Erst mal Glückwunsch für den Klasse Marathon und die damit verbundene Vorbereitung. Die wird immer zu schnell vergessen.
Es war bestimmt nicht einfach den Marathonplan bei Schnee und Eis 1:1 umzusetzen. Daher - lehn ´ Dich zurück und genieße die kommenden Tage.
Das war ja insgesamt sehr familiär - Klasse Leistung von Ralf, Jürgen und den vielen vielen anderen Trias in der Ergebnisliste.
Der Sommer wird heissssss !!!
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...mit Sommerspeck durch den Winter !
Baerenstark fuer einen Triathleten. Was darf man da auf der kurzen Klagenfurter Strecke erwarten?
Hoffentlich keinen duchsichtigen Einteiler wie hier die Hose. Schoenen Gruss, geht gar nicht!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:32 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad