Laufchallenge Winter 2017/18

[felix__w]

Zitat von triduma

Organisierst du die 100 Tage Radchallenge dieses Jahr noch?

Ja, dieses Jahr sicher. Mal schauen wie viele dabei sind.

Jetzt habe ich einen langen Lauf geplant und seit 9 Uhr regnet es stark. Ich hoffe am Nachmittag wird es etwas besser.

Felix

[felix__w]

Zitat von triduma

Kann ich gut verstehen.

Thread ist gemacht: 100 Tage Radchallenge 2018

Felix

[Helmut S]

Servus!

Zitat von felix__w

Ich war von Freitag bis gestern im Wallis in den Skiferien und während dieser Zeit auch nie gelaufen.

War's schön? Ich war in Südtirol, hat unglaublich Spaß gemacht - und es waren weniger Süditaliener als normal zu dieser Zeit

Zitat von felix__w

Es berichtet auch niemand mehr von Läufen oder postet Fotos. Die ganz Challenge hat sich "tot gelaufen".

Fotos hochladen macht hier auch nicht besonders viel Spaß. Es ist einfach viel zu umständlich, dass richtig zu "sizen". Ausserdem gibt es halt überall Portale, auf Daten automatisch hochgeladen werden, meist haben diese Plattformen auch "social network" funktionen. Ich habe z.B. meine Verbindungen auf GC und muss hier ganz "old fashion" nochmal in Excel eintragen.

Zitat von felix__w

Von dem her habe ich schon mehr oder weniger entschieden, nächstes Jahr nicht mitzumachen und es damit natürlich auch nicht zu organisieren.

Herzlichen Dank jedenfalls für die Orga heuer. Ich habe bestimmt 3-5 Läufe, die ich nicht gemacht hätte, wenn es nicht 100/100 gegeben hätte.

Ich bin über die vielen kurzen Läufe gut wieder in den Sport rein gekommen und kann das jedem empfehlen, der in einer ähnlichen Situation ist: Angefangen am 24.09. mit 11kg mehr auf den Rippen als jetzt, 4,3km als ersten "Lauf" inkl. mehreren Gehpausen und HFmax von 191 bei einem 6:40er Schnitt

Und gestern dann konnte ich trotz 0 Grad schöne 6x1k in konstanten 4:18 abliefern. Es geht also voran, wenn das auch noch nicht da ist, wo ich war. Ende März möchte ich mal wieder nen ersten 10er Laufen und sehen was dabei raus kommt. Dann würde mich reizen zu sehen wie weit man Stück für Stück aus einer eher langsameren Basis heraus Richtung 40min gehen kann mit 52 Jahren und wie lange das dauert und was es braucht.

Ansonsten ist dass 100/100 halt schon auch nicht für jeden was. Alleine 70 Läufe bedeutet 5 Laufeinheiten pro Woche. Das ist schon einiges und nicht jeder kann/mag das. Ich hatte da sicher auch etwas "Erfahrungsvorteil" mit einigen Jahren Triathlon- und LD Erfahrung.

LG Helmut

[felix__w]

Am Samstag gabe es für mich den ersten Wettkampf/Lauf seit 5 Monaten. Mit 44:30 über 11km (eher 10.8km) lief ich etwa in den Erwartungen nach dem schlechten Training über Winter. Ich hoffe jeweils immer noch auf 3:59/km Schnitt aber das ist im Moment leider unrealistsich.

Zitat von Helmut S

War's schön? Ich war in Südtirol, hat unglaublich Spaß gemacht - und es waren weniger Süditaliener als normal zu dieser Zeit

Nicht wirklich, wir hatten nur knapp zwei von 5 Tagen schön. Und das im Wallis, das die trockenste Region der Schweiz ist. Und wir hatten auch mehr Leute als üblich, da in Wallis Fasching-Ferien (versteht man in D FAsnacht auch?) waren (unserer Schulferien hängen nicht davon ab).

Jetzt haben wir noch bis zum Ende der Challenge maximal -5C aber wenigsten Sonne. Auds Wochende und die RAdchallenge soll es dann mild werden.

Felix

[MatthiasR]

Zitat von felix__w

... Fasching-Ferien (versteht man in D FAsnacht auch?)

Kommt auf die Region an, hier im Südwesten schon, da heißt das 'Fastnacht' oder in den allemannischen Regionen 'Fasnet'.
Die Rheinländer kennen beides nicht, die feiern Karneval...

Gruß Matthias

[Ausdauerjunkie]

Aus diesen Challenges bin ich auch raus, ich sehe keinen Sinn mehr darin.
Die Ergebnisse sind lange klar, es gibt nichts neues. Alles wie angesprochen old fashioned, Bilder hochladen auch nur mit großen Umständen möglich. Und wozu noch händisch eintragen, wo doch eh alles bei GC bzw Strava ist.

[19Kojak87]

Eigentlich wollte ich noch ein paar Läufe sammeln, doch leider machen die -12° und der Wind mir einen großen Strich durch die Rechnung

[triduma]

Nur noch 3 Tage dann ist die wohl letzte Laufchallenge schon wieder vorbei.
Ich hab heute meinen 70. Lauf gemacht. Gestern ein kurzer 13,6 km Winterlauf WK
10 km Durchgangszeit war knapp unter 38min. Damit bin ich sehr zufrieden.
Ja, sehr schade das fast keiner der Trias mehr bei der Laufchallenge mitmachen will.