Mittelfranken läßt Grüßen

[eiligerwind]

Hallo Forumsgemeinde,
die letzten Jahre habe ich meine Töchter (drei an der Zahl) zur Rother „Challenge for All“ begleitet… bis Papa auch mitspielen wollte . Also habe ich die Gunst der Stunde genutzt um beim Rothseetriathlon in der Sprintdistanz an den Start zu gehen. Was soll ich sagen bin vom Virus infiziert…

Mit meiner Premiere bin ich zufrieden. Konnte nach 1 Std. 15 min finishen (14/37/22min) nun steht schon der nächste WK an (Landkreislauf) und anschließend die Sprintdistanz bei der Challenge. (nun auch schon erledigt in 1 Std 12)

Meine schwächste Disziplin ist das Biken (beim Triathlon sicher die schlechteste Ausgangsposition) aber ich trainiere fleißig auf meinem Crosser, den ich auch im WK einsetze.

Wie schrieb jemand zuvor… „Kondition vor Carbon“ also wird mich das Bike erstmal weiter begleiten. Das was ich für den WK geändert habe war, ein Aufleger dran und die Bereifung auf Straßentauglichkeit anzupassen. Laufen ist o.k. und schwimmen ganz passabel (muss mich daran gewöhnen im Freiwasser eine saubere Bahn zu ziehen…ich schwimme beim Brombachseeschwimmen auch immer mehr als die 2 Km …)

Neo hat mir meine Frau geschenkt, gottseidank auch einen Einteiler…da am Rothsee Neo verboten war…das Wasser war aber auch pixxwarm.

Meine erste Erkenntnis nach dem WK war, ahh… Koppeltraining macht wohl Sinn… und der letzte Kilometer auf dem Rad sollte wohl nicht mehr mit dem Messer zwischen den Zähnen gefahren werden… konnte den ersten Kilometer nicht wie gewohnt auf dem Vorderfuß laufen, weil die Wade sagte „Nö, das machen wir mal jetzt nicht…“ danach ging es dann und ich wurde auch schneller so dass die Laufzeit mit 22:23 noch ganz o.k. war.

Ambitionen? Jup, ich bin Wettkamporientiert Nur nicht letzter werden reicht mir nicht . In meiner AK40 will ich schon gut abschneiden…und Ziel ist es sukzessive die Distanzlänge zu erhöhen die LD in Roth wäre schon ein Traum…aber da braucht es noch einiges an Training.

Vorgemerkt habe ich mir mal die OD in Höchstadt an der Aisch… der ist relativ spät und ich kann noch weiter trainieren.
VG an all die verrückten da draußen

Eiligerwind, alias Piet, alias Peter

[FlyLive]

„Kondition vor Carbon“ also wird mich das Bike erstmal weiter begleiten. Das was ich für den WK geändert habe war, ein Aufleger dran und die Bereifung auf Straßentauglichkeit anzupassen.

Ambitionen? Jup, ich bin Wettkamporientiert Nur nicht letzter werden reicht mir nicht . In meiner AK40 will ich schon gut abschneiden…und Ziel ist es sukzessive die Distanzlänge zu erhöhen die LD in Roth wäre schon ein Traum…aber da braucht es noch einiges an Training.


Eiligerwind, alias Piet, alias Peter

Hallo Häuptling Eiligerwind,

Willkommen im Forum :Huhu:

Ambitionen darfst Du haben - Gut abschneiden darfst Du auch ! Ob Dich noch jemand leiden kann, wenn Du sie mit dem Crossfahrrad abhängst, kann ich nur für Dich hoffen ;) .

Der Triathlet ist ja nicht nur schnell - auchbesonders schön, der insgesamt Beste und immer top gestylt. Kompressionssocken, Sunglasses im Haar, rasiert von O bis U und in einigen Jahren vermutlich auch braungebrannt und eingeölt ;)


Viel Spaß hier :)

[Foxi]

... Also habe ich die Gunst der Stunde genutzt um beim Rothseetriathlon in der Sprintdistanz an den Start zu gehen. Was soll ich sagen bin vom Virus infiziert…

Das klingt - in jeder Hinsicht - nach einem gelungenen Einstieg. Hier ins Forum und dann auch auf die Wettkampfszene. WILLKOMMEN! :Huhu:

Mit meiner Premiere bin ich zufrieden. Konnte nach 1 Std. 15 min finishen (14/37/22min), nun steht schon der nächste WK an (Landkreislauf) und anschließend die Sprintdistanz bei der Challenge (nun auch schon erledigt in 1 Std 12).
RESPEKT und herzliche Glückwünsche! :liebe053: Die Zeiten lesen sich schon mal beeindruckend und scheinen zu deinem Nick zu passen. Aber entscheidend ist doch, dass du Spaß an der Sache hast, so etwas Verrücktes zu tun, wie es die Triathleten nun mal machen...

