Starker Beitrag. Dieser Tage habe ich gerade eine Vintageradhose aus Merinowolle gekauft, mit Einsatz aus Ziegenleder. Nix Funktionfaser. Die landet nur im Mikroplastikmeer.
Das mit dem Leder iss geil.
Nie ist das so geschmeidig, wie wenn bei ner Regenfahrt n paar Minuten lang Wasser vom Hinterrad in die Kerbe gespritzt wird und das komplett durchfeuchtet ist...
N paar Wollhemden hab ich auch noch, aber die sind mir aktuell etwas zu figur(ungünstig)betont...
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Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
Meine morgendliche Nüchternlaufrunde wurde geändert. Es ist so heiss, dass ich jetzt auf halber Strecke schwimmen gehe, Schuhe aus und rein, wie beim Triathlon, ohne umziehen vor- oder hinterher. Tja. Dabei war mein Trainingsziel in diesem Urlaib eigentlich, möglichst viel in möglichst kaltem Wasser schwimmen zu gehen, denn genau das erwarte ich in Davos. Die Form wird schon kommen, Material? Immer noch keine Ahnung, Praxistests Fehlanzeige. Wasser ist nicht die Spur kalt, Berge habe ich nicht. Immerhin ist mein Trainingshügel wieder verfügbar, allerdings bin ich zur Zeit gar nicht dort. Und laufen bin ich mir ziemlich sicher.
Gestern im eMail-Briefkasten: Luxuswerbung von Challenge, liebe Leute, bucht doch das offizielle Hotel, das einzige Hard Rock Hotel Europas. Hier ist auch das Briefing, die Award Ceremony usw. Gute Idee, aber ich befinde mich in guten Händen und dem Kopf zu den Händen rede ich garantiert nicht rein. Ja, so langsam stellt sich sehr konkrete Vorfreude ein. Bis Davos habe ich noch
- das IMHH-Wochende, beginnend jetzt
- das Ostseemanwochende mitgeplantem Start über 113, kann aber noch zu einem DNS aus sozialen Gründen kommen
- die Nacht der 10er auf meiner Lieblingsbahn
- und hoffentlich noch ein paar lange Einheiten im dann deutlich kälteren Lieblingssee.
Tja. Dabei war mein Trainingsziel in diesem Urlaib eigentlich, möglichst viel in möglichst kaltem Wasser schwimmen zu gehen.
Ach, einen Urlaib hätt ich auch gerne.
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Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
...womit der Urlaub auch schon wieder zu Ende geht. Ein schönes Bild habe ich noch gefunden, vom IM:
Einweisung der Kampfrichter in der altehrwürdigen Handelskammer zu Hamburg. Und was hängt da? Die Regenbogenflagge für den CSD. Toll.
Vorm Urlaub hätte ich einige lockere Trainingsziele definiert.
1. Viel und lange im See schwimmen, vorzugsweise in kaltem Wasser, als Training für Davos. Na ja, das Wasser war so warm, dass Schwimmen im Neo eigentlich nicht ging, ohne Neo kann ich aber kein Kraul, schon gar nicht 3 km;
2. Viel und lange Rollen, vorzugsweise Hügel. Meineinziger regionaler Hügel wurde neu asphaltiert, so also keine Hügel. Tja. Das wird ein Spaß am Pass. Dafür bin aber sonst schon mal gefahren, vorzugsweise Singlespeed, auch die Langstrecken nach HH usw.
3. Viel Laufen im Bereichh zwischen 10 und 17, als Training für den HM. Ich denke hier wird es keine Probleme geben.
Meinen Strart beim OM 113 habe ich gecancelt, soziale Gründe. Vor Davos starte ich nun nur noch bei der Nacht der 10er.
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