Necon
23.09.2019, 10:28
Gestern am 22.9.2019 gab es die Erstaustragung des Steiraman, genauer des Steirman Xtreme Triathlon.
Wer sich nun denkt nicht noch eine Ultra Langdistanz oder nicht noch ein Extreme Triathlon ala Norseman, der sei beruhigt es handelt sich um einen "kurzen" knackigen richtig harten Triathlon.
Distanzen 1000m - 42 km - 12 km, Höhenmeter 0 (:Cheese: ) - 1200 - 1000.
Geschwommen wird in der Nähe von Judenburg in der blauen Lagune. Ich muss gestehen ich muss diesen Namen einfach glauben denn gesehen habe ich dort bei meinem Start gestern relativ wenig
https://lh3.googleusercontent.com/YFt3xbqfvGe8NTcuDn3Z7KTLtGHcz5Mduaiczaa3k0gwMRokNJ 78nGMYKWZW0n8fqNxkayF2JK26e3ACaNQPcZhn0iT5o5hwcXiB EbcakMfX0L3TcZFe1InmUtMAUhMVNyijZ3qLRfhlMkeduFh9ju t5c6T0DuO8_HXMcVOkCeIJ4rgZQecprVT_vB-ETowzzeQOeIICcvFmnuQxM2VeGnOsC9K3U3sZPSWW1TC6SEVnd 87xLZVrD5nx9mJamSRnK-Yd2cVMGdqb-XuvkxN2ULkqS6PlebfBe3q6agjcZa5Q6y516fpwsB-svHjN4Bfq36JnMw8G6USx4HUHmAZUPwvhSA9PHAnVxHG1HQHfU VDCnfkGidDz3-T0mw2d0vYRdvL2K44Ld9JKIegh-sSASNQ8FvyAxkVHioB2BLsklHK_5AQOn39-JYgTAiCb44OgxecSiqHQnVDwEvnHsH40VyNv-DbMyJjO89rTJapL0JG8SWxhl0n89VoyDcVsBiTgz3J7SW_lRlu r8Sa21OPfpIuHjaWmUZkuTohA9U6cXUOB_q87nrnr-Ig0pQLPhsakjwqis1H3-zhRLHIam7bjBuRi2v_P-9ddvlvpMYKBPgWTvivo7Ltu2RiB4u1k9KUzyatIMtE2Qt3xvHT MaYmylSHAIy4KuhUeLM0pjPeS2Y1YRsD6gGIEbIPioMX2xqRy7 QDxmaLTP0lXoPd3PKimJiNnenAajgB-c-TO5zd1mDGMhlrU=w520-h390-no
Das Schwimmen dort ist aber ziemlich gut, Wasser hatte angenehme 18 Grad die Strecke sollte ohne Nebel gut zu finden sein und selbst mit Nebel war es eigentlich gut machbar, ist eh immer einfach wenn man im Feld mit schwimmt.
Die Radstrecke beginnt sehr unspektakulär aber schön. Man fährt relativ flach 26 km durch die Hochsteiermark, bis die Steigung Richtung Schmelz beginnt. Hier beginnt man dann aber auch schon sich von einer schnellen WK-Zeit zu verabschieden. Statt 35 km/h arbeitet man sich langsam die 15 km Steigung hoch, es geht zwar nie über 12% hinaus dafür wird es aber auch nie richtig flach. Für mich bedeutete das gestern 1:52 für 42 km Rad und bereits richtig schwere Beine bevor es auf die Laufrunde ging.
Laufrunde ist hier auch eher relativ zu sehen. Die Laufstrecke haut dir gleich am ersten km richtig eine rein. Es gilt insgesamt 1000 HM zu bewältigen wobei oben am Berg 2-3 km flach gelaufen werden, 2 km bergab und somit ergibt sich durch einfach Mathematik 1000 HM auf 7 km Laufstrecke. Noch Fragen?
