Palatinose/Isomaltulose für die LD?

[chris-136]

Guten Tag,

hat jemand von euch Erfahrungen mit Palatinose als Energieleiferant auf der Langdistanz? Ich bin bisher mit na Literflasche Malto+Salz gefahren. Bin jetzt vor kurzem zufällig auf Palatinose gestoßen und frage mich ob dieses Kh evtl besser geignet ist oder ich vielleicht einen Mix nehmen sollte.

hier mal drei Links:
Einsatz beim RAAM
http://www.stefans-race.de/wp-content/uploads/2013/10/SKMBT_C45212091816310-Beneo.pdf

Wiki
http://de.wikipedia.org/wiki/Isomaltulose

Bericht
http://www.medicalsportsnetwork.com/archive/432014/Leistungsenergie-%3A-Optimal-umgesetzt.html

Also hat jemand schon Erfahrung damit bzw wie ist eure Einschätzung dazu?

Viele Grüße Chris

[poldi]

Ersteinschätzung:

klingt nicht schlecht aber was ist der Unterschied zu Malto 6 oä.

Das Ganze GI Gequatsche ist mpMn für den Wettkampf uninteressant da diese Messungen in Ruhe!!!!!!!!!!!!!!!! durchgeführt werden.

Meine Zukunftsvision:

Der Zuckerdealer deiner Wahl schickt dir eine Mischung die auf den Erkenntnissen einer Meßsonde beruhen die du bei einem B-Wettkampf geschluckt hast um wettkampfrelevante Daten zu generieren.