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7.12.16
Live-Sendung Donnerstag 19:00 Uhr
Live-Sendung jeden Freitag 19 Uhr
Live-Sendung jeden Freitag 19:00 Uhr
Interaktive Live-Sendung mit vielen interessanten Themen. Am Donnerstag, 8. Dezember live. Ein Link zur Sendung erscheint ab 18:50 Uhr auf unserer Startseite.

Ablauf und Themen

    • ab 18:50 Uhr: Login zur Sendung. Ein Link zum Login erscheint auf unserer Startseite.
    • ab 19:00 Uhr: Beginn der Live-Sendung



    • Interview mit Ultraläufer Florian Neuschwander 2016
      Von Arne Dyck
      Florian Neuschwander ist „der beste Ultraläufer Deutschlands“ (Spiegel). Bei seinem ersten Versuch über die 100 Kilometer belegte der den 9. Platz – im Lauf um die Weltmeisterschaft. Doch ebenso wie seine sportlichen Leistungen sind sein Lebensstil, seine innere Einstellung zum Sport und seine Persönlichkeit Gegenstand der Berichterstattung. Er sei das Gesicht einer neuen Generation von Ausdauersportlern, die lässiger, wilder und unabhängiger daherkommt. Keine Trainer, Kader und Normen, sondern Leidenschaft, Lässigkeit und gesunde Härte gegen sich selbst. Florian hat mit seiner unkonventionellen Art großen Erfolg in den sozialen Medien und inspiriert viele Menschen. Bei seinem großen Ziel, die WM über 100km, stieg er nach 75km enttäuscht aus. Fünf Tage später ist er bei uns im Studio.

    • Lauftraining für die Hawaii-Quali: Winter und Frühjahr
      Von Arne Dyck
      Wer sich als Triathlet im Laufen verbessern will, muss im Winterhalbjahr ran. Denn zu dieser Zeit erarbeitet man sich einen großen Teil der läuferischen Tempofähigkeiten, die einem eine Chance auf Hawaii offen halten. In diesem Beitrag zeige ich Euch drei wichtige Trainingseinheiten, die Euch läuferisch Beine machen. Das Ziel ist es, ausreichend schnell auf den kürzeren Strecken zu werden, um im Sommer auf der Marathonstrecke eine Chance zu haben. Eine dieser Einheiten fungiert gleichzeitig als Leistungstest, an dem Ihr ablesen könnt, wo Ihr steht und ob Ihr Euch verbessert. Die Einheiten sind nicht sehr hart und damit auch in der kalten Jahreshälfte gut machbar. Der Beitrag richtet sich an Langstreckler.


    Änderungen oder Verschiebungen sind möglich. Die Sendungen sind interaktiv: Die Zuschauer können Fragen an die Moderatoren stellen. Systemvoraussetzungen: Aktueller Browser, am besten Chrome oder Safari. DSL-Anschluss.

    Wie funktioniert das mit der Live-Sendung?
    Wie funktioniert das mit dem Filmarchiv?

    Live-Sendung 8. Dezember, 19:00 Uhr. Ein Link zur Sendung erscheint um 18:50 Uhr auf unserer Homepage.

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