Vollständige Version anzeigen : 01.04.-30.06.2011 Liegestütz-Challenge 22.222
Luke Footwalker
01.04.2011, 09:11
Neues Quartal, neues Spiel, neue Zielvorgabe. Möge diese etwas realistischer sein.
Erlaubt sind auch "Frauen-Liegestütze" auf den Knien abgestützt, sie zählen wie normale Liegestütze einfach. 1armige Liegestütze zählen nicht doppelt. Es wird jeweils die Gesamtzahl eingetragen, z.B. bei 5x10 werden dann 50 eingetragen. Zur Vermeidung von Tippfehlern beim Eintragen empfiehlt sich copy&paste der letzten Gesamtsumme oder den Beitrag zitieren und alles außer der Gesamtsumme weglöschen und dann addieren wie hier:
100
+ 100
--------
200
Und nun genug der Worte, zu Boden mit Euch wer mitmachen will :Peitsche: + :Huhu: .
:Huhu:
Erster
40
Gruss eddi
Die Regeln und die Zählweise kennt ihr ja, bei Bedarf im gerade abgelaufenen Thread 1.11-31.3. nachsehen.
Öh, da habe ich gerade nachgeguckt, habe aber noch 2 Fragen:
- Frauenliegestütz zählen einfach, richtig?
- Trage ich Sätze mit der Gesamtzahl ein, d.h. trage ich bei z.B. für 3x25 diese mit der Gesamtzahl 75 ein?
Ich muss bitter was tun, deshalb kommt mir dieser Thread gerade Recht :) .
Nichtschwimmer79
01.04.2011, 15:04
Gott sei Dank geht es weiter! Ich hatte schon überlegt, was ich sonst jeden Morgen machen soll:Cheese:
40
+ 50
------
90
lonerunner
01.04.2011, 15:56
Überredet. Dabei:)
Neues Quartal, neues Spiel
:liebe053:
1armige Liegestütze zählen nicht doppelt.
die dürften doch eigentlich bloß halb zählen, da ja nur ein arm belastet wird :Gruebeln:
- Frauenliegestütz zählen einfach, richtig?
ja
- Trage ich Sätze mit der Gesamtzahl ein, d.h. trage ich bei z.B. für 3x25 diese mit der Gesamtzahl 75 ein?
ja
Überredet. Dabei:)
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h025.gif
Listenhai
01.04.2011, 17:24
Super, dass es hier weitergeht, da macht das "Pumpen" gleich doppelt soviel Spass.
90
+ 50
-----
140
Listenhai
02.04.2011, 17:19
140
+50
-----
190
Nichtschwimmer79
02.04.2011, 17:56
190
+ 60
------
250
lonerunner
02.04.2011, 21:16
250
+ 45
_________
295
TurboTino
02.04.2011, 22:10
295
+10
-------
305
@arist17: Danke für die Info. Werde einsteigen.
Nichtschwimmer79
03.04.2011, 14:11
380
+ 60
------
440
JeromeGER
03.04.2011, 22:41
440
+65
-----
505
+100
_______
605
Listenhai
04.04.2011, 05:19
605
+50
----
655
Luke Footwalker
04.04.2011, 07:02
655
+ 60
-------
715
TurboTino
04.04.2011, 09:37
715
+15
-------
730
Nichtschwimmer79
04.04.2011, 19:42
siehe unten!
Nichtschwimmer79
04.04.2011, 20:33
730
+75
----
805
:Lachanfall: Da haben wir wohl gleichzeitig eingegeben!:Cheese:
Also gut:
805
+ 60
------
865
Listenhai
05.04.2011, 05:21
865
+50
----
915
Luke Footwalker
05.04.2011, 07:13
915
+ 60
------
975
:bussi: für den Initiativ-Luke!!
Bin dabei, fang heut wieder mit Training an nach dem Trainingslager (naja, eigentlich schon gestern schwimmen :) )
:Huhu:
Luke Footwalker
05.04.2011, 10:39
:bussi: für den Initiativ-Luke!!
..
De nada, guapa :) . Wie war's im TL?
1.030
+ 80
.........
1.110
TL war gut wie jedes Jahr, Fortschritt deutlich :liebe053:
1150km / 13500HM Rad und viel Stabi, Schwimmen, Laufen..
Listenhai
06.04.2011, 05:19
1110
+ 50
------
1160
Luke Footwalker
06.04.2011, 07:13
..+ 80..
