Die Trainingsbibel-Joe Friel [Archiv] - triathlon-szene.de

subzero

07.11.2007, 16:36

...jetzt im Handel, in bibelmäßigem Schwarz gehalten.

Übersetzung der 2. US Auflage 2004. Also nix Neues!

Die Übersetzer stammen wohl nicht aus der (erweiterten) Tria Szene! (Olaf Bentkämper und T. Zabel)?

fras13

07.11.2007, 18:03

Meine Vorbestellung bei Amazon soll Freitag ausgeliefert sein,

Freue mich schon drauf!

Gibts denn in der Originalfassung schon eine neuere Ausgabe, mit neuen Erkenntnissen?

Diesellok

07.11.2007, 18:23

nun meine habe ich gerade aufgeschlagen :Cheese:

"Einem Buch, das den hochtrabenden Titel "Bibel" für sich beansprucht, sollte man mt Misstrauen begegnen, bis es sich bewährt hat." ... dann mal los "Bibel" leg Dich unter mein Kopfkissen und dann machste mich fit :quaeldich:

subzero

07.11.2007, 18:47

Meine Vorbestellung bei Amazon soll Freitag ausgeliefert sein,

Freue mich schon drauf!

Gibts denn in der Originalfassung schon eine neuere Ausgabe, mit neuen Erkenntnissen?

...hättest du bei einem Buchhändler vor Ort bestellt, wärst du heute schon schlauer...:Cheese: ! Allerdings wäre die Vorfreude kürzer;) !

Von einer neuen englischsprachigen , also 3. Auflage, ist zumindest meinem Händler nix bekannt.

fras13

07.11.2007, 18:58

Die Vorfreude ist schon kürzer geworden.

Gestern hieß es noch, dass der Titel erst ab 03.Jan. 2008 lieferbar sei. :Cheese:

subzero

08.11.2007, 07:16

Gestern hieß es noch, dass der Titel erst ab 03.Jan. 2008 lieferbar sei. :Cheese:

Und da sage mir noch einer Amazon sei nicht topaktuell...:cool: !?

Auszug: "Limiter" wird als "Begrenzer" übersetzt....Aua! :o

trifi70

08.11.2007, 09:13

Und "key limiter" ist dann ein Schlüssel-Begrenzer? :Cheese:

Aber im Ernst: ich finde Begrenzer recht passend. Englische Begriffe sind halt oft kurz und prägnant, wir Deutschen brauchen gern einen Halbsatz um dasselbe auszudrücken.

macTri

08.11.2007, 09:18

Hatte auch auf die dt. Ausgabe gewartet - Vor über anderthalb Monaten vorbestellt. Dann kam letzte Woche Mi oder so von Amazon die Mitteilung, dass die erst im Jan erscheint. Da ich nicht so lange warten wollte, hab ich kurzer Hand die engl. (2.) Auflage bestellt. Die kam dann auch am Sa.

Und jetzt die Überraschung diese Woche - "Ihre Bestellung wurde versandt..." Danke!:Huhu:

Falls ichs jetzt auf dt. nicht verstehe kann ichs auf engl. noch mal nachlesen....:Gruebeln:

propellerente

08.11.2007, 11:04

Hey,
lt. der Amazon E-Mail von gestern ist jetzt endlich mein Buch unterwegs. Dann ging es doch wohl schneller?

maggusH

08.11.2007, 11:28

rhoihesse

08.11.2007, 11:49

An die Eindeutschung bestimmter Begriffe muss ich mich aber erst noch gewöhnen. Und die Geschwindigkeitstabellen hätten sie ruhig von min/Meile in min/km umrechnen können.

Wenn sie das nicht gemacht haben sollten die Übersetzer gesteinigt werden.

maggusH

08.11.2007, 16:37

Wenn sie das nicht gemacht haben sollten die Übersetzer gesteinigt werden.

Immerhin haben sie in der Überschrift der Tabelle ergänzt. dass eine Meile 1,609km sind :Maso:

macoio

08.11.2007, 17:01

außerdem wissen wir jetzt endlich was uns Mafalda_Pallula in ihrer Signatur mitteilen möchte :)

subzero

08.11.2007, 17:50

Amazon hat mir meine Bibel schon gestern geliefert.
Ein Glück war ein Nachbar anwesend als der Postbote kam :Huhu:

An die Eindeutschung bestimmter Begriffe muss ich mich aber erst noch gewöhnen. Und die Geschwindigkeitstabellen hätten sie ruhig von min/Meile in min/km umrechnen können.

