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Alt 10.08.2007, 10:36   #9
Wurmi
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 09.08.2007
Beiträge: 45
Natürlich schaffst du im nächsten Jahr eine MD. Mit dem Schwimmen und Radfahren hast du ja kein Problem. Laufen dann über den Winter verbessern.
Viel Spaß morgen in GÜ, und im nächsten Jahr in Waren MD? Das wird für mich vielleicht auch erste MD.

Bis morgen!

Andreas
Wurmi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.08.2007, 10:57   #10
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen

ha! input<output.
wie meinst du das ?
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Alt 10.08.2007, 11:01   #11
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.015
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
wie meinst du das ?
weniger essen als verbrennen.
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.08.2007, 12:47   #12
fras13
Szenekenner
 
Benutzerbild von fras13
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.712
Zitat:
Zitat von Fastforward Beitrag anzeigen
.... Wenn es mit dem Gewicht weiter nach unten geht, was ich vermute, steigt auch die körperliche Fitness und erleichtert es Dir, angestrebtes zu verwirklichen. ... Lieber so, als von Null auf 226 und danach im Eimer.
@ Kai: Also doch lieber zuerst noch Gewicht reduzieren, dann die große WK-Belastung?
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
fras13 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.08.2007, 12:48   #13
fras13
Szenekenner
 
Benutzerbild von fras13
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.712
Zitat:
Zitat von Wurmi Beitrag anzeigen
Viel Spaß morgen in GÜ, und im nächsten Jahr in Waren MD? Das wird für mich vielleicht auch erste MD.

Bis morgen!

Andreas
Hi Andreas,

na da hat aber einer kombiniert!

Ich hatte doch gar nichts von Güstrow geschrieben, oder doch?
__________________
Viele Grüße, Frank
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/ myStrava
fras13 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.08.2007, 12:59   #14
Wurmi
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 09.08.2007
Beiträge: 45
Zitat:
Zitat von fras13 Beitrag anzeigen
Hi Andreas,

na da hat aber einer kombiniert!

Ich hatte doch gar nichts von Güstrow geschrieben, oder doch?
Du stehst doch dort auf der Meldeliste
Wurmi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.08.2007, 13:15   #15
Rob
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rob
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Bodensee (Ost)
Beiträge: 197
Auch noch meine 2 cents dazu:
Ja, ich würde die MD nächstes Jahr angehen, wenn Dich die längeren Sachen mehr reizen (Ziel LD?), sonst wäre es sicher auch ein gutes Ziel, sich auf der KD/OD zu verbessern.
Schaffen wirst Du die MD ganz sicher, allerdings solltest Du vielleicht noch ein paar längere (>20km) Läufe machen, damit es hintenraus nicht eng wird.
Wenn man oft sieht, wie guten-mittleren Radfahrern (ich bin ein schlechter Radler) beim Lauf die Puste ausgeht (ich sammle die dann immer ein) bin ich manchmal schon überrascht.
Also ein HM am Ende einer MD ist schon etwas anderes als ein solo HM.
Grüsse und viel Spass, egal in welche Richtung Du gehst,
Rob
Rob ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.08.2007, 14:05   #16
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von fras13 Beitrag anzeigen
@ Kai: Also doch lieber zuerst noch Gewicht reduzieren, dann die große WK-Belastung?
das gewicht wirst du in der vorbereitung schon runterbekommen.
lange läufe und lange radtouren helfen dabei sicher.
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