Reizstrom

[Lenzebub]

Hat jemand schon mit Reizstromgeräten gemacht? Ich meine nicht für medizinsiche Zwecke sondern für zu Hause, als Regenerationshilfe z.B.. Lohnt sich eine Anschaffung oder lieber Finger weg?

[mauna_kea]

Hmm, würde Dude jetzt nicht hier sagen: Wenn du Regeneration brauchst, dann trainiere doch einfach weniger ??

PS: Ich hab auch seit Jahren son Teil rumfliegen, konnte nix feststellen. Glatte Fehlinvestition.
Ausserdem ist das irgendwie lästig.

[Metronom]

Hi,

habe so´n Teil hier rumstehen, nutze es aber nur in der hochintensiven Phase und bei Schmerzen/Verspannungen. Obs objektiv was bringt kann ich nicht sagen, subjektiv fühle ich mich, gerade bei Muskelschmerzen/Verspannungen schon besser danach ...