Wie schrieb jemand zuvor… „Kondition vor Carbon“ also wird mich das Bike erstmal weiter begleiten. Das, was ich für den WK geändert habe war, ein Aufleger dran und die Bereifung auf Straßentauglichkeit anzupassen...
Das hab ich in der Tat mindestens einmal geschrieben... :Cheese: Aber wenn du es weiterhin so eilig hast, kann man auch mal über einen geeigneten Rennuntersetz nachdenken.

Weiterhin Viel Spaß hier und auch unterwegs!

[sbauer]

allmächd... a frange :Huhu:

Viel Spaß im Forum. Und natürlich beim Triathlon :Cheese:

Höchstadt hab ich auch noch auf dem Schirm

[CarstenK]

@eiligerwind und sbauer,

Horch amoll, dann aber schleunigst anmelden, bevor die restlichen Plätze weg sind :)

Ich steh schon auf der Starterliste;)

[Barney_TT]

Ein "Hallo" aus dem Landkreis Roth. :Huhu:

[eiligerwind]

allmächd... a frange :Huhu:

Viel Spaß im Forum. Und natürlich beim Triathlon :Cheese:

Höchstadt hab ich auch noch auf dem Schirm


Naja eigentlich bin ich ein Nordlicht :Cheese: komme gebürtig aus der Lüneburger Heide... wohne aber seit 2006 in Mittelfranken...dafür sind meine Töchter allesamt Franken... hoffe das reicht als Eintrittskarte

Das mit dem Rennuntersatz habe ich auf dem Schirm...meine Holde hat mir zum Geburtstag den Gutschein für ein Rennrad über den Tisch geschoben :Liebe:

Bin mir nicht sicher ob es ein Rennrad oder ein Triathlonrad (wenn gebraucht) werden soll.

so, jetzt spurte ich mich mal mit der Anmeldung in Höchstadt...sonst sind tatsächlich alle plätze weg.

Danke an alle für den Empfang und gute Wettkämpfe :Huhu:

[sbauer]

Naja eigentlich bin ich ein Nordlicht :Cheese: komme gebürtig aus der Lüneburger Heide... wohne aber seit 2006 in Mittelfranken...dafür sind meine Töchter allesamt Franken... hoffe das reicht als Eintrittskarte

reicht :Cheese:

Das mit dem Rennuntersatz habe ich auf dem Schirm...meine Holde hat mir zum Geburtstag den Gutschein für ein Rennrad über den Tisch geschoben :Liebe:

Das ist mal ein Geschenk. Sofort heiraten, falls nicht eh schon geschehen :Cheese:

Bin mir nicht sicher ob es ein Rennrad oder ein Triathlonrad (wenn gebraucht) werden soll.

Für einen Mann mit deinen Ambitionen stellt sich eigentlich nur die Frage welches zuerst :dresche

[eiligerwind]

reicht :Cheese:



Das ist mal ein Geschenk. Sofort heiraten, falls nicht eh schon geschehen :Cheese:



Für einen Mann mit deinen Ambitionen stellt sich eigentlich nur die Frage welches zuerst :dresche

Das habe ich vor Jahren schon erledigt :Cheese:

Höchstadt wird nun doch nichts... da der Starttermin nicht wie im Triathlonkalender am 15.09.... sondern bereits am 08.09. ist und ich da bereits Familär gebunden bin...:(

Ich versuche nun in Beilngries noch unterzukommen per Nachrückverfahren...falls das nicht klappt mache ich halt nochmal ne Sprintdistanz in Beilngries

Ach und vielleicht noch eine Frage: in der Vergangenheit hatte ich Probleme mit der Achillessehne nach dem Laufen, konnte dies aber mithilfe von Fersenheben/senken an der Treppenstufe gut in den Griff bekommen (praktisch Schmerzfrei).

Nun habe ich mir Klickpedale am Crosser gegönnt und nach der ersten Ausfahrt mit den Radschuhen hatte ich prompt wieder schmerzen an der Achillessehne :( ich vermute mal einen Zusammenhang...die Frage an die Experten...ist das Fahren mit Radschuhen eine so viel andere Belastung, als wenn ich mit normalen Turnschuhen fahre?

und wenn ja, gibt es unter euch die selbiges "erfahren" haben und in den Griff bekommen haben...

