Vollständige Version anzeigen : Wer trainiert heute nichts?
Wer hält sich nicht an seinen Trainingsplan und lässt einfach eine Einheit sausen ?
Wer hat einfach keine Lust, Zeit oder kann krankheitsbedingt eine Trainingseinheit nicht durchführen.
Ich mach mal den Anfang:
Die heutige Mittagspause wollte ich für ein 10km Läufchen nutzen, leider regnet es und ich hab keine Lust.
Heute Abend steht eine Schwimmeinheit an, mal schauen in welchen Thread ich diese dann verbuchen muss.
Hippoman
17.03.2011, 13:48
[QUOTE=goetzi;549917]Wer hält sich nicht an seinen Trainingsplan und lässt einfach eine Einheit sausen ?
:Huhu:
Bei mir wird dies auf jeden Fall der Samstag sein.
Wurscht welches Wetter es gibt...
Ich sag`nur Hausputz, bei dem ich meiner Besseren Hälfte helfen muss...:bussi:
Und danach habe ich in der Regel keine Lust mehr, etwas zu trainieren.:)
JeromeGER
17.03.2011, 14:11
Es regnet. Radeln entfällt ;)
Kein Trainingsplan vorhanden, des besagt hätte, dass heute Radeln wäre. Wurde am Wochenende so beschlossen, ist nun aber ins Wasser gefallen :)
Ich mach nix, bin breit von gestern, langer Lauf.. hat gepasst, morgen abend gehts wieder los und dann am WE volle Lotte..:Huhu:
Aaah, toll, endlich mal was, was ich viel kann :Cheese:
Also, mein Streak-Nixtuing.
Mittwoch: nix - müde
Donnerstag: nix - 18h-21h Heimfahrt
PippiLangstrumpf
17.03.2011, 14:36
Schon seit Montag krank http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_255.gif
:(
carolinchen
17.03.2011, 14:46
@ pippi: oh schlecht gute besserung!
ich lieg auf dem sofa und schau küchenschlacht!
@ pippi:oh schlecht gute besserung!
ich lieg auf dem sofa und schau küchenschlacht!
mach mal ein Foto, interessiert mich wie das aussieht.
carolinchen
17.03.2011, 14:55
und?
und?
peace.
ich dachte an die Kücheschlacht aber das Foto ist auch gut. :)
wie gehts der Wade?
carolinchen
17.03.2011, 15:06
Meine Küche ist kein Schlachtfeld:Cheese: ,das war im ZDF,
Wade tut noch weh,deswegen lieg ich ja,ich weiß nix mit der vielen Freizeit anzufangen und zum Radeln hab ich keine Lust.
Nächste Woche startet wieder Lauftraining ,ganz langsam.
carolinchen
17.03.2011, 15:15
Nein ,aber als Mutter von 4 Töchtern erlaube ich mir nur halbtags zu arbeiten:Cheese:
oh ha, das wusste ich nicht.
Es sei dir gegönnt.
Es schließen sich neue Fragen an.
Aber ich bin nicht neugierig. :Cheese:
Nein ,aber als Mutter von 4 Töchtern erlaube ich mir nur halbtags zu arbeiten:Cheese:
Du hast 4 Töchter !!!
Ich wollte immer drei haben,schaffte es aber gerade mal auf zwei.
Jetzt weiß ich,warum Du so gut in Form bist und ich gerade mal die Hälfte schaffe.
:Lachanfall:
Du bist wirklich ein gutes Vorbild für unser Entchen.:Blumen:
Ich bin heute faaaauuuul und habe absolut keinen Bock auf Laufen bei ArXXXkälte und starkem Wind.
carolinchen
17.03.2011, 15:27
:Gruebeln: Hälfte -doppelt ???:Cheese:
Du bist doppelt so schnell,wie ich oder ich nur halb so schnell ,wie du.
Du hast doppelt so viele Töchter oder ich nur halb so viele,
dafür mußt Du nur halb so viel arbeiten ,wie ich oder ich doppelt so viel ,wie Du.:cool:
Um es auf den Punkt zu bringen,
Du bist einfach besser.:liebe053:
:Lachanfall:
der Coach
carolinchen
17.03.2011, 15:35
Naja das mit dem halb soviel arbeiten....4 Mädels durch die Pubertät zu bringen ist Lebensaufgabe heutzutage....
Ich lasse heute auch alles sausen da ich auf das HURTS Konzert gehe... Ätsch.
ironlollo
17.03.2011, 15:37
Naja das mit dem halb soviel arbeiten....4 Mädels durch die Pubertät zu bringen ist Lebensaufgabe heutzutage....
Kannste nicht vorspulen? :Cheese:
Naja das mit dem halb soviel arbeiten....4 Mädels durch die Pubertät zu bringen ist Lebensaufgabe heutzutage....
...und Du hast das Schlimmste noch vor Dir (meine Töchter sind älter,als Deine),aber die Probleme sind immer die Selben.