Währen man anfangs noch technisch einfach durch Grashänge schnell HM sammelt steht man schnell davor
https://lh3.googleusercontent.com/ajWvvTHT23SUkbX6L37crEwavW6bfdRBkBV2F_XUbbMdvnmTG5 I6jg5-0KiEOBCCYwdjDcu3g21Hx7EujjJpe0YL5X7HPtR2YzvNN7gK44 Ma6sVOHfy1CzAtye0FAOI-s8BW6jNB-Ctp5yIZneIOeb2GSXPEQLNuHVqcumVBAVFIcrypGk7g_n9S8Q4 oNvsyeYskJcWYYNUf4IF6W1V0sGV5TPqZC6RDyq6cwY4BNvxBa z0ssCWsytElHQBxR_rTZ-PosYDTeyHoBf2P_uxqZP1b1jFl0HdG1qIFOWFSz--5OGcASotMh9cB7AWWcfXzIQCdLH8UmVNJbxS5E0LRU4EnOiwPW DBqlPMuNI4PU2iWVTkhBOyK2tVGqMzVVf4XCdLRsl_5GoTcPGW jzf1vL7Zgn2URbqtVMjUkzlFY53ri_FefI7neFmnNhM6Fu8Trq YS289-cZ2LixxtBSvqzCnXyYMctBZilxKqaPol1gNQ-nkXIepEo4qesUz5Jvm0G9SnAIjr8HcfRUAhLIsYGjtva8He3eh YCuWLGAAKV9q5wkOSZUVkGp8uPsBrBaIlzMaWdIjSxkRwgzjWI YJ6846NjGWNFo1Qm9iowzGS037h5jUbRoel_ldMgESNyLehDY9 WiyJGGgz-PGCVQ6Ada5j4mPM_FZzAGwq_233KWxuirruh43lN77ck=w595-h1057-no
man will es kaum glauben aber durch dieses Geröllfeld führt tatsächlich ein Weg. Sogar mehrere und man darf sie sich auch selber suchen :Cheese:
Oben erwartet einen dann eine wunderbare Aussicht
https://lh3.googleusercontent.com/TG-1OV_bSA9iV8UUnAZhYUN6OIc83n9307GbXhJTf_NeyRtEKP2Zg OnkVlAI5BoEpoJvwmpjmIopoOSp9KYNFUuVaPdclZbfu8x-IYESaTLZ61--06jtp2VbNc9_sBRsOUgpsGzy0mywUmS5qphSLwVLRe9Smb86jK oD0Gw80yfFgzlomH7SNjbFhdC2cFBPVD0qvw49ny6wQmT_HFoZ Aas0xTv096n45wexJ4rmpSYK5utG5txfLOjm6w_O1L9Jo6vvEy PJ_dCKU2SEubuW8PL6e1pz8oh1FcPMMlJxkIX8p9ZDSVlb1z4j NW8RIQupDqzolXo_63bbs_ziNYJq75kBwshNpv5cJUzYCkAsm1 aNGkW2-s57OwXXhni0dQ9G5wyCN1pqw3Xqy6tsY-edP-5wXaZhaxrQ3H9FyXq9GogWRMK9AYdvF0M0OY22_ClqVq8Y1Dvq rKPtaBVoE-ykq2m6rWTw6mzZM7bRZoVzqTLFmsHvQX22asbmDRwrVh0hw0WO DDKFytX8--n54XnTT5UwWDACstd2EBRwNdQ0oZgZGmuFH1YMEXeiLZiQ_TaD 1NV8vwbr-E__R9LFqTAQjCFa_M4HcfN3ElQMv1dUolg8-JqYohCBNp8gtic--ntj8oJldNRx7nIPSdWfIQSaCdiY6duw0b230SJ6qXG08uWOTFB sHeU0JMU=w1880-h1057-no
von dort bewegt man sich dann durch Hochalpinesgelände (man ist auch auf 2300 m) dem Bergrücken entlang.
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Dabei wechselt die Laufstrecke zwischen sehr anspruchsvollen Passagen die ich persönlich nicht einmal ansatzweise Laufen kann und schönen flowigen Trails. Meistens war es aber für mich wandern.
Die letzten ca 2 km geht es ca 600 HM bergab, man muss nicht mehr ganz zurück auf Höhe der Wechselzone T2 sondern läuft an einem schönen See ins Ziel. Dieses bergab Stück ist mir persönlich fürs Laufen technisch zu schwierig und hat auch dazu geführt, dass ich viele Plätze verloren habe und führt noch immer zu Kopfschütteln wie sich andere dort so schnelle bewegen können.
