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Alt 26.04.2018, 02:25   #1
LuWei94
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 01.04.2018
Beiträge: 9
Ketogene Ernährung sinnvoll?

Wie steht ihr zur ketogenen Ernährung? Macht das eurer Meinung nach Sinn? Ich überlege, ob ich meine Ernährung daraufhin umstelle. Wie fange ich das an? Vielleicht kennt sich jemand von euch dahingehend aus.
LuWei94 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2018, 03:17   #2
NBer
Szenekenner
 
Benutzerbild von NBer
 
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.865
Zitat:
Zitat von LuWei94 Beitrag anzeigen
.....Ich überlege, ob ich meine Ernährung daraufhin umstelle. ......
warum? was ist das ziel?
NBer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2018, 03:18   #3
Mirko
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 15.09.2012
Beiträge: 6.768
Hier kannst du alles dazu nachlesen was wir bisher besprochen haben.
Mirko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2018, 08:37   #4
Acula
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.12.2013
Beiträge: 2.461
Unter dem Titel “sinnvoll“ wird man diese Frage nie beantworten können
Acula ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2018, 11:11   #5
ironman1013
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.11.2013
Beiträge: 63
Zitat:
Zitat von Acula Beitrag anzeigen
Unter dem Titel “sinnvoll“ wird man diese Frage nie beantworten können
Frau Rauscher meint klar und unmißverständlich, das es nicht sinnvoll ist, auch noch mal auf der Triathlon Convention
ironman1013 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2018, 11:17   #6
tridinski
Szenekenner
 
Benutzerbild von tridinski
 
Registriert seit: 03.09.2009
Ort: Vulkaneifel2Wetterau
Beiträge: 3.907
so allgemein wie die Frage vom Threadersteller formuliert wurde macht es sicherlich Sinn, sich mit dem Thema Ernährung erstmal grundsätzlich auseinanderzusetzen
aber bitte keine Umstellung von 0 auf 100 auf solch ein radikales Konzept.

Literatur-Empfehlungen:
- Bas Kast "Ernährungskompass"
- Leo Pruimboom "Wirkkochbuch"
- Geoff Bond "Natural Eating"
- Feil/Wessinghage "Ernährung und Training"
__________________
Grüße

Tri-K
__________________

slow is smooth and smooth is fast
swim by feel, bike for show, run to win
tridinski ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2018, 12:54   #7
Acula
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.12.2013
Beiträge: 2.461
Zitat:
Zitat von ironman1013 Beitrag anzeigen
Frau Rauscher meint klar und unmißverständlich, das es nicht sinnvoll ist, auch noch mal auf der Triathlon Convention
Da ging es ihr dann ja wohl um Leistung im Triathlon. Aber die Frage bezug sich ja nicht auf eine konkrete Problemstellung.
Acula ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2018, 13:15   #8
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 8.750
Zitat:
Zitat von Acula Beitrag anzeigen
Da ging es ihr dann ja wohl um Leistung im Triathlon. Aber die Frage bezug sich ja nicht auf eine konkrete Problemstellung.
Aber im Triathlonforum gestellt.
MattF ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


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