Wir sollten für Dich mal eine Fortgeschrittenengruppe aufmachen ;) .
1.160
+ 60
-------
1.220
TurboTino
06.04.2011, 07:40
1220
+30
-------
1250
Wir sollten für Dich mal eine Fortgeschrittenengruppe aufmachen ;) .
Ich bin doch ein Mädel und so mach ich auch die Liegestütze :cool:
1250
+ 100
= 1350
War etwas außer Gefecht gesetzt, habe aber gestern wieder angefangen, mich zu bewegen. Und ja: es sind natürlich Frauenliegestütz.
Luke Footwalker
06.04.2011, 12:21
..habe aber gestern wieder angefangen, mich zu bewegen...
Schön, dass Du dabei bist.
..Und ja: es sind natürlich Frauenliegestütz.
So steht es ja in den Regeln. Ich wollte keinen verwirren, war mehr so als Wintersturm-Insider-Würdigung an Dieda gedacht.
@all: Hier gibt es keine Mindestvorgaben, auch die kleinste Menge zählt. Einfach mal aufraffen, mitmachen und über die Fortschritte freuen, die sich automatisch ergeben, wenn man es regelmäßig betreibt :Huhu: .
Luke, wir sollte mal irgendwann zusammen Eis essen gehen :Cheese:
Wenns was zu würdigen gibt, wird sich dass im Sommer zeigen.
Wir waren ein starkes Team!!! :Blumen:
Nichtschwimmer79
06.04.2011, 21:50
1.510
+ 60
+ 60
-------
1.630
Listenhai
07.04.2011, 05:19
1630
+ 60
-----
1690
TurboTino
07.04.2011, 07:55
1690
+30
-------
1720
Nichtschwimmer79
07.04.2011, 17:58
1.780
+ 60
-------
1.840
Listenhai
08.04.2011, 05:23
1910
+ 60
-----
1970
Luke Footwalker
08.04.2011, 07:03
1970
+ 60
--------
2.030
Nichtschwimmer79
08.04.2011, 14:52
2.030
+ 60
-------
2.090
lonerunner
08.04.2011, 19:22
2.090
+ 100
__________
2.190
2.190
+75
------
2.265
2.265
+ 100
---------
2.365
Nichtschwimmer79
09.04.2011, 11:45
2.365
+ 60
2.425
Luke Footwalker
09.04.2011, 18:33
2.425
+ 60
--------
2.485
Nichtschwimmer79
10.04.2011, 16:58
2.560
+ 60
-------
2.620
Listenhai
11.04.2011, 05:26
2620
+ 50
-----
2670
Luke Footwalker
11.04.2011, 07:06
2670
+ 60
-------
2.730
Nichtschwimmer79
11.04.2011, 10:34
2.730
+ 60
--------
2.790
2.790
+100 (von letzter Woche; gelobe Besserung!)
--------
2.890
Listenhai
12.04.2011, 05:24
2.965
+ 50
------
3.015
Luke Footwalker
12.04.2011, 07:10
3.015
+ 60
--------
3.075
Nichtschwimmer79
12.04.2011, 09:35
3.075
+ 60
3.135
lonerunner
12.04.2011, 21:25
3.135
+ 100
_______
3.235
Listenhai
13.04.2011, 05:23
3.235
+ 60
------
3.295
Luke Footwalker
13.04.2011, 07:09
3.295
+ 60
-------
3.355
3.355
+ 50
--------
3.405
Nichtschwimmer79
13.04.2011, 09:51
3.405
+ 60
-------
3.465
Listenhai
14.04.2011, 05:23
3.540
+ 50
------
3.590
Nichtschwimmer79
14.04.2011, 11:00
3.590
+ 60
-------
3.650
Luke Footwalker
14.04.2011, 11:49
3.650
+ 60
-------
3.710
Beinahe hätte ich das Eintragen vergessen ;) .
Listenhai
15.04.2011, 05:23
3.710
+ 60
------
3.770
Luke Footwalker
15.04.2011, 07:12
3.770
+ 60
-------
3.830
3.830
+ 90
..........
