Vollständige Version anzeigen : 100 Tage Radchallenge 2013
felix__w
18.02.2013, 15:24
Es ist wieder an der Zeit, den diesjährigen Radchallenge Thread zu eröffnen:
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100 Tage Radchallenge 2013 (1.3.-8.6.)
Start ist am 1.März 2013 und damit Ende am 8. Juni 2013
Anmeldung für neue Teilnehmer mit Google-Account-Adresse und Forumsname an felixw73[at]gmail.com (mailto:felixw73@gmail.com). Eine "Anfrage zur Freigabe" reicht nicht und wird ignoriert.
Spreadsheet (Tabelle) (https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AqC9YID55_hxdFRvRHpoVU93aVNyQmRlWHlGa3d3R VE#gid=0) zum Eintragen der Rad-Einheiten (Google Drive App zum Eintragen mit Smartphones)
Die Auswertung (https://docs.google.com/spreadsheet/pub?key=0AqC9YID55_hxdFRvRHpoVU93aVNyQmRlWHlGa3d3R VE&single=true&gid=1&output=html) (wird 1-3 Wochen nach Beginn der Challenge vervollständigt), es wird nur gelistet wer alles (Anzahl, Zeit, Distanz) einträgt!
Nachmeldungen nach dem 1.3. sind möglich, werden aber zuunterst im Sheet angehängt
REGELN:
1 Fahrt hat mindestens 40 Minuten (auf ein paar Sekunden kommt es nicht an)
es sind mehrere Fahrten (maximal drei) pro Tag möglich, sofern dazwischen mindestens 2 Stunden liegen
nur kontinuierliches Fahren zählt, keine (längeren) Kaffeepausen
bei einem Wechseltraining/Duathlon dürfen die Einheiten auch kürzer sein wenn sie zusammen mindestens 30 Minuten ergeben.
Rolle, Indoorbike ist erlaubt (Schnitt 'normaler' Ausfahrten rechnen, max 30kmh)
wer nach 30 Tagen noch keinen Eintrag hat oder 30 Tage nichts einträgt wird aus dem Spreadsheet gelöscht
es müssen alle Felder ausgefüllt sein und in der Auswertung aufgeführt zu werden
Es soll sich jeder selbst ein Ziel (km oder Stunden) setzen und dieses im Spreadsheet eintragen. Trotzdem gibt es noch 'Edelmetall-Ziele'
* 4000 km - Platin
* 3500 km - Gold
* 3000 km - Silber
* 2000 km - Bronze
Es gibt neu auch eine Facebook Gruppe (http://www.facebook.com/groups/494598767248138/) zur Radchallenge.
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Leider habe ich vergessen, die letztjährigen Freigaben mit zu kopieren. Somit brauche ich auch von allen letztjährigen Teilnehmern die Email für die Freigabe.
Neue und letztjährige Teilnehmer die zwei Wochen nach Start der Radchallenge noch nichts eingetragen haben werden gelöscht (ausser sie haben mir vorher einen späteren Start gemeldet).
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Änderungswünsche für die Regeln können hier diskutiert werden.
Felix
Danke für die Arbeit Felix!!! :liebe053: :Danke:
BigWilly
18.02.2013, 20:18
Auch von mir herzlichen Dank!
Ironmanfranky63
18.02.2013, 20:23
Hab versucht mich anzumelden ,geht irgendwie nivht bei mir?::confused:
Kann wer helfen,mail an felix war doch richtig oder(googlemail)
Oh ! Klasse !!! natürlich mache ich mit :cool: :) ...gib es irgendwelche Strafe für die Letzter !?
Hab versucht mich anzumelden ,geht irgendwie nivht bei mir?::confused:
Kann wer helfen,mail an felix war doch richtig oder(googlemail)
Geht bei mir auch nicht.
Wenn ich das oben richtig verstanden hab müssen auch die letztjährigen Teilnehmer ihre Googlemail Adresse an Felix schicken damit er uns freischalten kann.
felix__w
19.02.2013, 07:13
Wenn ich das oben richtig verstanden hab müssen auch die letztjährigen Teilnehmer ihre Googlemail Adresse an Felix schicken damit er uns freischalten kann.Genau. Bein kopieren kann man auswählen, ob die alten Freigaben mit kopiert werden. Ich sah diesmal die Frage nicht und darum hat niemand Berechtigungen.
Kann wer helfen,mail an felix war doch richtig oder(googlemail)Ist richtig. Es kann aber auch mal etwas dauern bis ich reagiere :Huhu:
Ich habe jetzt alle frei geschaltet und diejenigen eingetragen die noch nicht drin sind. Bei Problemen einfach nochmals melden.
Felix
Ironmanfranky63
19.02.2013, 08:13
Danke Felix , bin drin:Danke:
Es werden km, Zeit in min und Tage eingetragen ; Richtig?
Grüße Frank
Bin auch wieder dabei!