Aber ansonsten war der erste Eindruck sehr gut. Vielleicht werde ich ja durch das lesen der Bibel schon schneller :Schnecke: :Cheese:

Warum kauft ihr denn eure Bücher immer bei dem desinformierten besch. online Versand...?
Ich, ganz old school, möchte ein Buch immer noch in die Hand nehmen bevor ich es kaufe!:o
Zudem entfällt das "Flirten" mit der Buchhändlerin oder mit...!

Ich verstehe auch nicht ganz die Auswahl der Übersetzter, triafern ist noch milde ausgedrückt! Kennt die wer?
Apropos "key limiter", ich hätte die Bezeichnung einmal erklärt und einfach stehen lassen!

fras13

08.11.2007, 20:58

Meine Bibel ist auch gerade gekommen.

Und der nächste richtige Buchladen liegt bei mir 30km entfernt und ist in der Mittagspause nicht zu erreichen. :)

Obwohl, Flirt mit der Buchhändlerin sollte ich auch mal versuchen.

Danke für den Tip,
hat sich die Bibel ja schon für mich gelohnt.:Cheese:

Oli.F.

08.11.2007, 23:25

meine Bibel ist auch heute gekommen und wurde gleich orginalverpackt als mein Weihnachtsgeschenk weitergereicht.
Nicht einen Blick konnte ich riskieren.
Verzicht soll ja auch sehr schön sein :Maso:

Grüße oli

lonerunner

08.11.2007, 23:34

Wird eigentlich "Going Long" auch übersetzt ?

Triarugger

09.11.2007, 00:27

Geh lang. :)

Tschuldigung, hatte mich überlesen und gelesen Wie wird Going Long übersetzt....

Mafalda_Pallula

09.11.2007, 09:27

außerdem wissen wir jetzt endlich was uns Mafalda_Pallula in ihrer Signatur mitteilen möchte :)

Wie wurde das denn übersetzt? Oder will ich das lieber gar nicht wissen??

mauna_kea

09.11.2007, 10:50

bembel

09.11.2007, 11:21

Wie wurde das denn übersetzt? Oder will ich das lieber gar nicht wissen??

letzter Satz vom Absatz "von Hummeln und Rennpferden":

Kurzum: Denke wie eine Hummel, trainiere wie ein Rennpferd

Mafalda_Pallula

09.11.2007, 11:23

Kurzum: Denke wie eine Hummel, trainiere wie ein Rennpferd
Das klingt ja ... :Nee: Ich glaube, ich muss mir was Neues überlegen :(

subzero

12.12.2007, 23:11

Kurze Fredreanimation. Erstes Fazit im Umgang mit der "Bible". wurden eure Erwartungen erfüllt oder doch eher enttäuscht?

macoio

13.12.2007, 00:49

also ich bin bislang zufrieden, ob die tips was bringen kann ich nächstes Jahr erst erzählen. Aber einige Aspekte werden schon recht deutlich rübergebracht, z.B. habe ich die Wichtigkeit der Regeneration obwohl das ja überall steht erst verstanden als ich das Beispiel gelesen hab, in welchem behauptet wird Profis würden zwischen 9 und 12 Stunden pro Tag schlafen. Seitdem versuche mindestens 5mal pro Woche im Gegensatz zu den bei mir sonst üblichen 6-6,5 auf 7,5-8h Schlaf zu kommen, ne Woche nachdem ich damit angefangen hab gings mir auch gleich allgemein besser.

Diesellok

13.12.2007, 06:55

Kurze Fredreanimation. Erstes Fazit im Umgang mit der "Bible". wurden eure Erwartungen erfüllt oder doch eher enttäuscht?

mhm ... bisher eher wirkungslos - liegt immer noch unter'm Kopfkissen wie oben im Fred bereits angedeutet und meine Form ist kein bißchen besser geworden :Maso:

Ich muss gestehen - es ziert bisher mehr mein Regal (für den Besuch und so) ... habe noch nicht wirklich drin gelesen oder damit "gearbeitet" bis auf einen kleinen Teil des Schwimmen - seid dem versuche ich meine Boje zu finden und darauf zu schwimmen. Ähnliches gilt für meine Versuche bergab zu schwimmen. Aber da denke ich hat jedes Buch so seine Schwirigkeiten was "Technik" vermitteln will - zumindest ich kann mich nur schwer selbst kontrollieren und weiß somit har nicht so recht ob ich die "Tipps" richtig anwende ...

mauna_kea

13.12.2007, 08:22

also ich hab momentan echt probleme in dem buch zu lesen. zum einen bin ich abends zu müde undzum anderen steht da soviel text auf ziemlich großen seiten, dass ich meist nicht mehr als eine seite schaffe.
es fesselt mich aber auch nicht gerade dran zu bleiben.
vielleicht wirds ja noch interessanter weiter hinten.
ich will damit aber nicht sagen, dass ich das buch schlecht finde, ganz im gegenteil. steht wirklich viel drin, aber momentan bin ich einfach nicht in der laune mir das alles reinzuziehen.

