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Alt 10.01.2012, 14:48   #9
ironlollo
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Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
Ja bitte?
ironlollo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2012, 15:14   #10
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von ironlollo Beitrag anzeigen
Also leicht wellig ist übertrieben. Das Ding ist topfeben (wie ich finde). Nur der Wind kann da ungünstig stehen. Ist auf jeden Fall lohnenswert.
Zustimmung!

Mir reichen auf dem Kurs drei Gänge wenns windig ist, ansonsten auch zwei.

Beim ersten Lauf kann man sich schön abschießen.
__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2012, 15:17   #11
ironlollo
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Ort: wieder in Berlin :)
Beiträge: 4.365
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Mir reichen auf dem Kurs drei Gänge wenns windig ist, ansonsten auch zwei.
Habe ich 2011 auch am eigenen Leib erlebt, da mir die Schaltung unmittelbar vor dem Rennen abgek***t ist. Habe dann den Umwerfer auf dem großen Blatt festgestellt und hinten hatte ich auch nur 3 Gänge. Hat aber zum Glück gepasst.

Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Beim ersten Lauf kann man sich schön abschießen.
Ach was
ironlollo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2012, 15:29   #12
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen

Beim ersten Lauf kann man sich schön abschießen.
warst du schon mal da?
ich hab mal folgende Marschtabelle (das Rennen ist ja schließlich schon bald ) für gutes Wetter aufgestellt:
1:15
2:16
0:20
-----
3:51
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Alt 10.01.2012, 15:43   #13
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
warst du schon mal da?
4x glaube ich.

Zitat:
ich hab mal folgende Marschtabelle (das Rennen ist ja schließlich schon bald ) für gutes Wetter aufgestellt:
1:15
2:16
0:20
-----
3:51
Meine Bestzeit ist 3:48 Std. auf dem Kurs, das war 2006 und da war's ordentlich windig, gelaufen bin ich vorne weg 1:11, gefahren einen knappen 38er Schnitt und hinten drauf ca. 20 min gelaufen. Damit ist man dann Vierter (je nach Besetzung natürlich). Der Radpart ist dann allerdings recht einsam (was ich klasse finde, Windschattenfahren ist kein Thema dort).
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drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2012, 15:49   #14
ironlollo
Szenekenner
 
Benutzerbild von ironlollo
 
Registriert seit: 04.05.2010
Ort: wieder in Berlin :)
Beiträge: 4.365
Meine Splits im letzten Jahr waren:

1:19:02 (31.) - 2:17:11 (7.) - 0:19:53 (1.) Gesamt: 3:56:06h.

Das reichte dann zu Platz 10. Der 1. Lauf passte vom Ergebnis leider nicht ganz zum Rest aber ich weiß zum Glück, woran es lag.
ironlollo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2012, 18:12   #15
mumuku
Szenekenner
 
Benutzerbild von mumuku
 
Registriert seit: 18.01.2008
Beiträge: 1.058
4xrad und 1xLauf

(100km im 5er Team, mit 4 Rädern - Multiwechsel-Späßchen).

Was ist das für ein Spaß, gibt es hierzu nähere Infos?
mumuku ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2012, 20:41   #16
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von ironlollo Beitrag anzeigen
Der 1. Lauf passte vom Ergebnis leider nicht ganz zum Rest aber ich weiß zum Glück, woran es lag.
und woran?
mit Radschuhen gelaufen?
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