Danke Felix , bin drin:Danke:
Es werden km, Zeit in min und Tage eingetragen ; Richtig?
Grüße Frank
imho statt Tagen Anzahl der Fahrten pro Tag, die Anzahl der Tage ist ja schon klar wenn man überhaupt an x Tagen was einträgt
felix__w
19.02.2013, 08:44
imho statt Tagen Anzahl der Fahrten pro Tag, die Anzahl der Tage ist ja schon klar wenn man überhaupt an x Tagen was einträgtJa.
Ich habe jetzt auch noch eine FB Gruppe gemacht: http://www.facebook.com/groups/494598767248138/
Da kann man dann auch von unterwegs Fotos etc posten.
Felix
Ich bin drin , danke Felix ! :Blumen:
Michael Skjoldborg
19.02.2013, 14:55
...von unterwegs...
:) ;)
Danke Felix für diesen Service. :Huhu:
TheRunningNerd
19.02.2013, 19:57
Dabei. Es zählen ja auch Fahrten zur Arbeit mit der Stadtgurke, wenn sie >=40min sind, right? :Cheese:
Hefeweizen
25.02.2013, 12:29
:Huhu:
Juhu, ich darf auch mitmachen.
Vielen Dank!
Nachdem ich bei der Laufchallenge leider nicht zu Potte kam, bin ich beim radeln gerne dabei.
@Felix: habe dir direkt über google drive eine Anfrage gesandt - mal schauen, ob diese ankommt :Blumen:
felix__w
01.03.2013, 07:32
Mit dem (meteorologischen) Frühlingsbeginn startet heute auch die Radchallenge. Ich wünsche euch viel Spass auf dem Rad und viele sonnige milde Frühlingstage.
Ich lasse meine Testwerte gerade drin, da ich heute Nachmittag etwa so viel zur Schwägerin radeln werde. Jetzt hoffe ich nur, der Nebel löst sich auch wieder auf. Gestern Nachmittag hatten wir eine tollen sonnigen (Vor-)Frühlingstag.
Felix
Ich beginne heute mit einer Pause.
Aber nur, weil echt keine Zeit ist.
Morgen geht es aber los.!!!:liebe053:
sybenwurz
01.03.2013, 08:04
Heut gehts los.
Will den Frühling komplett mitnehmen und sehn, dass ich nur Donnerstags mitm Auto in die Firma fahre.
Hallo zusammen,
ich hab heute früh die Laufchallenge mit dem letzten Lauf beendet und bin schon zuvor mit 1Std.15 Rolle in der Radchallenge gestartet.:Lachen2:
Gruß
triduma
TheRunningNerd
01.03.2013, 09:47
Mist, und ich dachte ich wäre mit meinen Arbeitsweg erster.
Mist, und ich dachte ich wäre mit meinen Arbeitsweg erster.
Ich hab heute auch mein (Touren-)Rad für die Strecke zur Arbeit genommen.
Hat auch fast dazu geführt, dass ich mich an einer schattigen, vereisten Stelle beinahe gelegt habe... :Cheese:
Aber der Arbeitsweg ist mit 15 min. zu kurz zum Zählen. Morgen geht es aber nach Evian mit dem Boot und dann zurück um den Genfersee nach Lausanne, das dann auch mit dem Rennrad.
TheRunningNerd
01.03.2013, 10:10
Aber der Arbeitsweg ist mit 15 min. zu kurz zum Zählen.
15min. ist natürlich doof, da wäre verlängern auch albern.
Ich hab' normalerweise so 32Min. und habe extra noch einen Abstecher über die Reeperbahn gemacht um den Weg zu verlängern... :Cheese:
Hefeweizen
01.03.2013, 11:15
Mit dem (meteorologischen) Frühlingsbeginn startet heute auch die Radchallenge. Ich wünsche euch viel Spass auf dem Rad und viele sonnige milde Frühlingstage.
Dankeschön. Passend zum Frühlingsbeginn zeigt sich endlich auch mal wieder die Sonne hier oben an der Nordsee. Ich freue mich nachher schon auf eine kurze Ausfahrt nach Feierabend!
Viel Spaß und viel Erfolg beim Erreichen der vielen verschiedenen persönlichen Ziele!
:Huhu: Los gehts!!! In ca. 4 Stunden... ;)
Michael Skjoldborg
01.03.2013, 12:12
Ich hab' normalerweise so 32Min. und habe extra noch einen Abstecher über die Reeperbahn gemacht um den Weg zu verlängern... :Cheese:
Koppeltraining? ;)
Koppeltraining? ;)
Ab ins Laufhaus :Lachanfall:
TheRunningNerd
01.03.2013, 12:23
Koppeltraining? ;)
:Lachanfall:
Ja!!!!
Noch schnell ne Stunde lernen, dann geht es aufs Rennrad
Ja!!!! Ich bin voll motiviert!!
