Flache Strecken verleiten ja immer auch dazu, das man sich keinen Sonntagsspaziergang mit dem Ziel ankommen vornimmt. Daher fände ich es seltsam, wenn man einen Wendepunkt einbaut, der die Strecke über die 180 km hinaus verlängert.
5 km können 7-10 Minuten sein oder auch 1,5 bis 2 km die man auf der Laufstrecke schon hätte.
Ein schnelles Rennen würde sich meiner Ansicht nach, auch besser verkaufen -> siehe Roth !
Der Wendepunkt wird wohl für das Publikum eingebaut sein - ich könnte darauf verzichten
P.S.: immer noch nicht gemeldet ..... aber nächste Woche wird es sich entscheiden. Auf der vorgestrigen Radfahrt bin ich so jämmerlich eingegangen, das mir ernste Zweifel am anständigen Finish kamen - von schneller Zeit wäre nicht zu träumen.
Der Wendepunkt wird wohl für das Publikum eingebaut sein - ich könnte darauf verzichten e
der Wendepunkt ist nötig um die LD auf 180km zu bringen.
Von der WZ auf die Runde und von der Runde zur WZ sind es 5,8km, also hin und zurück 11,6km.
Eine Runde hat 80,7km, das macht zusammen 92,5km => MD Strecke
wenn man nun nur noch eine weitere Runde fahren würde käme man bei der LD auf 172 km.
Daher muss der WP gefahren werden.
der Wendepunkt ist nötig um die LD auf 180km zu bringen.
Von der WZ auf die Runde und von der Runde zur WZ sind es 5,8km, also hin und zurück 11,6km.
Eine Runde hat 80,7km, das macht zusammen 92,5km => MD Strecke
wenn man nun nur noch eine weitere Runde fahren würde käme man bei der LD auf 172 km.
Daher muss der WP gefahren werden.
Nochmal Danke
Ich vertraue Dir natürlich nicht und rechne nach
11,6 und 80,7 sind 92,3.
92,3 plus weitere 80,7 sind 173.......ok, schon gut
Ist der Wendepunkt nur von Langdistanzlern zu fahren in Runde 2 ?
P.S.: immer noch nicht gemeldet ..... aber nächste Woche wird es sich entscheiden. Auf der vorgestrigen Radfahrt bin ich so jämmerlich eingegangen, das mir ernste Zweifel am anständigen Finish kamen - von schneller Zeit wäre nicht zu träumen.
Da ich auch noch nicht angemeldet war und es mir im Training ähnlich geht wie dir,habe ich mich nun gegen einen Start in Almere entschieden.
Meine beste Trainingsform hatte ich Ende Juni,Anfang Juli. Danach kamen ein paar Durchhänger. Egal,mit Startgebühr und 2x Hotelübernachtungen ein paar hundert Euro gespart.
Die Zeichnung zeigt die Langdistanz Wz in Rot , vor der Mitteldistanz Wz in Gelb, dahinter.
Ob nun alle Beutel in diesem Radparkhaus hängen ?
Na ja, Sikor wird uns die Veränderungen schildern. Ihm sind sie aufgefallen.
Ich kann nur die Änderungen für MD beschreiben.
1. Letztes Jahr standen die Bikes dort, wo jetzt die Langstrecken-Bikes bleiben und in dem Bereich, in dem sich die Unkleidezelte befinden. MD Umkleideraum wurde letztes Jahr in der Tiefgarage eingerichtet, die in diesem Jahr überhaupt nicht genutzt wird.
2. MD Bikes werden an einen neuen Ort gebracht: Außenparkplatz auf der anderen Seite der Esplanade. Für den MD bedeutet es ein bisschen mehr Laufen als letztes Jahr.
Es ist eher nur relevant für diejenigen, die bereits in Challenge Almere teilgenommen haben.
Wie auch immer, alles wird während der Wettkampfbesprechung am Freitag ausführlich besprochen.
Da ich auch noch nicht angemeldet war und es mir im Training ähnlich geht wie dir,habe ich mich nun gegen einen Start in Almere entschieden.
Meine beste Trainingsform hatte ich Ende Juni,Anfang Juli. Danach kamen ein paar Durchhänger. Egal,mit Startgebühr und 2x Hotelübernachtungen ein paar hundert Euro gespart.
Dein letztes Wort ?
Schade.
Eben hatte ich einen längeren Lauf - der lief in Anbetracht der ständigen Müdigkeit ganz okay. Am Ende wurde es gewohnt träge.
Ich werde ab sofort etwas mehr auf Erholungsphasen achten und sehen wie es dann bis Ende August aussieht.