-ironmansub10h HM , Versuch sub 1:20h
- MatthiasR Marathon
auch dabei
Ulmerandy
10.03.2012, 17:00
Also in Kandel bin ich auf jeden fall vor Ort - ich schwanke aber noch ob ich eine sub4 beim Marathon oder eine sub1:45 beim HM versuchen soll.
Viele Grüße
Andy
Tja manchmal kommt es eben doch anders - es geht einfach nicht mit dem Laufen daher macht es keinen Sinn für mich weder M noch HM.
Aber aufgehoben ist nicht aufgeschoben !
Gruß Andy
auch dabei
Wow, sub 01:20, ich drück Dir die Daumen!
fitnesstom
11.03.2012, 18:33
wie immer wars toll:
schnelle strecke, gutes wetter, unaufgeregte, nette leute!
carolinchen
11.03.2012, 20:30
....wie immer heißes Wasser zum Duschen,geiles Torten und Kuchenbuffet,Fleischknepp,Funktionshirt,negative Höhenmeter;),Socialising und Erdinger bis zum Abwinken.......war noch was ?ja einen schnellen Halben:)
crema-catalana
11.03.2012, 21:00
....wie immer heißes Wasser zum Duschen,geiles Torten und Kuchenbuffet,Fleischknepp,Funktionshirt,negative Höhenmeter;),Socialising und Erdinger bis zum Abwinken.......war noch was ?ja einen schnellen Halben:)
:Prost: :Prost: :Prost:
tandem65
11.03.2012, 21:02
....wie immer heißes Wasser zum Duschen,geiles Torten und Kuchenbuffet,Fleischknepp,Funktionshirt,negative Höhenmeter;),Socialising und Erdinger bis zum Abwinken.......war noch was ?ja einen schnellen Halben:)
Stimmt, Du hast mal wieder den 2. Platz in Deiner AK mitgenommen. Gratuliere:liebe053: :liebe053: Bei mir hat es immerhin zur PB gereicht. Socialising war tatsächlich klasse:Huhu: :Blumen:
maifelder
11.03.2012, 21:07
wie immer wars toll:
schnelle strecke, gutes wetter, unaufgeregte, nette leute!
Da hast Du aber einen tollen Job gemacht. :Blumen:
carolinchen
11.03.2012, 21:10
:Huhu: :Blumen: :Huhu: Gratulation zur PB!
...ja für einen betreuenden Lauf war meine Zeit ja ganz ordentlich.....
MatthiasR
12.03.2012, 10:33
wie immer wars toll:
schnelle strecke, gutes wetter, unaufgeregte, nette leute!
Schade dass du nicht fit warst, die Siegerzeit war ja relativ schwach dieses Jahr. Und das Wetter war wirklich optimal.
Gruß Matthias (war auch im Januar/Februar verletzt)
fitnesstom
12.03.2012, 20:40
naja...
gewinnen ist immer schwierig. und hätte, wenn und aber zählt nicht.
außerdem: michael ist ein tier und auf der zweiten hälfte immer sehr schnell. da wird er dann langsam warm..:)
tandem65
13.03.2012, 14:40
:Huhu: :Blumen: :Huhu: Gratulation zur PB!
...ja für einen betreuenden Lauf war meine Zeit ja ganz ordentlich.....
Danke! wie war eigentlich Deine Tour heim nach Eppele?
Reifenplatzer
04.02.2013, 14:04
Aber nun:
zurück zu den Kandel Startern.
Scheint übrigens dieses Jahr ein bisschen lahm zu sein die Beteiligung da.
Bald ist es ja wieder so weit.
Wer ist 2013 am Start?
Ich werde mal wieder den HM laufen.
Halbmarathon
Reifenplatzer
Marathon
carolinchen
04.02.2013, 14:18
Bald ist es ja wieder so weit.
Wer ist 2013 am Start?
Halbmarathon
Reifenplatzer
carolinchen
Marathon
carolinchen
07.03.2013, 12:30
Noch jemand?
Reifenplatzer
07.03.2013, 13:01
Bald ist es ja wieder so weit.
Wer ist 2013 am Start?
Halbmarathon
carolinchen
Marathon
bin raus
Reifenplatzer - Trainingsziel nicht erreicht
carolinchen
07.03.2013, 13:05
O.k. dann lauf ich allein ;)
Was wär dein Trainingsziel gewesen?
Reifenplatzer
07.03.2013, 13:09
O.k. dann lauf ich allein ;)
Was wär dein Trainingsziel gewesen?
Sub 1:20
war aber in den 6 Wochen zur Vorbereitung in der W2 + 3 Krank habe dann in der W4 nur GA1 gemacht und bekomme das Tempo mangels Formbildung nicht hin.
carolinchen
07.03.2013, 13:11
Nun das ist schade,aber Kandel gibt es jedes Jahr !:Blumen:
Ich glaube ich das 5. Mal am Start,aber noch nie so unvorbereitet gewesen und schau einfach was geht.....
Nun das ist schade,aber Kandel gibt es jedes Jahr !:Blumen:
Ich glaube ich das 5. Mal am Start,aber noch nie so unvorbereitet gewesen und schau einfach was geht.....
Viel Glück!
Wenn das Wetter gut ist, radeln meine Freundin und ich nach Kandel um beim Zieleinlauf etwas rumzugrölen. Ich bin im Winter fast gar nicht gelaufen und habe auch etwas Knieprobleme darum fällt der Bienwald für mich komplett aus, auch wenn er quasi im globalen Maßstab vor der Haustür ist. Vielleicht nächstes Jahr wieder. Ich nehme mir zwar immer den Marathon vor, aber bisher blieb es dann doch nur beim halben. Man müsste halt doch mal den Winter durchlaufen. ;)
Reifenplatzer
07.03.2013, 13:18
Nun das ist schade,aber Kandel gibt es jedes Jahr !:Blumen:
Ich glaube ich das 5. Mal am Start,aber noch nie so unvorbereitet gewesen und schau einfach was geht.....
Naja ich habe halt auf Bestzeit trainiert und dann hat es Krankheitsbedingt nicht geklappt. Kommt vor.
Aber nur zum Spaß zwischen 1:25 u. 1:30 Laufen habe ich keine Lust. Ich würde dann immer denken das ich ja eigentlich schneller laufen wollte.
Daher lieber den Lauf Streichen und einen anderen unvorbelasteten wählen ;)
Nächstes Jahr wird für Kandel wieder auf Sub 1:20 trainiert. Vielleicht ist dann besseres Wetter im Vorfeld und ich bleib von Krankheit verschohnt.
MatthiasR
07.03.2013, 15:01
Bald ist es ja wieder so weit.
Wer ist 2013 am Start?
Halbmarathon
carolinchen
Marathon
MatthiasR
Wenn das Wetter gut ist,
Laut Prognose 7-11°C und Regen :(
Gruß Matthias
MatthiasR
10.03.2013, 16:26
Halbmarathon
carolinchen
Marathon
MatthiasR
2:58:51
Laut Prognose 7-11°C und Regen :(
Gruß Matthias
Doch kein Regen, optimale Bedingungen!
Gruß Matthias
3:27:50h, PB um 30min verbessert. Das war gut! :Prost:
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