3.920
Nichtschwimmer79
15.04.2011, 19:50
3.920
+ 60
-------
3.980
lonerunner
15.04.2011, 21:49
4.060
+ 60
______
4.120
Nichtschwimmer79
16.04.2011, 13:04
4.120
+ 60
-------
4.180
Nichtschwimmer79
17.04.2011, 16:31
4.180
+ 60
------
4.240
Listenhai
17.04.2011, 17:26
4.240
+ 50
------
4.290
Listenhai
18.04.2011, 08:05
4.365
+ 60
------
4.425
Nichtschwimmer79
18.04.2011, 18:28
4.425
+ 60
-------
4.485
Listenhai
19.04.2011, 07:54
4.485
+ 60
------
4.545
Nichtschwimmer79
19.04.2011, 17:44
4.545
+ 60
-------
4.605
Listenhai
20.04.2011, 09:33
4.605
+ 60
------
4.665
Nichtschwimmer79
20.04.2011, 18:35
4.665
+ 60
-------
4.725
Sind wir jetzt nur noch zu zweit?:Nee:
Listenhai
21.04.2011, 08:08
4.725
+ 60
------
4.785
Luke Footwalker
21.04.2011, 10:53
Sind wir jetzt nur noch zu zweit?:Nee:
Hier zählt auch die mentale Härte :Cheese: . Im Urlaub bin ich immer so, hm, unentschlossen.
4.785
+ 80
--------
4.865
Nichtschwimmer79
21.04.2011, 15:45
4.865
+ 60
-------
4.925
Luke Footwalker
21.04.2011, 16:03
Ich wünsche Euch frohe Ostertage,
Nichtschwimmer79, Listenhai, asbjorn, lonerunner, Pantone, Dieda, arist17, TurboTino, Pesinho, eddi und JeromeGER.
Nichtschwimmer79
22.04.2011, 11:05
Vielen Dank und auch von mir frohe Ostertage!
Und nun...
4.925
+ 60
-------
4.985
:Blumen:
Ich wünsche Euch frohe Ostertage,
Nichtschwimmer79, Listenhai, asbjorn, lonerunner, Pantone, Dieda, arist17, TurboTino, Pesinho, eddi und JeromeGER.
schließe mich an :Huhu:
@ Luke :bussi:
und weiter gehts im text
4985
+70
------
5.055
Listenhai
22.04.2011, 20:24
Danke für die guten Wünsche zu Ostern. Ich wünsche auch allen Mitstreitern hier alles Gute und schöne Feiertage.
5.055
+ 60
------
5.115
Luke Footwalker
22.04.2011, 20:39
5.115
+ 120
-------
5.235
lonerunner
22.04.2011, 21:21
5.235
+ 100
_____
5.335
Luke Footwalker
23.04.2011, 20:42
5.335
+ 60
--------
5.395
Nichtschwimmer79
24.04.2011, 10:34
5.470
+ 60
------
5.530
Luke Footwalker
24.04.2011, 20:17
5.530
+ 160
--------
5.690
Listenhai
25.04.2011, 08:22
5.690
+ 60
------
5.750
Nichtschwimmer79
25.04.2011, 14:45
5.750
+ 60
-------
5.810
Listenhai
26.04.2011, 08:44
5.810
+ 60
------
5.870
Luke Footwalker
26.04.2011, 09:17
5.870
+ 60
-------
5.930
Nichtschwimmer79
26.04.2011, 17:10
5.930
+ 60
-------
5.990
Luke Footwalker
27.04.2011, 07:04
5.990
+ 60
--------
6.050
Listenhai
27.04.2011, 08:18
6.050
+ 60
------
6.110
Nichtschwimmer79
27.04.2011, 19:23
6.110
+ 60
-------
6.170
lonerunner
27.04.2011, 20:56
6.170
+ 60
_______
6.230
Listenhai
28.04.2011, 05:22
6.230
+ 60
------
6.290
Luke Footwalker
28.04.2011, 06:47
6.290
+ 60
-------
6.350
Listenhai
29.04.2011, 05:20
6.350
+ 60
------