Noch schnell ne Stunde lernen, dann geht es aufs Rennrad! Ich schau gleich mal wieviel Kilometer ich machen muss, um Spitzenreiter in der Tabelle zu sein! Wenigstens mal für einen Tag! :Cheese:
Hat heut jemand vor mehr als 80 km zu fahren? :Cheese:
Kann mir mal jemand erklären, wie ich da was eintrage? Mich wundert, dass bei Felix schon steht
1
150
300
Für mich hätte das bedeutet
1 Einheit
150 Minuten gefahren
300 Kilometer gemacht
Das halte ich allerdings für etwas unrealitisch. Wo is mein Denkfehler?
Carlos85
01.03.2013, 13:27
150km in 300min? Käme jedenfalls hin.
Bin Krank, nix mit radeln :( :( :(
Ja stimmt, so rum würde passen, aber wer fährt denn Montags morgens schon 300 minuten?
So steht es da:
N 1
T/(min) 150
S/(km) 300
Ich geh mal radeln, und hoffe das hat sich geklärt bis ich wieder da bin! :-)
Michael Skjoldborg
01.03.2013, 14:36
Ich lasse meine Testwerte gerade drin, da ich heute Nachmittag etwa so viel zur Schwägerin radeln werde.
Ich geh mal radeln, und hoffe das hat sich geklärt bis ich wieder da bin! :-)
So gut? ;)
MatthiasR
01.03.2013, 19:33
Mit dem (meteorologischen) Frühlingsbeginn startet heute auch die Radchallenge.
Vom angekündigten Frühling war heute aber nichts zu merken - 2-3°C und wieder keine Sonne zu sehen.
Da heute morgen Schwimmtraining war und auch die Laufchallenge noch beendet werden musste, habe ich heute gleich alle drei Disziplinen gemacht (2.100/50/4).
Gruß Matthias
ich mach zwar nicht mit aber bis einschließlich Montag hätte ich 550km einzutragen :Cheese:
Ironmanfranky63
01.03.2013, 21:25
Eigentlich ist das Wetter bei uns im Norden immer schlechter als im Süden. Jetzt ist es mal umgekehrt.;)
Sonne 7 Grad- leider Hatte ich nur gute 2h Zeit heute.
Eigentlich ist das Wetter bei uns im Norden immer schlechter als im Süden. Jetzt ist es mal umgekehrt.;)
Sonne 7 Grad- leider Hatte ich nur gute 2h Zeit heute.
Hier bei mir war heute Höchstemperatur 1° und null Sonne:(
Der Radweg sieht ja super aus.:Cheese:
ich mach zwar nicht mit aber bis einschließlich Montag hätte ich 550km einzutragen :Cheese:
schade das Du nicht mitmachst 3-rad.:(
Ironmanfranky63
01.03.2013, 22:11
Hier bei mir war heute Höchstemperatur 1° und null Sonne:(
Der Radweg sieht ja super aus.:Cheese:
Ich fahre auf der Strasse, auf dem Radweg kannste höchstens mit dem MTB fahren.
Hier bei mir war heute Höchstemperatur 1° und null Sonne:(
Der Radweg sieht ja super aus.:Cheese:
Der schaut doch richtig gut aus, ich glaub ich mal n paar Bilder von den Radwegen hier. :cool:
TheRunningNerd
02.03.2013, 15:23
Zählt fahren zum/vom Schwimmtraining oder zu nem Laufwettkampf als koppeln? Ich find' ja. :Cheese:
MatthiasR
02.03.2013, 20:07
Vom angekündigten Frühling war heute aber nichts zu merken - 2-3°C und wieder keine Sonne zu sehen.
Yess! Heute ist die Sonne rausgekommen :)
Ich bin allerdings erst auf's Rad, als sie fast schon wieder unterging - heute über Mittag war ich nämlich trotz abgelaufenem 100/100 laufen.
Manche scheinen ihrer Zeit voraus zu sein - 'de.. josi' war morgen schon Radfahren :Lachen2:
Gruß Matthias
marlaskate
02.03.2013, 20:07
Hmmm, ich komm nicht ins File, weil ich keine Berechtigung habe.
sybenwurz
02.03.2013, 20:25
Hmmm, ich komm nicht ins File, weil ich keine Berechtigung habe.
Du musst felix_w ne Mail schicken, damit er das Sheet für dich entsperrt.
sybenwurz
02.03.2013, 20:27
Ich fahre auf der Strasse, auf dem Radweg kannste höchstens mit dem MTB fahren.
Was fehlt dem Radweg?
Der Asphalt iss brettleben, hat keine Aufwürfe, nix.
Bloss, weil da n bissl Dreck liegt?
Kein Wunder, dass ab und zu Autofahrer durchdrehen...
marlaskate
02.03.2013, 20:58
Du musst felix_w ne Mail schicken, damit er das Sheet für dich entsperrt.