Schon bei der Dritten schmunzelst Du nur noch.
:Cheese:
Ich finde es toll,dass Du vier Kinder hast.
carolinchen
17.03.2011, 15:41
Die Hoffnung gibt mir Kraft;)
PippiLangstrumpf
17.03.2011, 15:48
Die Hoffnung gibt mir Kraft;)
Zur Not bist Du verdammt schnell
weg
hinter den Töchtern her
...
Zur Not bist Du verdammt schnell
weg
hinter den Töchtern her
...
Sie ist so schnell,weil sie 4 Kindern hinterher gerannt ist.
Ich könnte auch viel schneller sein und weiß jetzt,woran es liegt.
Nur vier Jungs machen Dich noch schneller.:Lachanfall:
Im Plan steht heute Schwimmtraining, was ich gerne machen möchte.
Dummerweise muss ich aber wohl auch zu Hause bleiben - das monatliche Frauenthema hat mich derart erwischt, dass ich mich möglichst wenig bewegen möchte und schon gar nicht im Wasser.
Doof, da schwimmen meist gegen die Unterleibskrämpfe und das leichte Kopfweh hilft.
Ob ich dafür heute Abend noch ein bissl mit den Zugseilen, Therabändern o.ä, spiele, weiß ich ncoh nicht. Wenn ich es schwänze, kann ich es ja hier posten.
Toller Fred :Huhu:
Wenn ich es schwänze, kann ich es ja hier posten.
Komm schon Andy, das schaffst Du ... Logger :Lachen2:
soloagua
17.03.2011, 16:29
Heute keine Zeit in der Mittagspause, heute abend eine Geburtstagsfeier... Gute Ausreden bei dem Wetter ;-)
Keine Kinder. Nun weiss ich, warum ich so lahm bin.
carolinchen
17.03.2011, 16:32
Irgendwie ist es herbstlich-endzeitlich...
Mädelz ich bin für solidarisches Nichttrainieren,wenn ihr nicht könnt will ich auch nicht!
Keine Kinder. Nun weiss ich, warum ich so lahm bin.
Ich hatte das befürchtet... Die schnelle Mandarine hat ja zwei Jungs, also hab ich doch was falsch gemacht im Leben...
Irgendwie ist es herbstlich-endzeitlich...
Mädelz ich bin für solidarisches Nichttrainieren,wenn ihr nicht könnt will ich auch nicht!
Wenn du das sagst, gerne doch!!
Aber wir haben die schöne 8 vor unserer Position schon verloren, weil ich Entlastungswoche habe, so nen paar Pünktchen sollten wir schon noch sammeln, oder? :Blumen:
carolinchen
17.03.2011, 16:42
Oh jemineeeee,und ich habe Verletzungswoche:( ...nein warte es ab am WE wird geradelt!!!:Huhu:
maifelder
17.03.2011, 16:44
seit 2 Wochen komplett ohne Sport und was soll ich sagen, ich werde schon gefragt, ob ich abgenommen habe und das ohne Sport.
Dabei belasse ich es auch.
bleierne_ente
17.03.2011, 16:50
Du bist wirklich ein gutes Vorbild für unser Entchen.:Blumen:
4 Töchter soll ich kriegen, ohohoh .. wenn das der Elefant hört
Irgendwie ist es herbstlich-endzeitlich...
Mädelz ich bin für solidarisches Nichttrainieren,wenn ihr nicht könnt will ich auch nicht!
Komplette Zustimmung!
Ein wirklich schöner Fred hier ... gestern und heute geht trainingsmäßig wird. Habe mir fest vorgenommen morgen wieder was zu tun !!
Seit Mittwoch Abend ordentlich erkältet und schlapp, auch heute kein Training außer die 20k mit dem Rad ins Geschäft. :Nee:
Sehr populärer Thread :cool:
4 Töchter soll ich kriegen, ohohoh .. wenn das der Elefant hört
Ich denke, zwei Jungs tun es auch :Lachanfall:
Seit Mittwoch Abend ordentlich erkältet und schlapp, auch heute kein Training
Dto. :(
Tscharli
17.03.2011, 20:25
ich hatte heute auf Schwimmen keinen Bock,
und mal sausen lassen.
Thorsten
17.03.2011, 21:20
Ich muss noch die letzten 4,5 Monate nachtragen, in denen der Nichts-Tu-Streak nur selten durchbrochen wurde :Lachen2:.
Und für die nächsten 3 Wochen kann ich eigentlich schon vortragen ...
ich hatte heute auf Schwimmen keinen Bock,
und mal sausen lassen.
Hab ich auch mal gemacht, ganz ausnahmsweise
Komm schon Andy, das schaffst Du ... Logger :Lachen2:
Danke Uschi, ging tatsächlich ganz gut. Ich habe es einfach weggeatmet und heute nix gemacht :Cheese:
Fühlt sich toll an!!!
