Klugschnacker
06.01.2011, 00:18
http://tv.triathlon-szene.de/Titel/527_FehlerAtmung.jpg (http://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=33861)
Fehlersuche zur Wasserlage, Teil 2
Von Ute Mückel
Eine gute Wasserlage ist entscheidend für einen effizienten Schwimmstil, der Kräfte spart für die*anderen Disziplinen des Triathlons. Bei einer schlechten Wasserlage ist die Frage nach den*Ursachen zu klären. Das ist nicht immer einfach, da viele Faktoren sich gegenseitig beeinflussen.*Erfolgstrainerin Ute Mückel macht sich in diesem Beitrag auf die Fehlersuche. Im zweiten Teil*dieses Zweiteilers steht die Atmung als mögliche Ursache für eine schlechte Wasserlage im*Vordergrund. Sie ist eine häufige Ursache für einen unrhythmischen und schlängelnden*Schwimmstil. Anhand von Abbildungen werden typische Fehlerbilder erläutert und Maßnahmen*zur Abhilfe besprochen.
» Direkt zum Film (http://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=33861)
Fehlersuche zur Wasserlage, Teil 2
Von Ute Mückel
Eine gute Wasserlage ist entscheidend für einen effizienten Schwimmstil, der Kräfte spart für die*anderen Disziplinen des Triathlons. Bei einer schlechten Wasserlage ist die Frage nach den*Ursachen zu klären. Das ist nicht immer einfach, da viele Faktoren sich gegenseitig beeinflussen.*Erfolgstrainerin Ute Mückel macht sich in diesem Beitrag auf die Fehlersuche. Im zweiten Teil*dieses Zweiteilers steht die Atmung als mögliche Ursache für eine schlechte Wasserlage im*Vordergrund. Sie ist eine häufige Ursache für einen unrhythmischen und schlängelnden*Schwimmstil. Anhand von Abbildungen werden typische Fehlerbilder erläutert und Maßnahmen*zur Abhilfe besprochen.
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