Dafür haben mich wahrscheinlich mindestens 50% meiner FB-Freunde 'unfriended', weil ich sie täglich mit der Wahl penetriere.
Autsch!
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AfD-Verbot jetzt - und die "Werteunion" am besten gleich mit!
Russland ist ein Terrorstaat.
Unite behind the science!
Fahrrad for future!
Anna ist schon im Windschatten (0,4%) und wartet nur noch auf den richtigen Moment, vorbeizuziehen ...
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Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:13 Uhr.
Marathon unter 3 Stunden
Ein Marathon unter drei Stunden gehört zu den faszinierendsten Wettkampfzielen im Ausdauersport unter Amateuren. Trainingspläne dafür gibt es an jeder Ecke, und kaum ein Laufbuch kommt ohne ein Kapitel zu diesem Wettkampfziel aus. In diesem Beitrag gehen wir ganz an den Anfang der Vorbereitung und klären, ob ein Marathon unter 3 Stunden für Dich in Frage kommt. Altersrechner