Mit meiner Zielzeit von 4:45 oder so ich muss gestehen ich weiß es nicht genau, bin ich mehr als zufrieden, vor allem weil ich es nicht als Rennen auf Zeit gesehen habe.
Mein Radpart war in Ordnung auch im Vergleich zu den anderen Teilnehmern, mein "Laufzeit" ist im Vergleich frustrierend. Vielleicht als Vergleich der schnellste Läufer des Tages (Staffel) hat für diese Strecke 1:09 gebraucht, der schnellste Mann Overall hat 1:17 gebraucht, für mich dauerte die Laufstrecke 2:17. Wobei ich sagen würde alleine 30 min habe ich auf die schnellen Leute in den 2 km bergab verloren, wer nun glaubt das geht nicht oder sei übertrieben. Leider nein, ich brauche bergab für diese Strecke leider länger als bergauf. Nun Bergläufer werde ich in diesem Leben kein guter mehr!
Abschließend kann man sagen, schönes neues Event mit Potential und richtig anspruchsvoller Strecke. Wer also etwas anderes sucht als die klassische olympische Distanz oder gerne Trails läuft ist hier gut aufgehoben.
Wer sich nun denkt nicht noch eine Ultra Langdistanz oder nicht noch ein Extreme Triathlon ala Norseman, der sei beruhigt es handelt sich um einen "kurzen" knackigen richtig harten Triathlon.
Distanzen 1000m - 42 km - 12 km, Höhenmeter 0 (:Cheese: ) - 1200 - 1000.
Geschwommen wird in der Nähe von Judenburg in der blauen Lagune. Ich muss gestehen ich muss diesen Namen einfach glauben denn gesehen habe ich dort bei meinem Start gestern relativ wenig
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Das Schwimmen dort ist aber ziemlich gut, Wasser hatte angenehme 18 Grad die Strecke sollte ohne Nebel gut zu finden sein und selbst mit Nebel war es eigentlich gut machbar, ist eh immer einfach wenn man im Feld mit schwimmt.
Die Radstrecke beginnt sehr unspektakulär aber schön. Man fährt relativ flach 26 km durch die Hochsteiermark, bis die Steigung Richtung Schmelz beginnt. Hier beginnt man dann aber auch schon sich von einer schnellen WK-Zeit zu verabschieden. Statt 35 km/h arbeitet man sich langsam die 15 km Steigung hoch, es geht zwar nie über 12% hinaus dafür wird es aber auch nie richtig flach. Für mich bedeutete das gestern 1:52 für 42 km Rad und bereits richtig schwere Beine bevor es auf die Laufrunde ging.
Laufrunde ist hier auch eher relativ zu sehen. Die Laufstrecke haut dir gleich am ersten km richtig eine rein. Es gilt insgesamt 1000 HM zu bewältigen wobei oben am Berg 2-3 km flach gelaufen werden, 2 km bergab und somit ergibt sich durch einfach Mathematik 1000 HM auf 7 km Laufstrecke. Noch Fragen?
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Mit meiner Zielzeit von 4:45 oder so ich muss gestehen ich weiß es nicht genau, bin ich mehr als zufrieden, vor allem weil ich es nicht als Rennen auf Zeit gesehen habe.
Mein Radpart war in Ordnung auch im Vergleich zu den anderen Teilnehmern, mein "Laufzeit" ist im Vergleich frustrierend. Vielleicht als Vergleich der schnellste Läufer des Tages (Staffel) hat für diese Strecke 1:09 gebraucht, der schnellste Mann Overall hat 1:17 gebraucht, für mich dauerte die Laufstrecke 2:17. Wobei ich sagen würde alleine 30 min habe ich auf die schnellen Leute in den 2 km bergab verloren, wer nun glaubt das geht nicht oder sei übertrieben. Leider nein, ich brauche bergab für diese Strecke leider länger als bergauf. Nun Bergläufer werde ich in diesem Leben kein guter mehr!
Abschließend kann man sagen, schönes neues Event mit Potential und richtig anspruchsvoller Strecke. Wer also etwas anderes sucht als die klassische olympische Distanz oder gerne Trails läuft ist hier gut aufgehoben.