..hab noch gar nicht richtig angefangen:Nee: tja dann wollte "ich" und der Bandscheibenvorfall kam dann dazwischen.Also ich werde nicht nur heute nix trainieren sondern...keine Ahnung:(
Kässpätzle
17.03.2011, 21:55
Nichts. Gar nichts. Absolut nichts :liebe053:
Nichts. Gar nichts. Absolut nichts :liebe053:
Dafür brauchst du aber eine verdammt gute Ausrede :-((
Kässpätzle
17.03.2011, 22:39
Kann nicht sein. Ich habe keine. Aber es passiert trotzdem nichts...
Scheint also auch ohne zu funktionieren :Cheese:
lonerunner
17.03.2011, 22:46
Fast nix und dann doch noch 45min Rolle...:Huhu:
Triathlontrainer
17.03.2011, 22:51
In der Pause wirst Du schneller!!!
Ich mach heute auch nichts. Mein Tag war furchtbar, eigentlich würde Sport helfen, aber ich hatte als ich vorhin (mal wieder viel zu spät) nach Hause gekommen bin, einfach überhaupt keinen Bock :(
Und blöderweise ein richtig schlechtes Gewissen:( :(
Und blöderweise ein richtig schlechtes Gewissen:( :(
Daran musst du arbeiten. Ist wie "verbotene Sachen" essen. Das macht man mit Genuß und ist happy.
Genauso geniesst man seine geschwänzte Einheit bzw den sportfreien Tag, wenn man sich freiwillig dafür entschieden hat. :Huhu:
Ich habe heute ein Rekomläufchen und bissl Stabi, aber ich glaub, da freu ich mich drauf und mach das auch...
Ich heute wieder nix, immer noch erkältet. So´n Sch... :(
Ich habe heute ganz offiziell nen Ruhetag ;)))
... aber gestern habe ich auch mal sausen lassen...
PippiLangstrumpf
18.03.2011, 13:53
Ich mache heute weiterhin ... NICHTS :liebe053:
Wenn nur diese sch*** Erkältung langsam mal verschwinden würde - vor allem der Husten ...
Wenn nur diese sch*** Erkältung langsam mal verschwinden würde - vor allem der Husten ...
Bin auch schon zum dritten mal dieses Jahr, hängt wohl mit der sch.. Entzündung an den Zähnen zusammen. Hoffe dass der Sch... bald vorbei ist. Anfang April fängt die Base-Phase an, ab da wollte ich eigentlich möglichst keine Trainingsausfälle mehr haben. :Nee:
Verdammt, jetzt musste ich heute Mittag doch noch ins Wasser:liebe053:
'Tschuldigung
dafür habe ich gestern das Vereinstraining geschwänzt und lieber mit meiner Frau in Ruhe gegessen:Liebe:
Mosh
PippiLangstrumpf
18.03.2011, 16:03
Verdammt, jetzt musste ich heute Mittag doch noch ins Wasser:liebe053:
Dann raus hier :Peitsche:
:Cheese:
Ich habe heute ganz offiziell nen Ruhetag ;)))
... aber gestern habe ich auch mal sausen lassen...
Na da bin ich wenigstens nicht alleine! Als Zugabe zum Training schwänzen gabs dann noch Schokolade!:liebe053:
Aber ab morgen wird alles wieder gut!!!:Peitsche:
Dann raus hier :Peitsche:
Was, hier trainiert jemand heimlich :-((
Wo ist der http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o015.gif
:Cheese:
Tja ist wohl nicht meine Trainingswoche...:Nee:
Die letzte lief toll, diese bin ich immerzu schlapp und ausgelaugt obwohl ich gestern 9h geschlafen habe.
Morgen vormittag war ein langer Lauf geplant... und NU:
Krone vom Zahn verloren... nun muss ich zum Zahn-Notdienst.
Das 3. Mal an einem Freitagabend passiert.
Warum geschieht sowas nie in der Woche.
Übrigens: seitdem ich mich von 80% Obst + Gemüse ernähre leiden die Zähne unter den Säuren. Mein Zahnarzt will mich immer bekehren weniger Obst zu essen, aber ohne Erfolg... ich mag es nun mal.
Tja entweder ist das ein Zeichen dass der LANGE morgen nix geworden wäre oder ich muss ihn am Sonntag nachholen. Was blöd ist, denn das geht wieder von der gemeinsamen privaten Zeit ab.
Mal gucken was wird.
Sorry, das musste mal raus.
LG
Marion:Huhu:
Ich mach auch nix, sitze gerade vorm Rechner - gucke/höre Arnes Sendung - und erledige nebenher den liegen gebliebenen Papierkram ... dann habe ich Sa/So den Kopf frei und kann den Frost "geniessen" ...:Huhu:
Verpasst:Nee: , gestern hätte ich das einzige Mal seit letzten Oktober hier posten dürfen:Cheese:
PippiLangstrumpf
18.03.2011, 21:05
Verpasst:Nee: , gestern hätte ich das einzige Mal seit letzten Oktober hier posten dürfen:Cheese:
Dann gehörst Du heute nicht hierher ...
