Radtraining nach Schwimmtraining

[Edi]

Ich habe Freitags relativ früh Feierabend und gehe danach immer schwimmen. Heute bin ich nach dem Schwimmtraining noch 2Std geradelt. Allerdings nur im GA1/2 Bereich. Bringen die 2 Std radeln überhaupt was, oder wie könnte ich mein Radtraining nach dem Schwimmen gestalten? Ziel ist der IM in Frankfurt. Samsatgs steht immer die lange Tour an.

[Decke Pitter]

Ich habe Freitags relativ früh Feierabend und gehe danach immer schwimmen. Heute bin ich nach dem Schwimmtraining noch 2Std geradelt. Allerdings nur im GA1/2 Bereich. Bringen die 2 Std radeln überhaupt was, oder wie könnte ich mein Radtraining nach dem Schwimmen gestalten? Ziel ist der IM in Frankfurt. Samsatgs steht immer die lange Tour an.

Tja, warum sollte das nix bringen?! Kommt doch im Rennen auch so in der Kombi auf Dich zu, oder? 2 Stunden Rad nach dem Schwimmen im Februar ist doch schon mal was.

Ich würde vielleicht - wenn es die Zeit erlaubt - ein paar Stündchen Pause machen zwischendrin und was essen.

Die lange Tour am Samstag kannst Du dann auch machen.

Cheers