Vollständige Version anzeigen : Live-Sendung: Jonas Deichmann • Trainingstipps für ältere Triathleten
Klugschnacker
05.03.2020, 12:07
Hallo allerseits!
In der heutigen Sendung gibt es zwei spannende Themen.
Absolutes Highlight ist der Besuch von Jonas Deichmann (https://jonasdeichmann.com/). Er hat sich vorgenommen, laufend, radelnd und schwimmend die Erde zu umrunden. Ich werde mich eine Dreiviertelstunde mit ihm unterhalten, um ihn und sein Projekt kennenzulernen.
Beim zweiten Thema geht es um Trainingstipps für ältere Triathleten. Wie sollte man trainieren, wenn man 40, 50 oder 60 Jahre alt ist? Die allermeisten wissenschaftichen Studien beschäftigen sich mit männlichen Studenten und Sportlern im Höchstleistungsalter. Im Triathlon, vor allem auf den längeren Strecken, findet man jedoch viele Sportler, die deutlich älter sind, und die durchaus zu guten Leistungen fähig sind. Grund genug, sich mit dem Alterungsprozess und den Trainingstipps für ältere Sportler auseinanderzusetzen.
Los geht’s heute um 19 Uhr. Wir senden wie immer live.
Grüße, :Blumen:
Arne
Super interessanst, da auch alt.:Blumen:
Ich trainiere alles nach deinen 12h LD Mittwöchler Plan, der ist ja für junge Menschen, wenn ich das Prinzip richtig verstanden habe. Nun würde ich gerne mal ausprobieren wie es in meinem Alter funktioniert, wenn man nicht nur alle 4 Wochen Ruhewoche hat sondern angepaßt für ältere Menschen. Ich kenne da aber überhaupt nicht die Einteilung und den Rhytmus. Ich hoffe das wird in der Sendung so erklärt, dass ich mir damit deine Pläne anpassen kann für Seniorensport. Meinst du das wird im Beitrag vermittelt? Das wäre super:Huhu:
spannende Sendung! Zu Punkt zwei, hast Du dafür auch mit Roy Hinnen gesprochen?
https://www.tri2b.com/training/trainingsplanung/langdistanztraining/detail/article/altersgerecht-triathlontraining-fuer-best-ager-6734/
Gibt es da schon weiterführende Literatur zum Thema?:Gruebeln:
Klugschnacker
05.03.2020, 17:08
spannende Sendung! Zu Punkt zwei, hast Du dafür auch mit Roy Hinnen gesprochen?
https://www.tri2b.com/training/trainingsplanung/langdistanztraining/detail/article/altersgerecht-triathlontraining-fuer-best-ager-6734/
Gibt es da schon weiterführende Literatur zum Thema?:Gruebeln:
Roy Hinnen: nein.
Weiterführende Literatur vorwiegend in Fachjournals. Ich werde zusätzlich meine eigenen Erfahrungen und Beobachtungen beisteuern.
:Blumen:
Absolutes Highlight ist der Besuch von Jonas Deichmann (https://jonasdeichmann.com/). Er hat sich vorgenommen, laufend, radelnd und schwimmend die Erde zu umrunden. Ich werde mich eine Dreiviertelstunde mit ihm unterhalten, um ihn und sein Projekt kennenzulernen.
Absolut irre der Typ, schläft geschätzt die Hälfte des Jahres ohne Schutz unter freiem Himmel. Hat den Arne ganz verständnislos angeschaut als der was vom Zelt faselte. :Cheese:
Ich fand den Beitrag sehr sehenswert und er hat mir mal wieder vor Augen geführt, was für eine verweichlichte Trantüte ich bin. Wenn das Video in die Mediathek kommt: Anschauen! :)
Klugschnacker
06.03.2020, 11:22
Absolute irre der Typ, schläft geschätzt die Hälfte des Jahres ohne Schutz unter freiem Himmel. Hat den Arne ganz verständnislos angeschaut als der was vom Zelt faselte. :Cheese:
Ich fand den Beitrag sehr sehenswert und er hat mir mal wieder vor Augen geführt, was für eine verweichlichte Trantüte ich bin. Wenn das Video in die Mediathek kommt: Anschauen! :)
Danke! :Blumen:
Den Sendebeitrag gibt es vorübergehend als Gratis-Sendung (https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35175). :liebe053:
Viel Spaß beim Anschauen!
Arne
Hallo Arne,
bei mir klappt das Streamen leider nicht. Sowohl der Link für den Trailer, als auch für den ganzen Film führt auf einen schwarzen Schirm.
