Hi, wer läuft denn alles in Frankfurt mit? Ich hab mich noch nicht gemeldet, werde das aber wohl bald tun. Falls jemand einen kennt der ne Nummer loswerden möchte, sagt Bescheid.
Hi, wer läuft denn alles in Frankfurt mit? Ich hab mich noch nicht gemeldet, werde das aber wohl bald tun. Falls jemand einen kennt der ne Nummer loswerden möchte, sagt Bescheid.
FuXX
Ich bin dabei.
Meine 23. Teilnahme beim Frankfurt Marathon.
Wenn mein Fuß bis dahin hält, ich auch
Wär dann immerhin meine achte Teilnahme.
Wenns schon nichts mit schnellen Zeiten bei mir wird, hab ich mir gedacht, dass ich eines Tages die ewige Startnummer haben will.....ist mein Heimrennen.
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"Vor mir nur Freudlose, hinter mir nur Versager!"
Ich bin am Start. Komme aus einer guten Triathlon-Saison und habe jetzt 6 Wochen Zeit zur gezielten Vorbereitung. Grundlagen sind gelegt, gleichwohl sind 6 Wochen natürlich äußerst wenig. Mal schauen, wie es klappt. Wunschzeit: Sub 3:10
Sollte jemand über einen Trainingsplan über 6 Wochen verfügen, wäre ich über eine Info dankbar. Bisher habe ich nur einen von Runnerswolrd gesehen.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:01 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad