Hallo,
hab mir zu Weihnachten nach Jahren mal wieder eine neue Sportuhr (920xt) gegönnt.
Die zeigt einem ja alle möglichen nützlichen oder weniger nützlichen Dinge an.
Nun bin ich beim analysieren meiner Laufeinheiten darauf aufmerksam geworden, dass ich keine gleichmässige Bodenkontaktzeit habe....
(l/r ca. 47/53%)
So, nun ist natürliche die große Frage: Was fange ich mit diesem Wissen an? Ist das schlimm oder normal? Muß ich aufhören zu laufen? einbeinige Kniebeugen, und wenn ja welche Seite?
Seither war mir das egal, aber wenn es einem jetzt so prominent in Garmin Connect veranschaulicht wird.
Danke für eure Ideen
Ingo