PDA

Vollständige Version anzeigen : 1. schmerzfreies Training

phonofreund
21.01.2014, 13:04
seit OP.........http://grohmedia.com/bilder/puls.jpg


Yipiehhhhhhhhhhhhh!!!!
arist17
21.01.2014, 13:49
Glückwunsch :Blumen:
titansvente
21.01.2014, 13:58
Hast Du Dir verdient :Blumen:
Ohne Schmerzen lebt und trainiert es sich deutlich entspannter ;)

Auch für die Zukunft "Alles Gute" :Huhu:
marlaskate
21.01.2014, 14:07
Glückwunsch!
Kann es nachfühlen..... Ich warte noch drauf.
MarionR
21.01.2014, 14:11
Super! :liebe053: :Blumen:
FMMT
21.01.2014, 19:29
Schön, dass man sich auch über sonst Alltägliches freuen kann:Prost:
phonofreund
21.01.2014, 19:51
Schön, dass man sich auch über sonst Alltägliches freuen kann:Prost:

Schmerz am Berg ok, sozusagen gewollt, Aber wenn man wie ich die letzten 4 Monate mit Schmerztherapie verbracht hat und die auch noch nicht am Ende ist, gab es heute das Highlight. Normales Sitzen ist manchmal etwas schwierig, ausser auf dem Radsattel. :cool:
Bin gespannt, wie es im Freien ist. Trau mich aber noch nicht......
Berge werde ich erst mal auslassen, hab 5 Kg mehr nach intensivem Kratftraining. Alle Shirts zu klein. Morgen fahr ich mal 50 Minuten:Maso:
phonofreund
02.02.2014, 12:17
So, 6 km gelaufen! Problemlos und mit knapp 9,5 km/h. Die erste Sauerstoffdusche seit guten 5 Monaten.:cool: :)
FMMT
02.02.2014, 13:20
So, 6 km gelaufen! Problemlos und mit knapp 9,5 km/h. Die erste Sauerstoffdusche seit guten 5 Monaten.:cool: :)

Da sieht man, glücklich zu sein, und wenn es nur für den Augenblick ist, ist rein subjektiv:Lachen2: . Aber das ist eben auch eine gute Nachricht, weiter so.:Blumen:
titansvente
02.02.2014, 13:59
So, 6 km gelaufen! Problemlos und mit knapp 9,5 km/h. Die erste Sauerstoffdusche seit guten 5 Monaten.:cool: :)

:Blumen: Merk´s Dir gut, dieses Gefühl!