6.410
Luke Footwalker
29.04.2011, 09:49
6.410
+ 60
--------
6.470
Nichtschwimmer79
29.04.2011, 14:24
6.470
+ 60
-------
6.530
Listenhai
29.04.2011, 19:00
6.530
+ 60
------
6.590
lonerunner
29.04.2011, 21:54
6.590
+ 60
_________
6.650
Nichtschwimmer79
30.04.2011, 13:30
6.700
+ 60
-------
6.760
Nichtschwimmer79
01.05.2011, 14:04
6.760
+ 60
-------
6.820
Listenhai
02.05.2011, 05:20
6.820
+ 60
------
6.880
Luke Footwalker
02.05.2011, 06:54
6.880
+ 70
-------
6.950
Listenhai
02.05.2011, 19:49
6.950
+ 50
------
7.000
Nichtschwimmer79
02.05.2011, 19:57
7.000
+ 60
-------
7.060
Listenhai
03.05.2011, 05:19
7.060
+ 60
------
7.120
Luke Footwalker
03.05.2011, 07:00
7.120
+ 50 Abends
+ 60
------
7.230
Nichtschwimmer79
03.05.2011, 17:58
7.230
+ 60
-------
7.290
Listenhai
04.05.2011, 05:20
7.290
+ 60
------
7.350
Luke Footwalker
04.05.2011, 07:09
7.350
+ 70
------
7.420
Listenhai
05.05.2011, 05:22
7.500
+ 60
------
7.560
Luke Footwalker
05.05.2011, 07:01
7.560
+ 70
-------
7.630
Nichtschwimmer79
05.05.2011, 07:41
7.630
+60
+60
-------
7.750
Listenhai
06.05.2011, 05:22
7.750
+ 60
------
7.810
Luke Footwalker
06.05.2011, 07:01
7.810
+ 70
-------
7.880
Nichtschwimmer79
06.05.2011, 15:49
7.880
+ 60
-------
7.940
7.940
+30
----------
7.970
Nichtschwimmer79
07.05.2011, 10:33
7.970
+ 70
-------
8.040
lonerunner
07.05.2011, 23:14
8.040
+ 90
________
8.130
Nichtschwimmer79
08.05.2011, 10:25
8.130
+ 70
-------
8.200
Listenhai
09.05.2011, 05:22
8.200
+ 60
------
8.260
Luke Footwalker
09.05.2011, 06:58
8.260
+ 70
-------
8.330
Nichtschwimmer79
09.05.2011, 17:47
8.330
+ 70
--------
8.400
Listenhai
10.05.2011, 05:26
8.400
+ 60
------
8.460
Bleierpel
10.05.2011, 06:48
8.460
+150
------
8.610
Luke Footwalker
10.05.2011, 07:10
8.610
+ 70
-------
8.680
8.680
+30
..........
8.710
DeRosa_ITA
10.05.2011, 10:12
jetzt fällt mir erst auf, warum ich 2011 so schwach im Oberkörper bin... warum gibts dieses Jahr keine Klimmzugchallenge :-/
jetzt fällt mir erst auf, warum ich 2011 so schwach im Oberkörper bin...
weil du hier (resp. im vorfred) nicht durchgezogen hast :cool:
du schwächling :Lachen2:
... warum gibts dieses Jahr keine Klimmzugchallenge :-/
weil ich noch (!) keinen schaffe :cool:
Nichtschwimmer79
10.05.2011, 18:12
8.710
+ 70
-------
8.780
Listenhai
11.05.2011, 05:21
8.780
+ 60
------
8.840
Luke Footwalker
11.05.2011, 07:02
8.840
+ 70
-------
8.910
Nichtschwimmer79
11.05.2011, 16:18
8.910
+ 70
--------
8.980
Luke Footwalker
11.05.2011, 17:08
Hier kommt ein kleiner Zwischenbericht:
Um das Ziel zu erreichen sollte heute die 10.000er Marke fallen. Knapp daneben, also Schlagzahl erhöhen :Peitsche: .
Oder mehr Beteiligung :Huhu: .