[sbauer]

Nun habe ich mir Klickpedale am Crosser gegönnt und nach der ersten Ausfahrt mit den Radschuhen hatte ich prompt wieder schmerzen an der Achillessehne :( ich vermute mal einen Zusammenhang...die Frage an die Experten...ist das Fahren mit Radschuhen eine so viel andere Belastung, als wenn ich mit normalen Turnschuhen fahre?

und wenn ja, gibt es unter euch die selbiges "erfahren" haben und in den Griff bekommen haben...

Ich hatte da zwar keine Probleme, würde aber aus dem Bauch raus erst mal mit der Cleatposition spielen. Verschiebe die vielleicht mal ein Stück weiter Richtung Fußmitte. Ansonsten kann es auch sein, dass du zu hoch sitzt und deshalb zu viel aus dem Fußgelenk arbeiten musst. Kannst du den Fuß in unterster Pedalposition waagerecht halten ohne mit dem Becken abzukippen?

Ich bin weder Bikefitter noch Orthopäde. Und es gibt sicher 1.000e Leute hier, die bessere Tipps für dich haben wie ich. Du kannst es ja mal im folgenden Faden versuchen: https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1465998#post1465998 Da gibt es den captain, sabine-g und zig andere Leute, die sehr viel Ahnung von Sitzpositionen und den damit verbundenen Wehwehchen haben :Cheese:

[eiligerwind]

Danke für den link...werde das mal durchlesen...

Zu hoch sitze ich denke ich nicht...werde das aber auch mal beobachten...das mit der Einstellung am Schuh prüfe ich mal.

VG Peter

[Trimichi]

Alles löschen. Grüße dito.

Hau die Clickpedals zum Teufel. Cleats verstellen bringt nothing. Du bist damit auf der SD vll im radsplit 10-20 sec schneller. und beim wechseln brauchste dafür 30 sec länger. also bs, was hier gepostet wurde.

Zieh die Laufschuhe in der WZ 1 an. Socken brauchst nicht. Und zugleich kriegste keine Probs mit der Achi-Ferse.

Tri-Grüße aus: run ! (gemeint ist run in middle-franconia ;) )

*see you next year at Rothsee? Falls Du magst. In meinem Team ist noch ein Platz für Dich frei. :)

[eiligerwind]

Hallo Trimichi,

auf der SD gebe ich Dir absolut recht! Da fahre ich weiterhin mit meinen Turnschuhen :Cheese:

Aber Ziel ist es ja die Distanz sukzessive zu erhöhen...und dann sieht die Rechnung vielleicht anders aus...natürlich nicht, wenn ich das mit der Achillissehen nicht in den Griff kriege :(

VG Eiligerwind

[eiligerwind]

*see you next year at Rothsee? Falls Du magst. In meinem Team ist noch ein Platz für Dich frei. :)

Da auf jeden Fall...liegt ja praktisch vor meiner Haustür...naja fast...15 Km entfernt:Cheese:

Team? ich dachte Triathlon ist einzelkämpfermodus :dresche ...ne nur Spass...Training in der Gruppe hört sich gut an :Huhu:

VG Eiligerwind

[Trimichi]

Hallo Trimichi,

auf der SD gebe ich Dir absolut recht! Da fahre ich weiterhin mit meinen Turnschuhen :Cheese:

VG Eiligerwind

Dankeschön. :Blumen:

Da auf jeden Fall...liegt ja praktisch vor meiner Haustür...naja fast...15 Km entfernt:Cheese:

Team? ich dachte Triathlon ist einzelkämpfermodus :dresche ...ne nur Spass...Training in der Gruppe hört sich gut an :Huhu:

VG Eiligerwind

Oh-ha. 15 Kilometerle. Warst heute früh schwimmen? Wir waren heute morgen in run! schwimmen um 8:00 Uhr. Gerne pN, können wir Dir Bescheid geben, wenn wieder was 'zamgeht. Im Team sind wir als TEAM TERMINAL 90 erstmalig 2017 in der Staffel aktiv gewesen am Rothsee. Triathlon muss nicht immer Einzelkämpermodus sein ;) Was wir uns für 2020 ausdenken wegen TEAM-NAME wissen wir noch nicht.

[kch_1908]

Hallo eiligerwind,
ich hab dir mal eine Nachricht bzgl. der OD in Beilngries geschrieben. Hier nur als Hinweis, weil ich nicht weiß, ob es im Forum auffällt, wenn man private Nachrichten bekommt :)