FuXX

13.12.2007, 10:18

Wie ist die Triathlon Bibel eigentlich im Vergleich zu Going Long angesiedelt? Ueberschneidet sich das nicht alles, wenn man 2 Buecher zu Triathlontraining schreibt? Ok, Going Long ist wohl eher auf LD ausgerichtet, dennoch wuerde mich interessieren, wie gross da ueberhaupt die Unterschiede sind.

FuXX

@Mauna: Bist du nicht auf einem trainingswissenschaftlichen Level weit ueber Friel? ;) Bzw. zumindest seinen Buechern...

Hunki

13.12.2007, 10:24

Wie ist die Triathlon Bibel eigentlich im Vergleich zu Going Long angesiedelt? Ueberschneidet sich das nicht alles, wenn man 2 Buecher zu Triathlontraining schreibt? Ok, Going Long ist wohl eher auf LD ausgerichtet, dennoch wuerde mich interessieren, wie gross da ueberhaupt die Unterschiede sind.

FuXX

Die Grundsätze sind identisch... der Saisonaufbau, die Planung... alles das selbe. Going Long wurde ja auch in Zusammenarbeit mit Friel geschrieben.

Die Triathlon Bibel hat IMHO noch etwas mehr "Fleisch am Knochen". Also bessere Beispiele und ausschweifendere Erklärungen zu einzelnen Dingen.

Hunki

mauna_kea

13.12.2007, 11:20

@Mauna: Bist du nicht auf einem trainingswissenschaftlichen Level weit ueber Friel? ;) Bzw. zumindest seinen Buechern...

haha, danke für das kompliment.
aber so sehe ich das nicht.
ist natürlich klar, dass man in 20 jahren einiges gehört und gelesen hat, aber son schönes buch raus zu bringen ist doch was ganz anderes.

subzero

14.12.2007, 08:07

Aber wer sich die "Bible" ernsthaft vorknüpft müßte spätestens jetzt mit der Jahresplanung, Festlegung der Jahreskm etc begonnen werden.

Ich selbst habe das "Black Book" einmal überflogen. Leider ist dei Übersetzung in vielen Bereichen ziemlich tria-fern. Profitieren kann man IMO von den detaillierten Übungsvorschlägen die gezielt die unterschiedlichen Trainingsbereiche ansprechen.
Regeneration ist ein wichtiges Thema und einen eigenen Fred wert.:Huhu:

FuXX

14.12.2007, 12:35

Wenn man nur eins von beiden lesen will, eher Going Long, oder die Bibel?

FuXX

macTri

14.12.2007, 18:44

Ich würde eher die Bibel nehmen, glaub ich. Finde das die besser erklärt.

Bei going long hatte ich öfter das Gefühl, dass man die Vorkenntnisse aus der Bibel voraussetzt.

Oder?

Hunki

14.12.2007, 18:55

Genau... ich würde auch nur die Bibel nehmen.

Hunki

pXpress

14.12.2007, 20:48

...na ich hab beide zu Hause, ich würde die Bibel auch als erste Wahl bezeichnen und Going Long als nette Ergänzung zur Langstrecke, auch wenn nicht unbedingt viel neues drin steht...

Daniel

14.12.2007, 21:14

Ich finde beide Bücher recht interessant. "Going Long" sagt mir persönlich mehr zu. Finde aber das der Hype um diese Bücher einfach zu hoch ist.

Nach dem Motto : Kaufen,Lesen und garantiert schneller.

Gruß

Daniel

Hubschraubär

14.12.2007, 22:22

Also, ich habe beide zu Hause rumstehen, und ob nun Hype oder nicht, sie sind beide gut und ergänzen sich auch sinnvoll.
Jedenfalls sind sie deutlich stärker als die deutschen Bücher von Faris, den Leders und was ich sonst noch so alles in den Fingern hatte.

macTri

15.12.2007, 09:23

Jedenfalls sind sie deutlich stärker als die deutschen Bücher von Faris, den Leders und was ich sonst noch so alles in den Fingern hatte.[/QUOTE]

Das stimmt. Wobei bei Faris der Ansatz auch ein anderer sein soll, denke ich mal. Dafür tolle Bilder.

