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Film: Marathonbestzeit im Herbst: Der 7-Wochen-Plan für Triathleten - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 05.08.2008, 12:34   #9
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Danksta
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: LE
Beiträge: 4.178
Im Frühjahr ist es deutlich einfacher. Motivation ist sicher individuell sehr verschieden.
Aber im Frühjahr steckt man die harten Einheiten wesentlich besser weg (dafür fehlt die Monster-GA)
__________________
Danksta ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.08.2008, 12:37   #10
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.057
Zitat:
Zitat von maggusH Beitrag anzeigen
Mal ne andere Frage dazu:
Glaubt ihr man kann nach einer mehr oder weniger langen Triathlonsaison noch eine Marathonbestzeit erreichen? Für mich sehe ich da Motivation und Regeneration als mögliche Hinderungsgründe...

Wie seht ihr das?

Markus
Ich glaube nicht - ich weiß.

Wenn Du Deine Regeneration gut geplant und durchgezogen hast, dann ist das problemlos möglich.
__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.08.2008, 12:41   #11
pXpress
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Benutzerbild von pXpress
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 1.992
Aus eigener Erfahrung bin ich recht gute Herbstmarathon's im Anschluß an eine Triathlonsaison gelaufen, zeitlich aber meist Mitte/Ende Oktober. Ich habe da aber eher eine 10-12 wöchige klassische Vorbereitungszeit genutzt. Finde das Konzept aber recht interessant und stimmig.
__________________
pXpress ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.08.2008, 22:45   #12
bender75
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Benutzerbild von bender75
 
Registriert seit: 11.06.2007
Ort: Duisburg
Beiträge: 127
Sieht super aus der Plan. So etwas habe ich noch für den Herbst gesucht und werde damit mal mein Glück versuchen.

Gruß
Bender75
bender75 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2008, 07:49   #13
derstoermer
Szenekenner
 
Benutzerbild von derstoermer
 
Registriert seit: 18.12.2007
Ort: Oberhausen
Beiträge: 935
Zitat:
Zitat von bender75 Beitrag anzeigen
Sieht super aus der Plan. So etwas habe ich noch für den Herbst gesucht und werde damit mal mein Glück versuchen.

Gruß
Bender75
Was haste denn vor?

Ich überlege aktuell, ob ich im Herbst um den Baldeneysee laufe.
Oder biste schon woanders gemeldet?
__________________
We love these fuckin´exercises

<- fast-twitch.de ->
derstoermer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2008, 10:15   #14
silence
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Nicht ganz: Es gibt immer den Dreisprung

- Langer Lauf
- Tempodauerlauf
- Intervalle

Viele Grüße,
Arne
Ist das angelehnt an Greif? Was ist denn der Unterschied zu Greif?
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Alt 06.08.2008, 10:25   #15
Klugschnacker
Arne Dyck
Triathlon TV-Sendung
Redaktion
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 15.680
Zitat:
Zitat von silence Beitrag anzeigen
Ist das angelehnt an Greif? Was ist denn der Unterschied zu Greif?
Hast Du den Film gesehen?
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2008, 10:34   #16
silence
 
Beiträge: n/a
Beitrag wurde vom Benutzer gelöscht

Geändert von silence (13.05.2013 um 09:41 Uhr).
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