Hatte ich gemacht. Ich werd's vielleicht noch mal schicken sicherheitshalber.
de..josi
02.03.2013, 21:15
Manche scheinen ihrer Zeit voraus zu sein - 'de.. josi' war morgen schon Radfahren :Lachen2:
Gruß Matthias
danke für den Hinweis, ich dachte heute wäre der dritte :Cheese:
Ironmanfranky63
02.03.2013, 21:24
Was fehlt dem Radweg?
Der Asphalt iss brettleben, hat keine Aufwürfe, nix.
Bloss, weil da n bissl Dreck liegt?
Kein Wunder, dass ab und zu Autofahrer durchdrehen...
Das kannst du doch gar nicht beurteilen von so einem Handyfoto.
Da sind Löcher ohne Ende ,uneben,Dreck,usw.Glaub mir du fährst nimmer auf dem Weg .evvt. Mit dem Crosser oder MTB aber nicht mit dem guten RR oder TT.
Mit dem Crosser oder MTB aber nicht mit dem guten RR oder TT.
du hast 4 Räder?
Boah eh.
Ironmanfranky63
02.03.2013, 21:28
du hast 4 Räder?
Boah eh.
Nein 3! Sag nicht du hast weniger das würd ich dir nicht glauben:Cheese:
marlaskate
03.03.2013, 20:23
Felix? :Huhu:
Leider komm' ich noch nicht rein. Kommt immer die Seite, dass ich Permission bräuchte. Komisch, hat ja sonst irgendwie geklappt.:confused:
sybenwurz
03.03.2013, 21:38
...ich dachte heute wäre der dritte
Oh, ist es etwa nicht?
:Cheese:
Irgendwie hats mich heut klar aufs Rad gezogen, auch wenn ich eigentlich Laufen wollte...
https://lh6.googleusercontent.com/-6l6fJ2IIrto/UTOluXsdyuI/AAAAAAAAJv8/tE7NVuhryR4/s640/IMG_0336.JPG
Dies zum Thema "Radweg".
https://lh3.googleusercontent.com/-xdmUg-jQ9KQ/UTOl4x-4XvI/AAAAAAAAJwU/Mi_jAdHIxsY/s640/IMG_0350.JPG
Auch wenns frühlingshaft aussieht, isses immer noch Winter hier.
Und wahrscheinlich nicht nur bis morgen...
felix__w
04.03.2013, 06:55
Jemand hat die ganz Spalte des nächsten Mittwoch rot gemacht. Falls euch mal so etwas passiert korrigiert es gerade mit 'Rückgängig machen' (Ctrl+Z).
Ich habe es jetzt teilweise korrigiert.
Leider komm' ich noch nicht rein. Kommt immer die Seite, dass ich Permission bräuchte.Ich habe dich soeben nochmals frei gegeben (aber auch schon gestern ca 21:30). Du bist nun sicher in der Liste drin. Bist du auch bei Google eingeloggt?
Nach dem 140km vom freitag kam ich am WE (bei den Schwiegereltern) nicht mehr aufs Rad. Aber ab morgen (heute mus ich wegen Buben auch noch zu Hause sein) geht es dann richtig los. Heute ist es auch erstmals vom Morgen an nebelfrei :)
Felix
marlaskate
04.03.2013, 07:33
Ich habe dich soeben nochmals frei gegeben (aber auch schon gestern ca 21:30). Du bist nun sicher in der Liste drin. Bist du auch bei Google eingeloggt?
Felix
Jetzt geht's. Danke!:Blumen:
https://lh6.googleusercontent.com/-6l6fJ2IIrto/UTOluXsdyuI/AAAAAAAAJv8/tE7NVuhryR4/s640/IMG_0336.JPG
Dies zum Thema "Radweg".
Mit dem Crosser oder MTB ja, aber doch ganz bestimmt nicht mit dem RR oder TT.:Nee:
felix__w
06.03.2013, 07:12
Gestern verschwand die Sonne leider bald hinter den Wolken. Und nach 10km hatte ich noch einen Platten so dass die Ausfahrt nicht so toll wie erhofft war:
http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/479992_10200789942380599_277333751_n.jpg
Ich habe jetzt noch die obersten zwei Zeilen und hintersten 6 Spalten geschützt damit da nicht (unabsichtlich) geändert wird.
Felix
sybenwurz
06.03.2013, 07:55
Gestern nen kleinen Ballasttank angehängt...:Cheese:
https://lh6.googleusercontent.com/-t4b5NHepC1E/UTZr7dUidGI/AAAAAAAAJxU/HPcaiAwvv_M/s640/IMG_0375.JPG
Nachdems heute noch trocken bleiben soll, werd ich mal n Radl ohne Koterer und sonstiges Geraffel nehmen.
felix__w
12.03.2013, 14:18
Über Mittag nochmals 43km aus Rad bevor es morgen Nachmittag kalt wird. Heute war wechselnd bewölkt und 7-10C.
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/886200_10200835647003186_598691222_o.jpg
So sollte es bleiben ...
Felix
Über Mittag nochmals 43km aus Rad bevor es morgen Nachmittag kalt wird. Heute war wechselnd bewölkt und 7-10C.