Ist ja unglaublich. Schon wieder einer, der unberechtigt hier postet :Nee:
:Lachen2: :Lachen2:
gestern hätte ich das einzige Mal seit letzten Oktober hier posten dürfen:Cheese:
http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/g070.gif
Ich habe heute noch:Cheese: nichts trainiert. Darf ich dann hier schreiben?:Gruebeln:
ich habe gestern krankheitsbedingt nicht trainiert, zählt das auch?
Ich habe heute noch:Cheese: nichts trainiert. Darf ich dann hier schreiben?:Gruebeln:
Puh, da muss ich mal ins Kleingedruckte gucken, ich glaub in §139 Absatz 5 stand da was zu :Gruebeln:
ich habe gestern krankheitsbedingt nicht trainiert, zählt das auch?
Puh, hoffentlich. Wenn nicht muss ich aus raus. :Lachen2:
Äh, wasn los, macht hier keine/r nix???
Also ich habe heute Ruhetag, bin aber schon durch die Stadt gecrossert und hab noch Rumpfstabi aufm Programm. Ist ja quasi nix!
Anscheinend seid ihr alle gesund und fleissig!
Hab schon seit Donnerstag nichts triathletisches mehr gemacht.:Nee: Intensiv-Regeneration mit Fortbildung, Arzt- und anderen Terminen.
Morgen verschwinde ich wieder aus diesem Thread:Huhu:
Äh, wasn los, macht hier keine/r nix???
:Huhu:
Immer noch wegen nicht ganz auskurierter Erkältung und der Entzündung im Kiefer. Der verursachende Zahn ist seit Montag raus, heute ist es schon sehr viel besser. Wenn es gut läuft bin ich morgen dann raus hier :)
asphaltrunner
23.03.2011, 19:05
Heute kann ich auch nix machen :-( bis grade gearbeitet und nach großem Dönerteller fällt Training für die nächsten 2 Stunden wohl flach...
Naja villt noch ein wenig Rumpfstabi vor dem Fernseher.
Hoffe dass ich mich morgen nicht hier melden muss^^
Äh, wasn los, macht hier keine/r nix???
Mist, hab' am Montag nix trainiert, aber vergessen hier einzutragen ... :Maso:
... aber gut, wenn man schon nix macht, dann halt auch konsequent ... :cool:
Nächste Woche will ich vielleicht auch nochmal nix machen ... :) ... dann meld' ich mich eventuell wieder ... :Huhu:
tandem65
23.03.2011, 19:13
Äh, wasn los, macht hier keine/r nix???
Sorry, fast vergessen. Der Mittwoch ist mein Ruhetag, ich trainier doch nach dem 6+1 Plan.:Cheese: Gibt's hier einen Dauerauftrag? Sonst muß ich mich ja jeden Mittwoch hier eintragen. Und das soll dann Ruhetag sein?:Cheese:
Sorry, fast vergessen. Der Mittwoch ist mein Ruhetag, ich trainier doch nach dem 6+1 Plan.:Cheese: Gibt's hier einen Dauerauftrag? Sonst muß ich mich ja jeden Mittwoch hier eintragen. Und das soll dann Ruhetag sein?:Cheese:
Vielleicht können wir ja noch einen Thread aufmachen "Wer hat gestern nichts trainiert ?"
:cool:
kreuzundquer
23.03.2011, 19:43
3. Tag ohne Training. Bis spät am Abend termindichte Tage. Hoffe auf morgen oder spätestens Freitag. Bis dahin sollte auch die verstopfte Stirnhöhle wieder klar sein.
Badekaeppchen
23.03.2011, 21:19
Vielleicht können wir ja noch einen Thread aufmachen "Wer hat gestern nichts trainiert ?"
:cool:
Oder "wer wird morgen nichts trainieren" :Lachanfall:
Wer hat einfach keine Lust.
ich.
Vielleicht können wir ja noch einen Thread aufmachen "Wer hat gestern nichts trainiert ?"
Wie wär´s mit einem Sammelthread "Was ich verpennt habe gestern zu Posten" :Cheese:
ich.
:-((
Ab in die Ecke und schäm dich :cool:
Ab in die Ecke und schäm dich :cool:
Reicht ne couchecke?
carolinchen
23.03.2011, 21:41
dito
dito
Ich hab noch Platz in meiner Ecke
carolinchen
23.03.2011, 21:48
ich muß mich nicht schämen,meine Wade zwickt noch.....
carolinchen
30.03.2011, 16:56
Heute schon wieder nicht,obwohl es wohl ein fehler ist ,wenn ich die Wettervorhersagen für morgen seh.....:Nee:
Äh, wasn los, macht hier keine/r nix???
Nix gemacht habe ich von 24.03. bis 28.03. wg Abbeid ...
Wasserträger
30.03.2011, 17:59
Heute nix wie teilweise die Tage zuvor - aber morgen die letzte Prüfung im Examen. Danach wird nur noch wegen exzessivem Alkoholgenuss nicht mehr trainiert.... Yeah!
Bei mir war der excessive Alkohol gestern dran ;) Manchmal kann man dem Studentenleben halt auch als Triathlet(in) nicht wiederstehen! Somit ist heute bei mir Pause, wa aber auch so vorgesehen dah ich eine Ruhewoche mache! Geniesst die Ruhe ,für diejenigen die freiwillig Pause machen;)
Heute nix, kann mich kaum bewegen. Fast zwei Wochen Zwangspause, und was ist? Ich musste gestern gleich mit Intervalltraining auf der Bahn einsteigen - geiler Muskelkater heute :Maso:
Morgen wohl auch nichts, wird wohl ein ziemlich langer Arbeitstag mit langer Besprechung nach Feierabend. :(
Thorsten
30.03.2011, 23:07
Ich setze meinen ärztlich verordneten Streak noch weitere 4 Wochen fort :cool: :Cheese:. Oder zählt es als Sport, wenn ich jetzt mit Krücken (die ich bei längeren Wegen noch benutze) schon wieder Fußgänger abhänge :confused:? Ich könnte ja in den Park gehen und mich mit Nordic Walkern messen :Lachen2:.
So gestern vom Radgestiegen. Seit dem der Radschuh ausgezogen war baute sich mit der Zeit ein ziemlich fieser Schmerz unter der rechten Ferse auf. Zeitweilig einbeinig durch die Wohnung gehüpft.
.. Erstmal heute + morgen pausieren.
Grüße.
Ich habe heute und morgen auch Ruhe. Wie sieht es Sonntag gaaanz ruhig ums Meer aus?
So gestern vom Radgestiegen. Seit dem der Radschuh ausgezogen war baute sich mit der Zeit ein ziemlich fieser Schmerz unter der rechten Ferse auf. Zeitweilig einbeinig durch die Wohnung gehüpft.
.. Erstmal heute + morgen pausieren.
Grüße.
big_kruemel
31.03.2011, 09:41
Ich habe gestern nichts gemacht und heute auch nicht. An meinem Geburtstag ist nur Cab-loading angesagt :Lachen2:
Ich war bis Dienstag zum "Trainingslager" im Bayerischen Wald, hab ordentlich Höhenmeter geschrubbt und muss jetzt ein bisschen zurücknehmen.
Ich habe heute und morgen auch Ruhe. Wie sieht es Sonntag gaaanz ruhig ums Meer aus?
Wollte - sofern der Fuß mit macht - Samstag (23 grad lt. vorhersage) eine lange Tour machen. Vermutlich auch ums Meer und noch nen kleinen Schlenker. Dachte an 4-5Std. Sonntag wollt ich laufen, lockere 18km.
Grüße.
Ha, ich darf hier doch nochmal was schreiben: Sonntag noch geradelt und danach NICHTS mehr getan. Ausser Platten fürs Carport getragen:Lachen2:
Mosh, der auch heute keinen Sport machen wird
Gestern nix, weil Abbeid.
Heute nix, weil Heimfahrt.
Morgen, mal sehn ...
Ich mache es umgekehrt. Samstag 2,5 Std. laufen und Sonntag 4-5 Std. radeln. Kann ich Dich überreden zu wechseln? Wäre auch besser, denn dann kannst Du Deine Gelenke am Sonntag auf dem Rad ausruhen...
Wollte - sofern der Fuß mit macht - Samstag (23 grad lt. vorhersage) eine lange Tour machen. Vermutlich auch ums Meer und noch nen kleinen Schlenker. Dachte an 4-5Std. Sonntag wollt ich laufen, lockere 18km.
Grüße.
Ich mache es umgekehrt. Samstag 2,5 Std. laufen und Sonntag 4-5 Std. radeln. Kann ich Dich überreden zu wechseln? Wäre auch besser, denn dann kannst Du Deine Gelenke am Sonntag auf dem Rad ausruhen...
Samstag ist halt das bessere Wetter -> Deshalb da aufs Rad :D
Da kann man vlt sogar kurz/kurz fahren. Sonntag solls ja schon wieder deutlich kühler werden :/
Sonntag solls ja schon wieder deutlich kühler werden :/
Stimmt. Um die wärmste Tageszeit ca. 3-4 grad und ansonsten 1-2;)
Stimmt. Um die wärmste Tageszeit ca. 3-4 grad und ansonsten 1-2;)
VOrallem solls Sonnatg abend regnen - sehe ich gerade ;)
VOrallem solls Sonnatg abend regnen - sehe ich gerade ;)
Also 9-14 ;)
kreuzundquer
31.03.2011, 15:58
Heute noch Pause.
Doc-Besuch eben: Na also, Rad und Laufen genehmigt, 7 Tage noch Slow, dann wieder 100% belastbar. Aber noch 10 Tage kein Schwimmen. Aber dann ... :Peitsche:
Gestern nix, weil Abbeid.
Heute nix, weil Heimfahrt.
Morgen, mal sehn ...
Ach, aber in drei Tagen legst du zu!! Un Abbeid is doch wischdisch!!!
Wenn das hier weiter so schüttet, mach ich auch nix. Wenn ich dann schon meine KA-Einheit auf dem Rad geschwänzt habe, gehe ich auch sicher nicht schwimmen... ;)
Genau...einfach mal den Kopf freimachen und ohne schlechtes Gewissen einen ruhigen einlegen. Du weisst ja: Besser wirst Du in der Regenerationsphase:liebe053:
Ach, aber in drei Tagen legst du zu!! Un Abbeid is doch wischdisch!!!
Wenn das hier weiter so schüttet, mach ich auch nix. Wenn ich dann schon meine KA-Einheit auf dem Rad geschwänzt habe, gehe ich auch sicher nicht schwimmen... ;)
Ich glaub euer blöder Fred hat mich angesteckt: bis gestern war ich noch topfit, dann hier reingelesen, es beginnt im Hals zu kratzen.
Heut morgen mit Mega-Halsschmerzen aufgewacht - willkommen Erkältung:(
Zum Glück iss' grad Ruhewoche:cool:
ciao
soloagua
31.03.2011, 17:19
Bei dem Regen draussen, meinem enormen Muskelkater und der Wettervorhersage fuer morgen, werd' ich heute besser!
Sofa ich komme !
Heute Pause, sollte laufen,... äh, sorry, geht nicht. Kaputt v. 2:15 rennen von gestern. Scheisswetter, länger im Büro, Wäschemonster bändigen, Pizza backen für die Holde, die von der Physio dann irgendwann wiedergekommen ist. Aber morgen gehts wieder rund und Samstag-Sonntag dann mal richtig . :Cheese:
Thorsten
01.04.2011, 16:16
Mein Streak hält :cool:.
Krank! Bei 25 C ohne Wolke am Himmel...
Heute bin ich am Packen (geht gleich los) und habe meinen chaotischen Haushalt halbwegs gebändigt. Muss daran denken, dass ich nach meiner Rückkehr am Sonntag (18h) um 7h am Montag wieder im Auto Richtung Münster sitze *seufz* und deswegen alles vorbereiten, dass der Klamottenwechsel einigermassen reibungslos über die Bühne geht.
JENS-KLEVE
02.04.2011, 16:37
oje, bei dem Wetter ncihts- das tut mir leid!
PippiLangstrumpf
02.04.2011, 20:39
Heute Rückflug von Malle :cool:
Und schon wieder Halsschmerzen :Maso:
Gut, daß jetzt eh Entlastungswoche ist ...
Thorsten
02.04.2011, 22:47
Mein Streak hält :cool:.
... immer noch. Aber nur noch 3 Wochen lang.
scheiß Wetter in Bayern. Das bedeutet dann wohl mal Ruhetag
oje, bei dem Wetter ncihts- das tut mir leid!
Gieß ruhig Öl ins Feuer :Diskussion:
ironmansub10h
04.04.2011, 17:14
heute nix. zu müde
Ich auch. Regeneratives schwimmen täte mir im Prinzip gut, ich habe aber wieder ein anstrengendes Radwochenede hinter mir und im Gegensatz zu sonst fast nicht geschlafen.
Dazu noch schön allergisch, ich mach heute toter Käfer.
niksfiadi
04.04.2011, 19:22
Ganze Familie hat einen Magen-Darm-Spritzkack-Kotz-Virus. Ich hab mich wacker übers Wochenende geschlagen aber jetzt statt Laufen Bauchkrämpfe. E wurscht bei dem Wetter...
Lg Nik
:Huhu:
Pizza und Rotwein :Blumen:
PippiLangstrumpf
18.04.2011, 22:24
Ruhetag :liebe053:
Nachdem mein letzter Ruhetag einer Sondereinheit Schwimmen zum Opfer gefallen :Maso:
Nach zwei Wochen Mallorca, wieder on Tour und deshalb Montag nix ,,,,
Ich wäre ja blöde heute bei dem geilen Wetter nicht zu trainieren ;)))
Gestern war bei mir Ruhetag.
Carlos85
25.04.2011, 22:36
*meld*
:)
Miss Mika
26.04.2011, 08:59
ICH!!!! :Huhu:
Nach meinem TL und dem Oster WE freu ich mich heute mal aufs NICHTSTUN und eine Reg-Woche! :liebe053:
(außer Arbeit natürlich :( )
Ixh, müde von gestern (RuK) ...
radler_lukas
26.04.2011, 15:52
ich werd heute und morgen nix tun und mal nur zeit mit meiner freundin verbringen
ich werd heute und morgen nix tun und mal nur zeit mit meiner freundin verbringen
Das kann aber auch sehr an die Ausdauer und Kraft gehen :Huhu:
Bin auch müde/schlapp heute. Vielleicht raffe ich mich später noch zu ein paar Crunches auf... mal sehen.
