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Alt 19.02.2018, 15:40   #1017
poldi
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Für Lucie toi toi toi
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (63/84/7/2) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (55/130,1/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (54/185,4/7/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/0) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
  5. manax - (43/154,8/6/4,3) - ★★★★★
  6. haligali - (42/74/9/0) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (30/77,0/3/2,5) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (22/42,3/4/2) - wird langsam
  11. kury - (21/63,1/4/0) -
  12. FMMT - (20/84,3/5/0) - ★★☆☆
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. Körbel - (10/29,5/3/3,3) - neu hier und Späteinsteiger
  20. Rennente - (10/32,7/4/2,5) - Motivation für das Frühjahr
  21. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. formliquide - (9/21,9/2/0) - Jetzt aber los!
  23. bergen - (9/15,6/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***
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Alt 19.02.2018, 18:23   #1018
FMMT
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Wahnsinn, ich hätte nie gedacht, dass ich hier mal einen Goldenen Stern bekomme und jetzt habe ich schon zwei

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (63/84/7/2) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (55/130,1/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (54/185,4/7/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/0) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
  5. manax - (43/154,8/6/4,3) - ★★★★★
  6. haligali - (42/74/9/0) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (30/77,0/3/2,5) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (22/42,3/4/2) - wird langsam
  11. FMMT - (21/87,6/5/3,30) - ★★☆☆
  12. kury - (21/63,1/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. Körbel - (10/29,5/3/3,3) - neu hier und Späteinsteiger
  20. Rennente - (10/32,7/4/2,5) - Motivation für das Frühjahr
  21. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. formliquide - (9/21,9/2/0) - Jetzt aber los!
  23. bergen - (9/15,6/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
Geändert von FMMT (19.02.2018 um 18:55 Uhr).
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Alt 19.02.2018, 18:28   #1019
Flow
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Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Wahnsinn, ich hätte nie gedacht, dass ich hier mal einen Goldenen Stern bekomme und jetzt habe ich schon zwei
Und dann vererbst du sie vor Freude gleich weiter ...
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Alt 19.02.2018, 18:56   #1020
FMMT
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Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Und dann vererbst du sie vor Freude gleich weiter ...
Geteilte Freude ist doppellte Freude
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Alt 19.02.2018, 20:55   #1021
triconer
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (63/84/7/2) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (55/130,1/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (55/188,9/7/3,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/0) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
  5. manax - (43/154,8/6/4,3) - ★★★★★
  6. haligali - (42/74/9/0) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (30/77,0/3/2,5) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (22/42,3/4/2) - wird langsam
  11. FMMT - (21/87,6/5/3,30) - ★★☆☆
  12. kury - (21/63,1/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. Körbel - (10/29,5/3/3,3) - neu hier und Späteinsteiger
  20. Rennente - (10/32,7/4/2,5) - Motivation für das Frühjahr
  21. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. formliquide - (9/21,9/2/0) - Jetzt aber los!
  23. bergen - (9/15,6/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Alt 20.02.2018, 07:36   #1022
Ulmerandy
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (63/84/7/2) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (55/130,1/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (55/188,9/7/3,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (45/117,9/8/2) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
  5. manax - (43/154,8/6/4,3) - ★★★★★
  6. haligali - (42/74/9/0) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (30/77,0/3/2,5) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (22/42,3/4/2) - wird langsam
  11. FMMT - (21/87,6/5/3,30) - ★★☆☆
  12. kury - (21/63,1/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. Körbel - (10/29,5/3/3,3) - neu hier und Späteinsteiger
  20. Rennente - (10/32,7/4/2,5) - Motivation für das Frühjahr
  21. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  22. formliquide - (9/21,9/2/0) - Jetzt aber los!
  23. bergen - (9/15,6/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Alt 20.02.2018, 13:31   #1023
hanse987
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (63/84/7/2) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (55/130,1/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (55/188,9/7/3,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (45/117,9/8/2) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
  5. manax - (43/154,8/6/4,3) - ★★★★★
  6. haligali - (42/74/9/0) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (30/77,0/3/2,5) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (22/42,3/4/2) - wird langsam
  11. FMMT - (21/87,6/5/3,30) - ★★☆☆
  12. kury - (21/63,1/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (11/20,4/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (10/29,5/3/3,3) - neu hier und Späteinsteiger
  21. Rennente - (10/32,7/4/2,5) - Motivation für das Frühjahr
  22. formliquide - (9/21,9/2/0) - Jetzt aber los!
  23. bergen - (9/15,6/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Alt 20.02.2018, 17:00   #1024
hali gali
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (63/84/7/2) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (55/130,1/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (55/188,9/7/3,5) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (45/117,9/8/2) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★★☆
  5. manax - (43/154,8/6/4,3) - ★★★★★
  6. haligali - (43/75,5/9/1,5) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/0) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (30/77,0/3/2,5) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/0) - 100km wäre ein Traum ★
  10. moorii - (22/42,3/4/2) - wird langsam
  11. FMMT - (21/87,6/5/3,30) - ★★☆☆
  12. kury - (21/63,1/4/0) -
  13. Lucie - (18/133/5/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/0) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (11/20,4/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (10/29,5/3/3,3) - neu hier und Späteinsteiger
  21. Rennente - (10/32,7/4/2,5) - Motivation für das Frühjahr
  22. formliquide - (9/21,9/2/0) - Jetzt aber los!
  23. bergen - (9/15,6/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
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