MrFoo
13.06.2011, 20:07
Hallo Zusammen!
Der Titel ist Programm!
Kurz zur Historie:
So im April 2010 (!) habe ich nach Wiedereinstieg ins Training morgens nach dem Aufstehen einen fiesen Schmerz beim Abrollen im rechten Fußballen bekommen. Nach 2-3 Schritten ließ der jedoch nach und es war dann auch OK. Lauf,- und Radtraining habe ich erstmal in geringem Umfang fortgeführt, als sich jedoch keine Besserung im Fuß, sondern eher das Gegenteil einstellte, habe ich das alles gänzlich eingestellt und alles ruhen lassen.
Wochenlange Pausen und cremen mit den üblichen und Unüblichen Salben und Hausmitteln halfen nichts.
Nach diversen Besuchen, bei diversen Ärzten und Orthopäden, wurde dann von einem eine Entzündung am Mittelfußköpfchen diagnostiziert und mit Stoßwelle behandelt. Der Schmerz beim Abrollen des Fußes ist zumindest seitdem weg, jedoch habe ich nach geringen Belastungen durch Laufen oder Radfahren die Tage danach immer noch Schmerzen im Mittelfuß bzw. leicht seitlich unterm Sprunggelenk. Überhaupt fühlt sich der Fuß einfach nicht gesund an und ist danach auch ein wenig angeschwollen.
An Belastung, geschweige denn Training ist in keinsterweise zu denken!
Ich bin auch schon mit sensomotorischen, sSpezialeinlagen vesorgt, mit denen ich bei einer anderen Verletzung auch schon gut Erfahrung geacht habe. Leider stellt sich diesmal der Erfolg noch nicht ein.
Da ich noch mindestens eine Rechnung mit der laufstrecke in FFM offen habe, mag ich ein ein "Karriereende" noch nicht denken, und überhaupt hab ich schlichtweg kein Bock mich mit dem Schmerz abzufinden!
In Anbetracht des heutigen Datums, ist allerdings ersichtlich, daß sich das Ganze schon eine Weile zieht und Ruhe und Entlastung offensichtlich in keinsterweise weiterhelfen.
Deshalb jetzt mein Hilferuf an Euch. Wer immer auch schonmal ein ähnliches Problem gehabt hat, oder in irgendeiner anderen Form Abhilfe, Rat, Geheimtips, Empfehlungen, etc hat.... jetzt ist der Zeitpunkt diese los zu werden!
Ich bedanke mich schonmal im Voraus für etwaige Hilfe (gern auch Anteilnahme:liebe053: )
Viele gesundende Grüße DerFLo!
Der Titel ist Programm!
Kurz zur Historie:
So im April 2010 (!) habe ich nach Wiedereinstieg ins Training morgens nach dem Aufstehen einen fiesen Schmerz beim Abrollen im rechten Fußballen bekommen. Nach 2-3 Schritten ließ der jedoch nach und es war dann auch OK. Lauf,- und Radtraining habe ich erstmal in geringem Umfang fortgeführt, als sich jedoch keine Besserung im Fuß, sondern eher das Gegenteil einstellte, habe ich das alles gänzlich eingestellt und alles ruhen lassen.
Wochenlange Pausen und cremen mit den üblichen und Unüblichen Salben und Hausmitteln halfen nichts.
Nach diversen Besuchen, bei diversen Ärzten und Orthopäden, wurde dann von einem eine Entzündung am Mittelfußköpfchen diagnostiziert und mit Stoßwelle behandelt. Der Schmerz beim Abrollen des Fußes ist zumindest seitdem weg, jedoch habe ich nach geringen Belastungen durch Laufen oder Radfahren die Tage danach immer noch Schmerzen im Mittelfuß bzw. leicht seitlich unterm Sprunggelenk. Überhaupt fühlt sich der Fuß einfach nicht gesund an und ist danach auch ein wenig angeschwollen.
An Belastung, geschweige denn Training ist in keinsterweise zu denken!
Ich bin auch schon mit sensomotorischen, sSpezialeinlagen vesorgt, mit denen ich bei einer anderen Verletzung auch schon gut Erfahrung geacht habe. Leider stellt sich diesmal der Erfolg noch nicht ein.
Da ich noch mindestens eine Rechnung mit der laufstrecke in FFM offen habe, mag ich ein ein "Karriereende" noch nicht denken, und überhaupt hab ich schlichtweg kein Bock mich mit dem Schmerz abzufinden!
In Anbetracht des heutigen Datums, ist allerdings ersichtlich, daß sich das Ganze schon eine Weile zieht und Ruhe und Entlastung offensichtlich in keinsterweise weiterhelfen.
Deshalb jetzt mein Hilferuf an Euch. Wer immer auch schonmal ein ähnliches Problem gehabt hat, oder in irgendeiner anderen Form Abhilfe, Rat, Geheimtips, Empfehlungen, etc hat.... jetzt ist der Zeitpunkt diese los zu werden!
Ich bedanke mich schonmal im Voraus für etwaige Hilfe (gern auch Anteilnahme:liebe053: )
Viele gesundende Grüße DerFLo!