So sollte es bleiben ...
Felix
Falsch!! Es sollte noch wärmer werden ;).
felix__w
12.03.2013, 14:43
Falsch!! Es sollte noch wärmer werden ;).Klar. Aber wenn ich die nächsten vier Tage anschaue wäre ich auch mit dem zufrieden ....
Felix
deepblue120
12.03.2013, 16:02
Bei uns (Duisburg) liegt Schnee. Dazu auch wieder ordentlich Salz auf den Straßen. So langsam nervt es. :Nee:
Das wird hart: letzte Woche 5 Tage Malle in kurz/kurz und am WE wieder mit Spikes in den Wald. Hauptsache einmal Platz 1!:liebe053:
Hefeweizen
13.03.2013, 17:58
Bei uns (Duisburg) liegt Schnee. Dazu auch wieder ordentlich Salz auf den Straßen. So langsam nervt es. :Nee:
Oh ja, es nervt gewaltig. Gestern morgen zeigte das Thermometer -9°C, heute morgen nur -2°C aber dafür garniert mit guten 10cm Neuschnee.:Nee: Seit 3h reges Schnee treiben.:Kotz:
Ab Freitag gibt es aber keine Ausrede mehr, da wird einfach eine Runde zur Regeneration abgespult.:quaeldich:
Gruß
Gerrit
sybenwurz
13.03.2013, 23:42
So, nu iss der Winter hier auch endlich (wieder) angekommen...:Cheese:
https://lh6.googleusercontent.com/-COBlZ2zV69Q/UUD_aeHcjQI/AAAAAAAAJ08/zDMcEbcldrk/s640/IMG_0457.JPG
deepblue120
14.03.2013, 08:36
Wenn ich jetzt aus dem Fenster gucke, sieht es echt schön aus. Sonne und kaum Wind. Leider ordentlich Schnee und ziemlich kalt. Also nix mit Rennrad. Überlege echt, ob ich mir noch nen Crosser oder endlich mal nen MTB kaufen soll.
Triathletin007
17.03.2013, 15:13
Heute meine erste Rennradtour in diesem Jahr mit Sonnenschein nach 4std und 100km beendet. Gar nicht mal so übel für den Anfang.
felix__w
20.03.2013, 10:51
Gestern war es am Mittag sonnig und die Temperaturen stiegen auf 9C. Nur ein starker Westwind störte etwas. So ging es um 15:30 auf ein Ausfahrt.
Leider gab es unterwegs diese Pause:
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/576101_10200876928315193_386122325_n.jpg
Das ist die zweite Platte in zwei Wochen :)
Diese Woche tönt das Wetter aber oft gut und so wird es viel Kilometer geben :)
Felix
deepblue120
21.03.2013, 09:00
Ich hab nächste Woche Urlaub. Ich hoffe ja, daß das Wetter etwas mitspielt.
Triathletin007
24.03.2013, 21:21
Heute gab es den ganzen Tag Sonnenschein. Und meine Zeitfahrschnitte lief wie ein Dröppchen!
http://connect.garmin.com/activity/288365918
felix__w
25.03.2013, 07:44
Ich hab nächste Woche Urlaub. Ich hoffe ja, daß das Wetter etwas mitspielt.Hier sicher nicht :(
Am Freitag hatten wir noch Sonne und 12C, am Samstag Wolken und 7C, gestern 3C und nun hat es Schneeregen :(
Felix
Triathletin007
27.03.2013, 21:46
Heute mal wieder super Sonnenwetter. Einziges Manko 5 Grad Plus macht noch keinen Sommer!:Huhu:
Beitrag wurde vom Benutzer gelöscht
Triathletin007
29.03.2013, 21:03
Heute spielte mal wieder das Wetter verrückt! Rennrad war bei -2 Grad und Schneeschauer nicht zu denken. Dann eben ab aufs MTB und 58.6km in 3:33 Std mit 722 Hm. gefahren.
http://connect.garmin.com/activity/290388667
Triathletin007
31.03.2013, 13:51
Habe gestern auch zwischen km 30-34 ziemlich geschwitzt. Ob es die 250 Watt Durchschnittsleistung oder die 40+ Durchschnittsgeschwindigkeit gewesen ist, kann ich Euch im besten Wissen nicht sagen.
http://connect.garmin.com/activity/290706682
felix__w
02.04.2013, 08:45
Die Auswertung ist endlich angepasst (hatte es vergessen). Bitte kontrolliert ob bei euch alles stimmt. Fehler passieren leicht und fallen mir meist nicht auf.
Nach einer eher ruhigen Radwoche (oft Regen, kalt und grau) möchte ich diese Woche wieder viele Kilometer machen.
Gestern fühlten sich 5-7C und Sonne schon mal toll an ...
Felix
Hey,
da ich nun seid knapp 4 Wochen keinen Sport machen kann wegen meinem beschis... Rücken steige ich dann mal sehr sehr deprimiert aus der Challenge aus!