Hast Du eine Idee was ich falsch mache? :Huhu:
Hallo Alfa, benutzt Du den Firefox-Browser? Ich habe gehört, dass es hier in bestimmten Szenarien zu Problemen kommen kann. Das würde mich interessieren.
Weitere Fehlerquellen wären:
Virenscanner. Benutzt Du einen Virenscanner? Es ist möglich, dass dieser bestimmte Inhalte blockiert, etwa bestimmte Adressen oder generell Videos. Oft kommt es vor, dass eine „Kindersicherung“ aktiv ist, die dasselbe bewirkt.
Fritzbox: Benutzt Du eine Fritzbox? Auf den Fritzboxen sind oftmals irgendwelche Blockaden aktiv, auch die eben beschriebenen „Kindersicherungen“. Wenn Du also beim Virenscanner nichts findest, würde ich bei Deiner Fritzbox nachsehen.
Könnte es an einem dieser drei Dinge liegen?
Hallo Jörn,
lieben Dank für die schnelle Hilfe - tatsächlich kann ich das Video im Chrome-Browser laden :Blumen:
Bin gespannt auf den Film :)
War sehr spannend. Habe auf youtube den Beitrag gesehen. Echt beieindruckend. Aus diesem Holz sind Champions geschnitzt.
Den zweiten Beitrag habe ich den zweiten Teil live gesehen, den Rest schaue ich mir dann in der Mediathek noch an.
lonerunner
07.03.2020, 08:27
Danke! :Blumen:
Den Sendebeitrag gibt es vorübergehend als Gratis-Sendung (https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35175). :liebe053:
Viel Spaß beim Anschauen!
Arne
Cool. Danke:liebe053: :Blumen:
Deichman
07.03.2020, 22:24
Danke! :Blumen:
Den Sendebeitrag gibt es vorübergehend als Gratis-Sendung (https://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=35175). :liebe053:
Viel Spaß beim Anschauen!
Arne
Vielen Danke Arne fürs Video...mega!!!....als "Deichman" sage ich ein grosses Danke für den tollen Jonas Deichmann-Beitrag...bin ja schon lange Fan von ihm und das war wirklich ein highlight-interview für mich...gerade das Thema Motivation und Zielsetzung hat mich wirklich geflasht.
Sven
Klugschnacker
09.03.2020, 16:26
Vielen Danke Arne fürs Video...mega!!!....als "Deichman" sage ich ein grosses Danke für den tollen Jonas Deichmann-Beitrag...bin ja schon lange Fan von ihm und das war wirklich ein highlight-interview für mich...gerade das Thema Motivation und Zielsetzung hat mich wirklich geflasht.
Sven
Danke für die Blumen! Freut mich sehr. :Blumen:
Ich führe diese Interviews "spontan". Das bedeutet, ich bereite mich ganz bewusst nur sehr wenig darauf vor. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass das meistens besser funktioniert, als wenn man sich bereits vorher alle Fakten anliest, und dann Fragen stellt, als wüsste man all das nicht. Wenn ich wenig weiß, kann ich hingegen spontan und mit ehrlichem Interesse fragen. Das überträgt sich oft auf den Gast, denn dann seinerseits authentischer reagiert.
Allerdings klappt das nicht immer, sodass ich gelegentlich unsicher bin, ob das Gespräch tatsächlich zu den interessanten Punkten vorgestoßen ist. Darum freue ich mich über positives Feedback.
War aber auch ein wirklich inspirierender Gast. :Blumen:
Grüße,
Arne
Ein netter Artikel heute über Jonas Deichmann in unserer Tageszeitung:
https://www.ovb-heimatzeitungen.de/sport/2020/03/11/als-der-loewe-den-wachhund-frass.ovb
Hoffe der Link geht, ohne sich anmelden zu müssen. Ansonsten kann ich gerne ein Bild aus der Zeitung hochladen.
Klugschnacker
12.03.2020, 11:15
Hoffe der Link geht, ohne sich anmelden zu müssen. Ansonsten kann ich gerne ein Bild aus der Zeitung hochladen.
Nett gemeint, aber das ist nicht erlaubt. :Blumen:
So still hier? die FAZ (paywall) von morgen bringt mich auf das Thema:
Jonas Deichmann macht gerade einen Triathlon rund um Deutschland, unsupported,
Warm Up für die geplante Welttournee die Ende 09.2020 starte soll - „Läuft“ ist der FAZ-Artikel überschrieben, :cool:
Sieht sehr so aus, aktuell hier: https://jonasdeichmann.com/triathlon-germany/, mit Tracker, „bisschen Schwimmen“ fast rundum Rad, jetzt „nur noch“ Laufen - sehr sehr cool
m.
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