Trainingslager 4,5 Wochen vor dem Wettkampf?

[boeder]

Hi, ich habe gelesen, ein Trainingslager ca. 6 Wochen vorm Saisonhöhepunkt zu legen. Bedauerlicherweise kann ich es beruflich nur so einbauen, dass es 4,5 Wochen vorher endet:-(

Ist es trotzdem immer noch förderlich oder eher kontraproduktiv?

[Thorsten]

Mir hat es 2003 gut gefallen, die Wochen 3 und 4 vor dem IM Lanzarote noch auf Mallorca gewesen zu sein. Dort voll reinhauen uns ab Rückkehr wurde getapert. Ist dann natürlich nicht mehr so das Grundlagen-TL mit rumrollern.

Da der Beruf Vorrang vor dem Sport haben dürfte, kommst du ja eh nicht drum herum. "Schlimm" ist das für uns Hobbysportler sicherlich nicht.

[Rälph]

Hi, ich habe gelesen, ein Trainingslager ca. 6 Wochen vorm Saisonhöhepunkt zu legen. Bedauerlicherweise kann ich es beruflich nur so einbauen, dass es 4,5 Wochen vorher endet:-(

Ist es trotzdem immer noch förderlich oder eher kontraproduktiv?

Warum sollte es das sein? Ist doch die Zeit, in der man es krachen lassen muss.