Haut rein!
Kann man noch einsteigen? Es kann sein, dass ich die nächste Zeit seeehr viel Rad fahren werde.
Triathletin007
06.04.2013, 19:38
1. Einzelzeitfahren in dieser Saison beendet. Auf eine Zeit von 18:35 Min auf 11,5km (offizielle Zeitnahme) kann man Aufbauen. Ergibt einen soliden 37-iger Schnitt.
http://connect.garmin.com/activity/294019694:Cheese:
Triathletin007
20.04.2013, 17:54
Heute mal wieder mal etwas meinen Gesamtdurchschnitt nach Oben gepuscht!:Cheese:
http://connect.garmin.com/activity/300504347
felix__w
22.04.2013, 07:57
Als ich heute das gestrige Training eingetragen hatte merkte ich, dass es der 2000. Kilometer war. Da nur noch 48 Tage sind bin ich gespannt ob ich die 4000km erreiche.
Wie geht es euch so bei Halbzeit?
Felix
sybenwurz
22.04.2013, 08:11
Wie geht es euch so bei Halbzeit?
Gut mit der Erkenntnis, weiter nur regelmässig so Kleckerleszeug zu fahren und dabeizubleiben, bis alle anderen ihr Trainingslager hinter sich haben...:Cheese:
https://lh4.googleusercontent.com/-1khiFr4Ke64/UXRYO7AEBzI/AAAAAAAAJ-k/cwu74WclKWs/s640/IMG_0637.JPG
Etwas schmerzts dann aber doch zu wissen, dasses mitm MTB zwar Spass macht, man aber mitm Renner auf der Strasse das Dreifache in der gleichen Zeit fahren könnte...
MatthiasR
22.04.2013, 13:44
Wie geht es euch so bei Halbzeit?
Geht so. Letzte Woche habe ich 'Trainingslager at home' gemacht. Bis Donnerstag ging's gut, aber ich habe mich wohl etwas übernommen und/oder bin zu dünn angezogen gefahren. Freitag habe ich mich schon schlecht gefühlt, bin aber noch geschwommen und gelaufen. Samstag hatte ich dann eine ganz üble Erkältung mit Dauertriefnase und gestern habe ich mich auch noch total platt gefühlt. Naja, zwei Ruhetage nacheinander sind auch mal nett...
Heute bin ich zumindest wieder mit dem Rad zur Arbeit. Heute Abend wieder heim und dann muss endlich mal der Rasen (ca. 500 m²) gemäht werden (statt laufen).
Ich hoffe morgen gehts wieder normal (d.h. morgens schwimmen und abends Rad fahren mit der Firmengruppe).
Gruß Matthias
PS: 2.000 km habe ich jetzt auch - seit Januar.
felix__w
22.04.2013, 14:13
PS: 2.000 km habe ich jetzt auch - seit Januar.Da ist es noch 950km mehr. Gute Besserung.
Felix
Wie geht es euch so bei Halbzeit?
Felix
Hi felix_w,
bin gut im Soll. Hab durch mein 14 Tage Malle Trainingslager ein gutes Polster mein Ziel die 5000 km zu schaffen.:)
Gruß
triduma
Kann man noch einsteigen? Es kann sein, dass ich die nächste Zeit seeehr viel Rad fahren werde.
Das hört sich ja ganz stark nach Führerschein abgeben an! :Cheese:
sybenwurz
22.04.2013, 22:44
Das hört sich ja ganz stark nach Führerschein abgeben an!
Selbst wenn, kann das jemandem, der kein Auto hat, vollkommen wumpe sein...:Cheese:
Das hört sich ja ganz stark nach Führerschein abgeben an! :Cheese:
Man kann nur abgeben, was man vorher hatte. Ich bin glaube ich der einzige Mensch in ganz Deutschland, der noch nie ein Auto gefahren hat oder noch nie einen Führerschein hatte:o
Man kann nur abgeben, was man vorher hatte. Ich bin glaube ich der einzige Mensch in ganz Deutschland, der noch nie ein Auto gefahren hat oder noch nie einen Führerschein hatte:o
Wow, krasse Sache! Das ist mal lobenswert!!!! :Cheese:
MatthiasR
23.04.2013, 13:33
Man kann nur abgeben, was man vorher hatte. Ich bin glaube ich der einzige Mensch in ganz Deutschland, der noch nie ein Auto gefahren hat oder noch nie einen Führerschein hatte:o
Nö, meine Schwiegereltern haben und hatten auch nie einen Führerschein. Beide.
Gruß Matthias
Michael Skjoldborg
23.04.2013, 13:51
Mein Fazit bisher:
Liege lang unter meinem "Will" (weil ich probehalber es mal mit einem Trainer dieses Jahr versuche), insgesamt aber im "Muss". Was das "Kann" angeht ist es auch interessant - trotz wesentlich weniger Klometern nahezu dieselbe Leistungsfähigkeit. Wenn nicht sogar besser. Wird interessant dieses Jahr zu sehen, wie es endet.
