Bursitis Großzehengrundgelenk

[bentus]

Hatte das jemand von euch schon mal? Was hat bei euch geholfen? Laufpause, Kühlung und NSAR lokal/oral haben nix gebracht bis jetzt (3Wochen). Bin weiter geschwommen und Rad gefahren, tut schon im Alltag weh, auf dem Rad merke ich aber gar nix.
Hat wer Tipps?