[S] Literatur Mentales Training

[trisepp]

Da mich das Thema interessiert, bin ich auf der Suche nach Literatur dazu. Wer kann mir ein Buch empfehlen, welches sich mit mentalem Training im Sport befasst.

Wenn man googelt, landet man entweder auf den Seiten von Mentaltrainern, die ihre Hilfe anbieten wollen, oder es geht gleich in die Guru/Esoterik-Richtung.

Danke für jeden Tipp

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Hey,

also die beiden Bücher kann ich dir zumindest empfehlen. Habe ich beide selber gelesen und man kann den Inhalt auch gut in den Alltag transformieren .


http://www.amazon.de/Mentaltraining-Bessere-Leistung-Training-Wettkampf/dp/3936376034/ref=pd_bbs_sr_2/303-7792395-1013857?ie=UTF8&s=books&qid=1192019518&sr=8-2

http://www.amazon.de/mentaler-Wettkampfvorbereitung-Handbuch-Sportler-%C3%9Cbungsleiter/dp/3932908163/ref=pd_bbs_sr_1/303-7792395-1013857?ie=UTF8&s=books&qid=1192019518&sr=8-1

[trisepp]

http://www.amazon.de/Mentaltraining-Bessere-Leistung-Training-Wettkampf/dp/3936376034/ref=pd_bbs_sr_2/303-7792395-1013857?ie=UTF8&s=books&qid=1192019518&sr=8-2

http://www.amazon.de/mentaler-Wettkampfvorbereitung-Handbuch-Sportler-%C3%9Cbungsleiter/dp/3932908163/ref=pd_bbs_sr_1/303-7792395-1013857?ie=UTF8&s=books&qid=1192019518&sr=8-1

Danke für die Tipps. Letztes Jahr war ich bei einer Veranstaltung auf der der Autor vom ersten Link das Buch vorgestellt hat. Es kam nur Blabla rüber und hat damals glaube ich keinen motiviert es zu kaufen. Mal sehen ob ich in einer Buchhandlung mal reinschauen kann.

Kennt jemand diese Buch:

http://www.amazon.de/Mentales-Training-Triathleten-alle-Ausdauersportler/dp/3981142802/ref=sr_1_1/302-7949604-3750441?ie=UTF8&s=books&qid=1192021353&sr=1-1

[Hunki]

Ich habe fürs Magazin von diesem Buch eine Kritik geschrieben. Ich denke, die müsste bald mal Online sein... Ich habs gelesen und finde das Buch gut.

Hunki

[Hugo]

habs mir gestern gekauft...also mentales training für trias.

habs mir gar nich deswegen gekauft weils explizit für "uns" ist, sondern weil ich die letzten tage und wochen grad in nem riesen motivationsloch steck was nicht nur mim sport zusammen hängt und ich einfach mal sehn wollt was es auf dem gebiet so alles gibt.

bin noch nich sehr weit, aber das was ich bis jetz gelesen hab gefällt mir soweit gut, weil man sich tatsächlich öfter denkt: "ertappt"
ausserdem brauch ich ma wieder was zu lesen was weder nem fahrratteile katalog ähnelt, noch was mit der navier stoke`schen gleichung zu tun hat...aber romane mag ich nich :-)

ausserdem hat mich die verkäuferin so nett angegrinst wie ich danach gefragt hab:Cheese:

[trisepp]

Habe es (Mentales Training für Tris) inzwischen auch, liest sich sehr gut. Bin gespannt was noch so kommt. Ist ein ganz schöner Schinken. Angenehm auch, es wurde nicht mit vielen Bildern unnötig aufgeblasen - über 300 Seiten und kein einziges Photo!

Nervt mich bei vielen Titeln (auch von aktiven Athleten!!) die in letzter Zeit für teures Geld schöne bunte Bilderbücher verkaufen.

[nuebelm]

Sorry, dass ich den Thread nochmal rauskrame.

Ich bin auf der Suche nach einem Buch zum Mentaltraining für Sportler (also nicht auf Trainer ausgelegt) in der Marathonvorbereitung (nichts Triathlonspezifisches).
Kann mir jemand etwas empfehlen?

Hier in der Diskussion ist schon das Buch: Mentaltraining im Sport: Bessere Leistung bei Training und Wettkampf von Christian Sterr angeführt worden. Bei den Amzon Rezensionen kommt es gemischt weg. Bringt das Buch etwas?

Hat jemand noch andere Empfehlungen für Marathonsportler?