Hefeweizen
23.04.2013, 14:16
Ich bin bisher ganz zufrieden, obwohl ich noch ein gutes Stück von meinem Ziel entfernt bin. Bis Sonntag lag mein Hauptaugenmerk auf dem Hamburg Marathon und die radlastige Zeit beginnt morgen:Cheese:
Ich bin guter Dinge, weil ich immer wieder merke, dass mich die Radchallenge motiviert an einem gefühlt schlechten Tag, doch noch aufs Rad zu steigen.
Ich bewundere immer wieder die ungeheuren Umfänge, die ihr abspult. Das Beispiel schlechthin bleibt triduma. Wahnsinn! Hut ab!
Gruß
Gerrit
Nachdem ich dieses Jahr das erste mal dabei bin wollte ich erst einmal schauen wie das ganze so anläuft. Mittlerweile hat man ja einen schönen Überblick wie man im Vergleich zu seinen Zielen liegt.
Für mich war das angegebenen Ziel (<1500k) gesetzt bis zum 70.3 St. Pölten am 25. Mai. Ob das reicht (plus ca. 500k Rolle über den Winter) wird sich bald zeigen :( .
Fazit: aktuell fehlen noch 250k - bin mal gespannt was der Plan für die nächsten drei Wochen noch spricht.
Hallo zusammen,
75 Tage der 100 sind vorbei.
Nur noch 25 dann ist die 100 Tage Radchallenge 2013 auch schon wieder fertig.
Also Leute, auf zum Endspurt.:Lachen2:
felix__w
16.05.2013, 07:06
Also Leute, auf zum Endspurt.:Lachen2:Der wäre noch nötig um meine Ziel zu erreichen. 1200km mache ich aber in 25 Tagen nicht.
Wenigstens habe ich das Wetter als Ausrede :( :Nee:
Felix
BigWilly
16.05.2013, 09:56
Der Endspurt wird bei mir wohl auch nicht mehr helfen. Bei meiner Zielsetzung hab ich mal schön übertrieben!
Aber was solls. Dafür passt aktuell das Gesamttraining ganz gut zusammen. Laufen könnte etwas mehr sein, aber das wird noch!
deepblue120
17.05.2013, 10:38
Bin zwar im Soll, aber das war auch niedrig gesteckt. Dazu hatten wir eigentlich einen schönen April. Dafür beherrscht der Regen jetzt weiterhin das Wetter hier im tiefen Westen. Das gesamte Pfingstwochenende wird feucht. :Nee:
Gestern bin ich beim Laufen trotz Regenjacke nass bis auf die Knochen gewesen. War in etwa so, als wenn jemand einen Eimer Wasser über mir ausgekippt hätte.
Ich hätte mal ne kurze Frage.
Ist die Auswertung schon für 2013 überarbeitet? Bin nämlich nicht in der Wertung geführt :(
Kann aber auch an meinen Rechnern (smartphone usw.) liegen das ich es einfach nicht richtig angezeigt bekomme.
Grüße Toto
marlaskate
17.05.2013, 11:43
Fing ja gut an, aber die letzten Wochenende waren wenig ergiebig. Entweder regnete es in Strömen oder, wenn die Sonne schien, war eine wichtige Familienfeier. Alles kann man ja auch nicht absagen. Auf jeden Fall ist ein schwarzes Fahrrad ganz gut, da sieht man den Dreck nicht so. Manchmal sah es eher wie ein Crossrad aus. Hoffe jetzt, dass die letzten Wochen noch etwas besser werden. Aber dieses Wochenende fällt auch wieder eher feucht aus und nächstes Wochenende ist Wettkampf, da gibt es jetzt auch nicht so die lange Tour (dafür aber vielleicht eine Anhebung des Schnitts :Cheese: )
felix__w
17.05.2013, 13:19
Bin nämlich nicht in der Wertung geführt :( Ich hatte dich vergessen aber nun bist du in der Auswertung.
Felix
hanse987
19.05.2013, 21:30
Ich hab heute mein Ziel von 2000km = Bronze erreicht. War absichtlich niedrig gesteckt, da ich meine letzten Ziele meist verfehlt habe.
Neues Ziel: 2500km oder einfach ausgedrückt: Halbsilber!
Markus
Ich habe mein persönliches Ziel 1500 km gestern Abend erreicht. Leider werde ich die 2000 wohl jetzt nicht mehr schaffen, da ich am Wochenende in Berlin bin und dort nicht zum Fahren komme.
Muss ja aber auch zum nächsten Jahr hin noch steigerbar sein ;).
felix__w
06.06.2013, 06:59
Gestern gab es bei traumhaften Wetter (Sonne 25C) die letzte lange Ausfahrt (113km) während der Radchallenge.
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/954663_10201315672203516_1869037713_n.jpg
Da ich am Sonntag eine OD habe gibt es nur noch zwei kürzere Trainings.