Bei Going long kommt mir der Ansatz mit den Tests mehr entgegen, in der Bibel werden zwar etliche aufgezeigt, aber mir fehlte da dann irgendwie die Überleitung/Konsequenz fürs Training. Das könnte man besser darstellen.

Als Anfänger helfen einem die Bücher sehr -

Allerdings wäre ich ohne die Trainingspläne von hier wahrscheinlich nicht zu einem so positiven Ergebnis kommen würde. Die füllen die Bücher quasi mit Leben und helfen einem doch sehr sich was unter all dem vorzustellen!

Die Kombination aus beidem ist das Optimum!

Deswegen auch noch mal ein dickes Dankeschön!

Klugschnacker

15.12.2007, 11:32

Allerdings wäre ich ohne die Trainingspläne von hier wahrscheinlich nicht zu einem so positiven Ergebnis kommen würde. Die füllen die Bücher quasi mit Leben und helfen einem doch sehr sich was unter all dem vorzustellen!

Die Kombination aus beidem ist das Optimum!

Deswegen auch noch mal ein dickes Dankeschön!
Das freut mich sehr!
:Blumen:

Grüße,
Arne

TwimThai

25.10.2009, 22:21

Ich muss diesen alten Faden wieder aufwärmen. Mir ist nämlich gerade beim Lesen meiner "Bibel" aufgefallen, dass auf Seite 182, Tabelle 13.3 sehr unrealistische Werte für die Gewichtsziele ausspuckt. Ich hab nun mit dem Rechenbeispiel im Text probiert den Umrechnungsfaktor von amerikanischen Pfund auf Kilogramm anzuwenden, was zwar keinen logischen Sinn ergibt, aber mit dem Beispiel im Text hinkommt. Lediglich die erste Zeile ist trotzdem totaler Quatsch (wer schafft bitte 450kg bei Kniebeugen?).

Gibt es zu diesem Punkt irgendein Update? Erfahurngswerte? Vielleicht jemand mit der englischen Ausgabe da der das entschlüsseln kann? In der ersten Auflage müsste es Tabelle 12.4 gewesen sein, wenn ich den Fehler im Text als fehlenden Änderung in der Neuauflage interpretiere...

Danke und Grüße
Twim

Papiertiger

26.10.2009, 06:49

...Mir ist nämlich gerade beim Lesen meiner "Bibel" aufgefallen, dass auf Seite 182, Tabelle 13.3 sehr unrealistische Werte für die Gewichtsziele ausspuckt...
Gibt es zu diesem Punkt irgendein Update?...

Jep!
Ich habe die dt. Ausgabe von 2007. Beim Verlag gab es mal eine Korrektur zu der Tabelle. Ist leider nicht mehr online, da es inzwischen eine überarbeitete Auflage gibt.
Aber ich habe die korrigierten Werte für die Tabelle:

Kniebeugen 1,3 - 1,7
Beinpressen 2,5 - 2,9
Step-ups 0,7 - 0,9
Sitzrudern 0,5 - 0,8
Standlatzüge 0,3 - 0,5

Viel Spaß damit :Cheese:

TwimThai

26.10.2009, 21:21

KRZ

02.11.2009, 17:51

Super! Vielen Dank!

Das ist fast exakt das , was ich durch die Umrechnung mit dem amerikanische Pfund-Faktor rausbekommen habe. Einmal etwas anders gerundet und einmal gar nichts geändert. Hat bestimmt kein Physiker übersetzt :D

Nochmals Danke für die schnelle Hilfe, dann aktualisier ich jetzt mal meinen Trainingsplan.
Ja aber 2x Körpergewicht bleibt ja 2x Körpergewicht, ob Pfund oder Kilogramm. Deshalb habe ich mir die Mühe gestern Abend gar nicht gemaccht über die Idee mit Übersetzungsfehler weiter nachzudenken...

Oder wie hast du das gemacht?

Greez Chriz

Steppison

04.12.2017, 13:45

Hat denn zufällig schon jemand die 3. Auflage (Juli 2017) in der Hand gehabt und wenn ja, sind die Unterschiede zur 2. Auflage aus 2009 groß? Bin gerade dabei mich durch das 2009er zu arbeiten und überlege, ob ich nicht doch gleich zur 2017er Ausgabe greife.
Grüße