LG
Marion
Skunkworks
26.04.2011, 18:03
Geplant: Schwimmen
Dazwischengekommen: Abendessen mit Kunden
:Huhu:
Ausdauersportliches Motivationstief. Werde noch ein bisschen Yoga üben und danach das Traumwetterchen für einen sundowner am Strand nutzen.
:Huhu:
Ausdauersportliches Motivationstief. Werde noch ein bisschen Yoga üben und danach das Traumwetterchen für einen sundowner am Strand nutzen.
Sondowner am Strand... beneidenswert! Wo wohnst Du?
Gestern ging bei mir gar nix. Heute gings zwar schon, aber zäh. Irgendwie empfinde ich die Luft dicker als sonst und die Beine schwerer.
Nur gut, dass nichtsportlende Freunde das ähnlich empfínden, sonst würde ich mir wohl wieder zig Sorgen machen...
LG
Marion
Skunkworks
27.04.2011, 23:04
Geplant: Schwimmen
Dazwischengekommen: Abendessen mit Kunden
Nächster Eintrag:
Geplant: Das Schwimmen von gestern nachzuholen.
Getan: Wütend und früher von der Arbeit nach Hause gefahren weil schon wieder ein fähiger Kollege gekündigt hat und ich echt keinen Bock mehr habe. Also habe ich das Schwimmen gestrichen und Bewerbungen geschrieben.
weil schon wieder ein fähiger Kollege gekündigt hat und ich echt keinen Bock mehr habe. Also habe ich das Schwimmen gestrichen und Bewerbungen geschrieben.
Willkommen im Klub ...
aktuelle "Lieblingsseite": www.monster.de
Sundowner am Strand... beneidenswert! Wo wohnst Du?
An der Nordsee, dort wo die schönen Pfahlbauten am Strand stehen. :Huhu:
Heute ist das Wetter übrigens wieder deutlich besser zum Laufen als zum Chillen in der Strandbar geeignet. Obwohl, eine Strandbar hat sogar einen offenen Kamin (vor dem wir letztes Jahr noch im Juni gehockt sind)....
An der Nordsee, dort wo die schönen Pfahlbauten am Strand stehen. :Huhu:
Heute ist das Wetter übrigens wieder deutlich besser zum Laufen als zum Chillen in der Strandbar geeignet. Obwohl, eine Strandbar hat sogar einen offenen Kamin (vor dem wir letztes Jahr noch im Juni gehockt sind)....
Ooooch -an der Nordsee war ich noch nie, da kannst Du mir bestimmt so einiges empfehlen (Unterkunft, was muss ich angucken, wann beste Reisezeit...).
Freue mich über jegliche Tipps!
LG
Marion
Bin auch mal wieder da :Huhu:
Eh Ruhewoche, heute stressigen Tag gehabt und bis 19.30 in der Firma gewesen. Jetzt keinen Bock mehr auf Training, draußen ist eh Gewitter und immer wieder Regen, also Regeneration pur :cool:
Grad nen leckeren Cappuccino und jetzt mal gucken was ich noch so finde :Cheese:
Skunkworks
28.04.2011, 21:27
Willkommen im Klub ...
aktuelle "Lieblingsseite": www.monster.de
Heute hab ich hier nix verloren aber immerhin hat das Bewerbung schreiben motiviert. Heute mach da aber nicht weiter und gehe gleich ins Bett.
Ich bin bei Stepstone am gucken. Letztendlich ist das aber nicht wirklich die richtige Suche sondern nur "Restefi****" oder glaubst du die Jobs die man wirklich will sind dort ausgelobt? Das einzige was hilft ist Netzwerken und nicht unbedingt über die üblichen Gesichtsbücher oder Kreuzungen...
Ich wäre gern übergangsweise Flugzeugschubser auf dem Dortmunder Flughafen. Die suche aber grad niemanden.
Aber ich schweife viel zu weit ins OT ab. Lass uns da mal spätestens bei den Swimmnights einsteigen.
Noch einmal malochen und dann ist WOCHENENDE!!!!
Carlos85
29.04.2011, 00:45
Also ich fang am Montag einen neuen Job an, den ich so wollte und wurde von einer Personalvermittlung angerufen, die mein Profil bei monster.de gefunden hat.