Listenhai
12.05.2011, 05:25
8.980
+ 60
+ 40
------
9.080
Luke Footwalker
12.05.2011, 07:10
9.080
+ 70
-------
9.150
Nichtschwimmer79
12.05.2011, 17:56
9.150
+ 70
-------
9.220
Luke Footwalker
13.05.2011, 07:15
9.220
+ 70
------
9.290
Listenhai
13.05.2011, 07:16
9.290
+ 60
------
9.350
Nichtschwimmer79
13.05.2011, 15:42
9.350
+ 70
--------
9.420
lonerunner
13.05.2011, 20:12
9.420
+ 60
__________
9.480
Nichtschwimmer79
14.05.2011, 13:16
9.480
+ 70
-------
9.550
Nichtschwimmer79
15.05.2011, 10:34
9.550
+ 70
-------
9.620
Listenhai
15.05.2011, 19:28
9.620
+ 60
+ 50
------
9.730
Listenhai
16.05.2011, 05:19
9.730
+ 60
------
9.790
Luke Footwalker
16.05.2011, 07:02
9.790
+ 70
-------
9.860
Nichtschwimmer79
16.05.2011, 17:08
9.860
+ 70
-------
9.930
Luke Footwalker
16.05.2011, 23:18
9.930
+ 100
--------
10.030 (so, nie wieder vierstellig :Cheese: )
Listenhai
17.05.2011, 05:20
10.030
+ 50
+ 60
--------
10.140
Luke Footwalker
17.05.2011, 07:06
10.140
+ 70
--------
10.210
Nichtschwimmer79
17.05.2011, 18:27
10.210
+ 70
---------
10.280
Listenhai
18.05.2011, 05:19
10.280
+ 60
--------
10.340
Luke Footwalker
18.05.2011, 07:06
10.340
+ 70
--------
10.410
Toll! Ich häng mich mir dran:
10.410
+ 100
====
10510
Luke Footwalker
18.05.2011, 15:58
Toll! Ich häng mich mir dran...
Herzlich Willkommen,
und mach' mal so weiter :Huhu: .
Toll! Ich häng mich mir dran:
10.410
+ 100
====
10510
prima :)
:Huhu:
Nichtschwimmer79
18.05.2011, 19:59
Toll! Ich häng mich mir dran:
Willkommen in unserer kleinen Runde:Huhu:
10.510
+ 40
+ 70
----------
10.620
Listenhai
19.05.2011, 05:23
Hallo M_2 und viel Spass.
10.620
+ 60
--------
10.680
Luke Footwalker
19.05.2011, 07:05
10.680
+ 70
--------
10.750
Nichtschwimmer79
19.05.2011, 17:44
10.750
+ 70
--------
10.820
Luke Footwalker
20.05.2011, 07:06
10.820
+ 70
-------
10.890
Listenhai
20.05.2011, 07:34
10.890
+ 60
--------
10.950
Nichtschwimmer79
20.05.2011, 15:42
10.950
+ 70
---------
11.020
lonerunner
20.05.2011, 16:42
11.020
+ 70
_________
11.090
lonerunner
20.05.2011, 21:11
11.090
+70
________
11.160
ReKom-Woche, mir ist langweilig:Cheese:
11.090
+70
________
11.160
ReKom-Woche, mir ist langweilig:Cheese:
11.160
+30
---------
11.190
Nichtschwimmer79
21.05.2011, 13:40
11.190
+ 70
--------
11.260
Nichtschwimmer79
22.05.2011, 10:42
11.260
+ 70
---------
11.330
Luke Footwalker
23.05.2011, 06:59
11.330
+ 70
---------
11.400
Listenhai
23.05.2011, 09:31
11.400
+ 70
-------
11.470
Nichtschwimmer79
23.05.2011, 22:01
11.470
+ 70
---------
11.540
Luke Footwalker
24.05.2011, 07:00
11.540
+ 50
+ 60
--------
11.650
Nichtschwimmer79
24.05.2011, 17:55
11.650
+ 70
---------
11.720
Listenhai
24.05.2011, 18:37
11.720
+ 70
--------
11.790
Listenhai
25.05.2011, 05:20
11.790
+ 70
--------
11.860
Luke Footwalker
25.05.2011, 07:01
11.860
+ 70
-------
11.930
Nichtschwimmer79
25.05.2011, 22:20
11.930
+ 70
---------
12.000
Listenhai
26.05.2011, 05:23
12.000
+ 60
--------
12.060
Luke Footwalker
26.05.2011, 07:02
12.060
+ 70
--------
12.130
Nichtschwimmer79
26.05.2011, 17:46
12.130
+ 70
---------
12.200
Listenhai
27.05.2011, 05:23
12.200
+ 70
-------
12.270
Luke Footwalker
27.05.2011, 07:18
12.270
+ 70
---------
12.340
Nichtschwimmer79
27.05.2011, 15:00
12.340
+ 70
---------
12.410
Nichtschwimmer79
28.05.2011, 18:48
12.410
+ 70
----------
12.480
12.410
+ 70
----------
12.480
12.480
+40
---------
12.520
Nichtschwimmer79
29.05.2011, 16:31
12.520
+ 70
---------
12.590
Listenhai
30.05.2011, 05:23
12.590
+ 70
-------
12.660
Luke Footwalker
30.05.2011, 06:52
12.660
+ 70
--------
12.730
Nichtschwimmer79
30.05.2011, 09:44
12.730
+ 70
----------
12.800
Listenhai
31.05.2011, 05:23
12.800
+ 70
--------
12.870
Luke Footwalker
31.05.2011, 07:04
12.870
+ 70
--------
12.940
Nichtschwimmer79
31.05.2011, 17:28
12.940
+ 70
--------
13.010
Listenhai
01.06.2011, 05:22
13.010
+ 70
-------
13.080
Luke Footwalker
01.06.2011, 07:21
13.080
+ 70
--------
13.150
Nichtschwimmer79
01.06.2011, 10:03
13.150
+ 70
---------
13.220
Nichtschwimmer79
02.06.2011, 14:47
13.320
+ 70
---------
13.390
Luke Footwalker
03.06.2011, 06:57
13.390
+ 70
--------
13.460
Listenhai
03.06.2011, 08:10
13.460
+ 70
---------
13.530
Luke Footwalker
03.06.2011, 10:17
@Listenhai und Nichtschwimmer79:
Sehen wir der traurigen Realität in das Auge. Wir entfernen uns immer weiter vom Ziel, da hier nicht die erhoffte Anzahl an Mitstreitern vorhanden ist.
