Das ist ja mal ein super Tipp, vielen Dank! Interessiert mich auch, allerdings eher erst mal 50 km.
Vielleicht sieht man sich ja dort. Ich sage Bescheid, falls ich hinfahre. Wirst du sicher am Start sein?
Gruß
Judith
Ja, sag bitte Bescheid, wenn du hinfährst und teilnimmst.
Sicher am Start? Bisher hat die Anmeldung noch nicht geöffnet und es ist noch lange hin. Aber auf meiner Agenda steht das eigentlich schon. Stand jetzt: zu 85% ;-)
Was man braucht, um schnell zu wandern, können wir nicht beantworten.
Was es braucht, um 100 Km zu wandern, schon .
Herzblatt ist einmal mit einer Gruppe den Neckarsteig nonstop gewandert.
Dies waren knapp über 120 Km und 3100 Höhenmeter in ca. 32 Stunden.
Am Ende und in der Nacht ohne Schlaf entscheidet der Kopf, ob du es wirklich willst oder nicht .
Ansonsten ist es wichtig, nicht zu schnell zu große Blasen zu bekommen .
Verpflegung ist dafür überhaupt kein Problem. Sie haben zwischendurch gut gegessen.
Als ich letztes Jahr beim Karwendelmarsch/lauf mitmachte, wunderte ich mich nur, wie schnell manche auch marschieren können. Ich nehme mal an, da kommt es auch auf die Technik und Schrittfrequenz an. Dazu musst du aber andere fragen, ich musste schon traben, um da mitzukommen
Ja, mache ich. Ich habe gerade gesehen, dass man sich erst im Herbst anmelden kann.
Das passt alles ganz gut, ich habe nämlich, welche ein Zufall, just heute gedacht, dass ich vielleicht mal mehr wandern will als anderen Sport treiben, weil mein beschissener Rücken ja ständig Probleme macht. Beim Wandern hatte ich das bisher zumindest noch nie.
Ich werde JETZT SOFORT mit dem Training beginnen. Sagte eh vorhin noch zum Liebsten, dass ich statt zu radeln heute lieber wandern gehen will, weil der Rücken seit Tagen schmerzt. Ich werde also eine Runde in der Umgebung drehen.
Vielleicht bin ich ja übern Winter so fit geworden, dass wir zusammen die 100 km machen können... Jaja, ich werde immer gleich übermütig, aber wer weiß?
Die Hundeseite, die qbz verlinkt hat, ist übrigens großartig. Tolle Leute, die tolle Sachen machen!
Was man braucht, um schnell zu wandern, können wir nicht beantworten.
Was es braucht, um 100 Km zu wandern, schon .
Herzblatt ist einmal mit einer Gruppe den Neckarsteig nonstop gewandert.
Dies waren knapp über 120 Km und 3100 Höhenmeter in ca. 32 Stunden.
Am Ende und in der Nacht ohne Schlaf entscheidet der Kopf, ob du es wirklich willst oder nicht .
Ansonsten ist es wichtig, nicht zu schnell zu große Blasen zu bekommen .
Verpflegung ist dafür überhaupt kein Problem. Sie haben zwischendurch gut gegessen.
Als ich letztes Jahr beim Karwendelmarsch/lauf mitmachte, wunderte ich mich nur, wie schnell manche auch marschieren können. Ich nehme mal an, da kommt es auch auf die Technik und Schrittfrequenz an. Dazu musst du aber andere fragen, ich musste schon traben, um da mitzukommen
Der Kopf wird ganz sicher ein entscheidender Faktor.
Blasen vermeiden ganz sicher auch. Mal sehen wie ich das in den Griff kriege bzw welche Tipps ich noch so bekomme.
Ja, mache ich. Ich habe gerade gesehen, dass man sich erst im Herbst anmelden kann.
Das passt alles ganz gut, ich habe nämlich, welche ein Zufall, just heute gedacht, dass ich vielleicht mal mehr wandern will als anderen Sport treiben, weil mein beschissener Rücken ja ständig Probleme macht. Beim Wandern hatte ich das bisher zumindest noch nie.
Ich werde JETZT SOFORT mit dem Training beginnen. Sagte eh vorhin noch zum Liebsten, dass ich statt zu radeln heute lieber wandern gehen will, weil der Rücken seit Tagen schmerzt. Ich werde also eine Runde in der Umgebung drehen.
Vielleicht bin ich ja übern Winter so fit geworden, dass wir zusammen die 100 km machen können... Jaja, ich werde immer gleich übermütig, aber wer weiß?
Die Hundeseite, die qbz verlinkt hat, ist übrigens großartig. Tolle Leute, die tolle Sachen machen!
LG
Judith
Es freut mich, dass ich dich auf eine tolle Idee gebracht habe bzw. dass mein Beitrag irgendwie jetzt ganz gut in deine Überlegungen passt ;-)
Übermütig bist du denke ich nicht. Bis Ende Mai 2018 ist auch noch jede Menge Zeit, da geht schon noch etwas
Halt mich mal auf dem Laufenden bei welcher Distanz du starten möchtest.
Nicht länger als 40km? Hmm...
Ob man wohl auch den Nachtfaktor mit einbeziehen sollte?
Die Beanspruchung der Sehen, Bänder, Muskulatur nimmt mit der Länge der Strecke überproportional zu, entsprechend länger dauert die Regeneration. Deswegen scheint mehr als 40-50km am Stück für das Training nicht sinnvoll. Lieber mal verteilt ca. 120km an 3-4 Tagen hintereinander wandern. Es ist ja noch viel Zeit bis Mai 2018.
Es kommt halt in der Nacht darauf an, auf welchem Untergrund ihr wandert wegen der Stolpergefahr, trotz guter Stirnlampe. Es werden sich da bestimmt kleinere Gruppen bilden, in denen man durch die Nacht gezogen wird oder "quatscht" .
Ein Freund von mir musste einen Militärmarsch über 100 km machen. Er hat ein paar Mal am Samstag und dann auch am Sonntag eine Wanderung über 40 und eine über 20-30 km gemacht, wenn ich es richtig in Erinnerung habe 3x. Also quasi einfach mit schlafen dazwischen. Damit kam er gut durch.
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
Die Beanspruchung der Sehen, Bänder, Muskulatur nimmt mit der Länge der Strecke überproportional zu, entsprechend länger dauert die Regeneration. Deswegen scheint mehr als 40-50km am Stück für das Training nicht sinnvoll. Lieber mal verteilt ca. 120km an 3-4 Tagen hintereinander wandern. Es ist ja noch viel Zeit bis Mai 2018.
Es kommt halt in der Nacht darauf an, auf welchem Untergrund ihr wandert wegen der Stolpergefahr, trotz guter Stirnlampe. Es werden sich da bestimmt kleinere Gruppen bilden, in denen man durch die Nacht gezogen wird oder "quatscht" .
Da hast du bestimmt Recht. Zu dem ist man für 40-50km auch schon eine ganze Weile unterwegs.
Back to back ist sicherlich auch eine gute Möglichkeit in einem kurzen Zeitraum einiges an Kilometern zu machen.
So wie ich die Strecke dort einschätze sind es eben Waldwege.
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und immer Sonne im Herzen
Sagte eh vorhin noch zum Liebsten, dass ich statt zu radeln heute lieber wandern gehen will, weil der Rücken seit Tagen schmerzt. Ich werde also eine Runde in der Umgebung drehen.
