Wann macht ne Diagnostik am meisten Sinn?

[kupferle]

Hallo...
will im Herbst wieder ne Ld machen und überleg mir aber gerade den besten Zeitpunkt.
Ist dieser mit Beginn der Prep-Phase oder kann ich die Untersuchung auch schon im September machen?

Die nächste würde dann im Frühjahr mit Beginn der Base-Phase sein.

Macht das so Sinn, oder was sollte ich noch bedenken?

[maggusH]

Gerade zu Beginn des Trainings können sich deine Trainingsbereiche noch massiv ändern. Daher würde ich die LD frühestens nach dem ersten Prep Block machen (am Ende der Ruhewoche).

Markus