Das sollte uns nicht erschüttern. Ich freue mich, dass ihr Beide hier so regelmäßig mitmacht.
Nichtschwimmer79
03.06.2011, 16:47
@Listenhai und Nichtschwimmer79:
Sehen wir der traurigen Realität in das Auge. Wir entfernen uns immer weiter vom Ziel, da hier nicht die erhoffte Anzahl an Mitstreitern vorhanden ist.
Das sollte uns nicht erschüttern. Ich freue mich, dass ihr Beide hier so regelmäßig mitmacht.
Ja, unser Ziel ist wohl nicht zu schaffen! Da ich aber, gerade fürs schwimmen, etwas Kraftaufbau betreiben wollte, kam dies hier gerade recht...
Danke Luke Footwalker:Blumen:
13.530
+ 70
---------
13.600
Luke Footwalker
03.06.2011, 17:01
Meine Hemmschwelle, hier mitzumachen, ist sehr gering. Ich mache die sowieso morgens, der Mehraufwand ist nur das Eintragen.
....und die 20 mehr die wir uns so hochgeschaukelt haben :Lachanfall: .
Nichtschwimmer79
04.06.2011, 17:03
13.600
+ 70
---------
13.670
Listenhai
05.06.2011, 08:16
13.670
+ 70
--------
13.740
Hallo liebe regelmäßige Mitstreiter. Wir sollten auf jeden Fall bis zum Ende weitermachen. Mal sehen, wie nah wir unserem Ziel kommen ;-) Danke !
Listenhai
06.06.2011, 05:14
13.740
+ 70
-------
13.810
Nichtschwimmer79
06.06.2011, 17:55
13.810
+ 70
--------
13.880
Listenhai
07.06.2011, 05:19
13.880
+ 70
-------
13.950
Luke Footwalker
07.06.2011, 12:01
13.950
+ 60 gestern
+ 120 heute
-----------
14.130
Nichtschwimmer79
07.06.2011, 18:25
Um mal in den letzten Tagen die Schlagzahl zu erhöhen:;)
14.130
+ 80!!!
--------
14.210:Lachen2:
Luke Footwalker
07.06.2011, 19:53
Zu spät, zu spät :Lachanfall: .
Listenhai
08.06.2011, 05:25
14.210
+ 70
+ 30
--------
14.310
weitermachen Männer...
Nichtschwimmer79
08.06.2011, 19:08
14.310
+ 80
+10 (damits besser aussieht)
-------
14.400
Luke Footwalker
08.06.2011, 21:35
14.400
+ 77 (finde ich auch schick)
--------
14.477
Listenhai
09.06.2011, 05:22
14.477
+ 80
+ 13
-------
14.570
14.570
+10
---------
14.580
@Listenhai und Nichtschwimmer79:
Sehen wir der traurigen Realität in das Auge. Wir entfernen uns immer weiter vom Ziel, da hier nicht die erhoffte Anzahl an Mitstreitern vorhanden ist.