Vielleicht Glück, aber der Kontakt entstand 4 Wochen nach Eintragung in die Seite und deren 1. Vorschlag führte gleich zum Erfolgreichen Gespräch beim neuen Arbeitgeber :)
Topic: Bisher noch nix trainiert heute, kommt aber noch, jetzt erst Bett :)
radler_lukas
29.04.2011, 12:04
Das kann aber auch sehr an die Ausdauer und Kraft gehen :Huhu:
da hast du allerdings auch recht...
aus den 2 tagen sind 3 geworden...
war mal schon wieder ausgespannt zu haben...
einfach mal nichts tun...
jetzt gehts aber wieder los...
mfg
Shit, hab ne dicke handtellergroße Blase genau unterm Fuß im Fußgewölbe.
Und das durch Schuhe mit denen ich schon 1000km gelaufen bin und wo ich die Einlage schon 400km drin habe... bisher nie was passiert ... und gestern bei nem blöden 10km-Lauf...
Aufstechen und randrücken der Haut ging zu erst perfekt (schon 100x geklappt)... dann hab ich mir wohl was reingelatscht was sich jetzt gerade entzündet.
Also Warnung: immer steril abdecken und nicht gleich wieder rein in die Socken wie ich...
Kann kaum im Haus die Etagen wechseln.:Nee:
Also erstmal Salbe, Mull drauf und Pausentag ums nicht noch länger rauszuziehen.
LG
Marion
Ich weiss gar nicht warum ich schon wieder hier bin http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/e015.gif
Aber mal wieder bis 8 Besprechung gehabt und grade erst zu Hause. Irgendwie war die Couch stärker und hat gegen Laufen bei Gewitter gewonnen. :(
Bleierpel
29.04.2011, 21:13
Hab die Woche über geschafft, dann Zimmer gestrichen und geräumt... Also war's schon die Woche nix...
Schon wieder hierhin verirrt :o
Stressiger Tag, Kopfschmerzen, keine Lust ... :(
Heute mal Pause und Beine hochlegen.
Di abend: 90min Swim und hinterher noch 30/30 Intervalle auf der Rolle. Mi. dann 5x 1000m Laufen mit schon merklich schlappen Beinen, aber durchgebissen. Gestern dann nochmal 60km Rad, davon die letzten 35km MD WK tempo.
Schön wars.
[edit]
außer das ich fast ne blöde katze zersäbelt habe - ein fauchen meinerseits in letzer (zehntel) sekunde hat zum glpck bewirkt, dass sie nochmal gekuckt hat. So hat si zwar irgendwas berührt am rad ist aber nicht drunter gekommen - zumindest waren keine fellbüschel zu sehen :D
autpatriot
23.05.2011, 10:16
heute mal pause. nach dem gestrigen Ironman 70.3 in St.Pölten..
muellerdeluxe
23.05.2011, 11:45
Nachdem ich meinen Bruder bis Kilometer 36 beim Hamburg Marathon begleitet habe ( ich war kein offizieller Teilnehmer ;-) )
und er dann leider aufgeben musste, schiebe ich heute auch Frust......
PippiLangstrumpf
28.05.2011, 17:54
Ich darf bis inkl. morgen keinen Sport machen.
Also war ich heute nur ein bißchen radeln :Cheese:
Musste heute mal wieder länger bleiben in der Firma. Bin total müde und lege heute mal die Beine hoch.
Ist schon blöd, in 2 Wochen kommt die nächste SD.
Musste heute mal wieder länger bleiben in der Firma. Bin total müde und lege heute mal die Beine hoch.
Ist schon blöd, in 2 Wochen kommt die nächste SD.
Was soll ich sagen in 2 Wochen kommt ne MD ;-)
Bin aber gerade erst rein aus dem Büro und morgen geht es bei zeiten wieder los
Also heute nichts mit Training
Auch kein Sport...
seit Himmelfahrt nur im Schongang (Walken, megavorsichtig Ergometer) weil extreme Fleischwunde am Arm...
Gestern (Dienstag) Zahn-OP (Implantat) = 2 Tage keinen Sport,
also heute und morgen nix.
Hoffe auf Freitag ein wenig Ergometer.
Laufrunden draußen hat mir der Arzt verboten, maximal kurze Laufbandeinheiten (wegen des Arms).
:( :( :(
Naja wenigstens hab ich Hannover und Hamburg (Marathon) im Kasten.
LG
Marion:Huhu:
ironmansub10h
08.06.2011, 21:16
Müse und kein Bock. Morgen wieder Einstieg dann am Freitag an Ammersee über Pfingsten. Diese Woche nur Ludt und laune Training.
Seit 1 Woche nüschts, ich hab Rücken:Nee:
Eventuell morgen wieder schwimmen. aber man wird ja in Ruhephasen besser:Cheese:
Heute wieder Sauna, klasse :-)
Was soll ich sagen in 2 Wochen kommt ne MD ;-)
Bin aber gerade erst rein aus dem Büro und morgen geht es bei zeiten wieder los
Also heute nichts mit Training
Ok hast gewonnen. Naja bin zur zeit auch zwischen 10 und 12h im büro. Naja irgendwie schaffen wir das schon.....
Aber etwas ging heute.....:)
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