Somit bin ich dann bei knapp 3700km anstatt den erhofften 4000km. Das ist etwa im Bereich des letzten Jahrs (3800km). Im 2010+11 hatte ich jeweils 4800km (aber Kurzarbeit oder 27km Arbeitsweg die ich oft radelte)
Felix
Hallo zusammen,
ich hab heut vormittag die 100 Tage Radchallenge mit einer 104 km Tour abgeschlossen. Heut nachmittag bin ich bei einem Halbmarathon am Start.
Hab vorhin mal zufällig auf das Sheet vom letzten Jahr geschaut und sehe das ich letztes Jahr genau einen Kilometer mehr gefahren bin.:Cheese: Wenn ich das vorher gewusst hätte.
Hoffentlich wirkt sich der eine km weniger nicht zu sehr auf meine Radform aus.:Lachanfall:
Gruß
triduma:)
lonerunner
08.06.2013, 13:20
Hab meine anvisierten 4000km ja schon letzte Woche klargemacht:cool:
War aber dieses Jahr aufgrund des Wetters (und aufgrund privater Umstände) oft dicht dran nicht zu klappen.
Hoffe, dass sich sowas wie eine gute Radform bald zeigt:Lachen2:
Puh 1600km ist nicht die Welt aber zu mehr km hatte ich einfach keine Zeit und dann noch das Wetter.
Mal sehen ob es im nächsten Jahr wieder mehr werden mit Nachwuchs O:-). Es hat trotzdem Spaß gemacht, also die Radchallenge.
Bis zum nächsten Mal oder zur nächsten Challenge.
sybenwurz
08.06.2013, 16:27
Tja, ich hatte voriges Jahr um diese Zeit auch mehr Kilometer.
Sechstage-Woche iss halt doch was anderes.
Pfeif drauf, passt schon so.
marlaskate
08.06.2013, 20:51
Zum Abschluss noch eine dicke 130er Tour durch den Schwarzwald. Mit 2150 HM. Das war der erste richtige Tag mit einer richtig guten Bergtour. Auch wenn es den Schnitt verhagelt ;-)
Über 3500 km und das bei dem Wetter. Das sind 1000 mehr als letztes Jahr. Wenn es jetzt auch mal beim Rennen schneller wird. :cool:
So die erhofften 3000 km zwar nicht erreicht aber mit 2185 km bei dem Wetter im Frühjahr bin ich sehr zufrieden.
lg Klaus:Huhu:
DeRosa_ITA
09.06.2013, 19:36
War zwischen Wetter, Erkältungen, Stress in der Arbeit und Zuhause doch recht passabel, >3000 km zusammenzubringen. Passt. Irgendwann misch ich schon wieder mal vorne mit, verlasst euch drauf ;-)
MatthiasR
09.06.2013, 21:23
Zum Abschluss noch eine dicke 130er Tour durch den Schwarzwald.
Gestern konnte ich leider nicht mehr fahren wegen der Challenge Kraichgau heute (und der goldenen Hochzeit meiner Eltern).
Aber fast 3.300 km bei dem Wetter und trotz zwei Wochen Familienurlaub ohne Rad sind schon in Ordnung.
Gruß Matthias
felix__w
10.06.2013, 07:42
Ich habe am Samstag die Challenge mit 20km einfahren für Sonntag (OD) abgeschlossen. Leider verpasste ich die erhofften 4000km um 320km.
Aber in den letzten zwei Wochen hatte ich das Gefühl, dass die "Radform" gekommen ist.
Leider konnte ich das gestern nicht richtig testen da ich bei der OD 5 Minuten am Strasenrand eine Platte reparierte :Weinen:
Irgendwann misch ich schon wieder mal vorne mit, verlasst euch drauf ;-)Das war dieses Jahr relativ einfach. Mit knapp 3700km wurde ich drittter.
Es fiel mir aber schon bei 100/100 auf, dass weniger "Vieltrainierer" mitmachen als in den Vorjahren. Auch dort war ich mit weniger Kilometern weiter vorne.
Felix
Das war dieses Jahr relativ einfach. Mit knapp 3700km wurde ich drittter.
Ob das nicht voe allem anderen an den Wetterbedingungen lag? Geb dir ja recht mit den Vieltrainieren aber die waren wohl auch so unterwegs. Aber bei allen Wochenendlern fehlen bestimmt so einige Kilometer. Ohne Trainingslager war es dieses Jahr echt hart schon bald KM zu sammeln und nicht jeder ist so Doof und lässt sich über Ostern täglich auf dem Rad tiefgefirieren!!! :(
BigWilly
18.02.2014, 12:20
Ich kram hier mal den alten Threat wieder raus, damit ich Felix den Post 1 überlasse....
(Wenn das jetzt mal kein geschickter Wink mit dem Zaunpfahl war...:Lachanfall: )
felix__w
18.02.2014, 12:52
Verstanden :Lachen2:
Der Thread kommt gleich.
Felix
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