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Wie funktioniert das mit den Live-Sendungen?

16.06.16
Live-Sendung Donnerstag 19:00 Uhr
Live-Sendung jeden Freitag 19 Uhr
Live-Sendung jeden Freitag 19:00 Uhr
Interaktive Live-Sendung mit vielen interessanten Themen. Am Donnerstag, 23. Juni live. Ein Link zur Sendung erscheint ab 18:50 Uhr auf unserer Startseite.

Ablauf und Themen

    • ab 18:50 Uhr: Login zur Sendung. Ein Link zum Login erscheint auf unserer Startseite.
    • ab 19:00 Uhr: Beginn der Live-Sendung


    • Langdistanz: Die letzten 10 Kilometer
      Von Arne Dyck
      Auf den letzten 10 Kilometern einer Langdistanz hat man wenige Optionen. Es gibt nicht viel was man tun kann, um Probleme zu beheben, seine Lage zu verbessern oder womöglich noch etwas Zeit gutzumachen. Um so wertvoller sind die wenigen kleinen Möglichkeiten, die einem offen stehen, und die man kennen sollte. In der Rückschau auf ein Rennen sind es oft nur Kleinigkeiten, die darüber entscheiden, ob man auf den letzten Kilometern läuft oder geht. Die Zeitunterschiede sind jedoch beträchtlich. Arne Dyck erläutert einige kleine Tipps, die für Wettkämpfer am persönlichen Limit nützlich sein können. Hinweis: Es handelt sich um eine Neufassung eines Beitrags aus dem Jahr 2013.

    • Der Powerbreather: Was bringt das neue Trainingsgerät für das Schwimmen?
      Von Marcel Bischof
      Der Powerbreather ist ein neues Trainingsgerät für das Schwimmtraining. Es handelt sich um eine moderne Version des klassischen Schnorchels für Schwimmer. Seine Besonderheit besteht darin, dass er mehr Sauerstoff zur Verfügung stellt, als ein klassischer Schnorchel. Außerdem verfügt er über einen festeren Sitz und macht damit das Training angenehmer und, wenn man will, variabler. Der Sinn eines Schnorchels besteht darin, dass man ungestört von Atembewegungen konzentriert an der Technik arbeiten kann. Und ein wenig auch darin, dass das Teil etwas Abwechslung in das teils monotone Schwimmtraining bringt. Marcel Bischof hat den Powerbreather ausgiebig getestet und berichtet Euch in diesem Beitrag von seinen Erfahrungen. Dazu Tipps und Tricks für das Training.

    • Rundschau (24/2016)
      Von Marcel Bischof und Arne Dyck
      In dieser Rundschau gibt es wieder aktuelle Schnipsel aus der Welt des Sports.
    Änderungen oder Verschiebungen sind möglich. Die Sendungen sind interaktiv: Die Zuschauer können Fragen an die Moderatoren stellen. Systemvoraussetzungen: Aktueller Browser, am besten Chrome oder Safari. DSL-Anschluss.

    Wie funktioniert das mit der Live-Sendung?
    Wie funktioniert das mit dem Filmarchiv?

    Live-Sendung 16. Juni, 19:00 Uhr. Ein Link zur Sendung erscheint um 18:50 Uhr auf unserer Homepage.

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