Das sollte uns nicht erschüttern. Ich freue mich, dass ihr Beide hier so regelmäßig mitmacht.
ich bin immer noch mit dabei :)
leider schwächling und weichei
:Cheese:
15.000 wären realistisch :cool:
Nichtschwimmer79
09.06.2011, 17:13
14.580
+ 80
-------
14.660
Luke Footwalker
09.06.2011, 20:50
ich bin immer noch mit dabei :)
Sehr schön :) . Nur dabei sein ist nicht genug ;) .
Die persönliche Ansprache an meine beiden regelmäßig teilnehmenden Mitstreiter war ganz bewusst so gewählt. Und das Ziel 15.000 war doch ne Lachnummer, das haben wir ja am Wochenende schon drin. Das ist 'ne Challenge und kein Ponyhof.
Also, lange Rede kurzer Sinn, auf den Boden mit Dir und aufgeholt, oder sind die Arme länger geworden und der Weg wieder hoch zu weit :Huhu: ? Komm, zeig's uns, Du hast mehr drauf als die zehn Stück von heute morgen.
Luke Footwalker
09.06.2011, 22:04
14.660
+ 75
--------
14.735
Listenhai
10.06.2011, 05:25
14.735
+ 80
+ 30
--------
14.845
Nichtschwimmer79
10.06.2011, 16:25
14.845
+ 80
+ 40
--------
14.965
Luke Footwalker
10.06.2011, 20:11
14.965
+ 125
--------
15.090
Also gesetzt den Fall dass ihr die Schlagzahl halten könntet und ich meine Wochenendlethargie aufgebe, dann wäre mit 125 zu dritt jeden Tag ab sofort das Ziel noch erreichbar. Gut aufgeteilt gehen doch zwei Einheiten am Tag, oder?
Wie sieht's aus mit Euch? :Huhu:
14.965
+ 125
--------
15.090
Also gesetzt den Fall dass ihr die Schlagzahl halten könntet und ich meine Wochenendlethargie aufgebe, dann wäre mit 125 zu dritt jeden Tag ab sofort das Ziel noch erreichbar.
Wie sieht's aus mit Euch? :Huhu:
Ich schäm mich so... :-((
War irgendwann so gut in Form und nun daller ich nur noch.. :Maso:
Luke, Du bist der Held!!
Luke Footwalker
10.06.2011, 20:21
Luke, Du bist der Held!!
Menno, da werd ich ja rot bei :bussi: . Das geht zwar runter wie Öl, stimmt leider nur teilweise. Dafür schlüre ich mit dem Radeln nur so rum, ich glaube ich habe mehr Schwimm- als Radkilometer in den letzten beiden Monaten.
Also los, alle die den Spruch "Das Ende trägt die Last" kennen sind herzlich eingeladen mit in den Endspurt einzusteigen.
Luke, Du bist der Held!!
volle zustimmung :Blumen:
Listenhai
11.06.2011, 13:28
14.965
+ 125
--------
15.090
Also gesetzt den Fall dass ihr die Schlagzahl halten könntet und ich meine Wochenendlethargie aufgebe, dann wäre mit 125 zu dritt jeden Tag ab sofort das Ziel noch erreichbar. Gut aufgeteilt gehen doch zwei Einheiten am Tag, oder?
Wie sieht's aus mit Euch? :Huhu:
Hallo Luke,
eine sehr gute Idee, wie ich finde. Danke fürs Rechnen. Da simmer dabei. Die Tatsache, dass es mit gemeinsamer Anstrengung doch noch zu schaffen ist, gibt zusätzliche Motivation. Hier schon mal die erste Einheit für heute. Heute Abend folgt dann Teil 2. Muss heute Nachmittag aber erstmal 25 km langen DL im GA1 machen.
15.090
+ 80
--------
15.170
Nichtschwimmer79
11.06.2011, 17:45
@ Luke: Na das nenne ich mal Motivation:Cheese:
15.170
+ 80
+ 50
--------
15.300
Dann heißt es ab jetzt Arschbacken zusammenkneifen...:Huhu:
15.300
+20
------------
15.320
Luke Footwalker
11.06.2011, 19:15
@arist17: :Blumen: .
@Listenhai, Nichtschwimmer79: :cool:
15.320
+ 60
+ 80
--------
15.460
Listenhai
11.06.2011, 19:36
Grosse Klasse Freunde.
Hier mein 2. Teil für heute:
15.460
+ 60
+ 30
--------
15.550
Luke Footwalker
11.06.2011, 20:55
:Danke:
Es hat begonnen! (http://www.youtube.com/watch?v=HgzGwKwLmgM&feature=related)
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