Hallo,
ich weiß jetzt nicht, ob ich in dieser Rubrik mit
diesem Thema richtig bin.
Ende September werde ich mich an der Algarve
in Portugal aufhalten. Schwimmen ist ja dank
des einigermaßen warmen Atlantiks möglich,
sogar ohne Neo. Laufen ist dort in diesen Monaten
besondern schön, da es am Abend nicht zu heiß
und nicht zu kalt ist. Die einizige Sorge die mir
Kopfzerbrechen bereitet, ist das Radtraining.
Zwar ist die Landstrasse direkt am Ort gut ausgebaut,
bietet aber leider wenig Abwechslung. Ich werde
in der Nähe von Tavira wohnen und kenne mich
schon ein wenig dort aus. Hat jemand von euch
Tipps für ein tolles Radtraining oder soll ich es
lieber beim Laufen und Schwimmen belassen.
Gruß Portugise
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Eine Viertelstunde Lachen hat beim Kalorienverbrauch die gleiche Wirkung wie vier Stunden Nordic-Walking, sieht aber nur halb so scheiße aus….
Richard Rogler , Kabbaretist
Befinde mich zur Zeit in Australien und genieße es hier zu studieren.
Hallo,
danke schon mal für die Tipps, ein paar Teile der Rundfahrt kann ich definitiv abfahren. Gpsies hatte auch noch zwei Runden die gute sind zur Verfügung.
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Eine Viertelstunde Lachen hat beim Kalorienverbrauch die gleiche Wirkung wie vier Stunden Nordic-Walking, sieht aber nur halb so scheiße aus….
Richard Rogler , Kabbaretist
Befinde mich zur Zeit in Australien und genieße es hier zu studieren.
Nach rund 15.000 Km in 8 TLs an der Algarve kann ich nur sagen: fahr einfach, es ist überall schön. Für genauere Touren, müsstest Du mal aufschreiben, wie lang die sein sollen/dürfen, ob Du zwingend in Tavira starten musst oder etwas mobil bist etc..
Gerne per PM oder in den nächsten Wochen am Telefon.
Neidische Grüße: d.
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Die Touren können von lockeren 60 km bis hin zu 180 km gehen. Startpunkt in Tavira ist nicht fix, mobilität vorhanden.
Schwimmen geht ja zum Glück zu dieser Zeit wunderbar im Meer. Eine prima Vorbereitung für den Ironman Western Australia.
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Eine Viertelstunde Lachen hat beim Kalorienverbrauch die gleiche Wirkung wie vier Stunden Nordic-Walking, sieht aber nur halb so scheiße aus….
Richard Rogler , Kabbaretist
Befinde mich zur Zeit in Australien und genieße es hier zu studieren.