Frage bzgl. Zwift und Ergometer-Modus

[Globe84]

Hallo Community,

ich bin nun seit einigen Tagen endlich auch Besitzer eines Smart-Trainers und habe Zwift nun schon einige male genutzt.

Diesbezüglich hätte ich mal eine Frage: wie handhabt ihr eigentl. den Erg-Modus?
stellt ihr vor jeder Fahrt einen anderen Gang ein um die Kassette gleichmäßig abzunutzen?

Sorry wenn die Frage schon mal gestellt wurde. Die Such-Funktion hat mir diesbezüglich keine Antworten geliefert...

Danke schonmal für eine Antwort

[canoeist]

Ich nehme das kleine Kettenblatt (das ist deutlich leiser) und achte auf möglichst gerade Kettenlinie zum Ritzel. Bewusst ein bestimmtes Ritzel fahre ich nicht, bin aber auch wenig im ERG-Modus unterwegs.

[merz]

ehem, eventuell sorge ich für den Lacher der Woche:

Im Ergo Modus des Smart Trainers / Zwift schalte ich, um andere Trittfrequenzen hinzubekommen? Das ist dann ein Placebo, oder?

m.

[canoeist]

Wieso Lacher? Ist absolut legitim, wenn auch eigentlich nicht nötig. Bei Zwiftinsider gibt's eine gute Erklärung, auch zur Frage der Gangwahl. (https://zwiftinsider.com/erg-mode-in-zwift/)

Hauptsache man gerät nicht in die gefürchtete “Spiral of death“!

[Globe84]

ich danke euch für das Feedback

genau sowas wie den link zum Zwiftinsider hab ich gesucht! :)

[Mr. Brot]

...

Hauptsache man gerät nicht in die gefürchtete “Spiral of death“!

Oh ja, die ist echt sch.. suboptimal:Lachanfall: