- Schlauch oder Drahtreifen? Draht!
- der richtige Luftdruck? zw 3 & 8(!) Bar
- Disc oder Canti? Beides oder, wie bei Matthias eben ganz ohne!
- Welches Profil? Slick, s. Matthias!
- Welche Taktik? Immer auf die Kleinen!
- Carbon oder Metall? Griechen auf Carbon, der Rest auf Matall!
- Passt der bisherige Training? Werden wir es schaffen? Alle lebend im Ziel!
Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:49 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad