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Alt 17.06.2018, 22:31   #9
LidlRacer
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Beiträge: 18.651
Was ich nicht so recht verstehe: Nitrat im Trinkwasser gilt doch als schädlich, in Rote Bete (mit einem e!) bzw. für Sportler soll's aber gut sein? Kann mir das einer erklären?
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2018, 22:33   #10
LidlRacer
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Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.651
Ach ja, hier hat das ein Lauftrainer propagiert, der ständig dubioses Zeug anpreist.
Einige waren dadurch wirklich schneller - auf'm Klo!
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2018, 22:38   #11
Flow
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.925
Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
Rote Bete (mit einem e!)
Geht beides, Schlauberger ...
Zitat:
Von Duden empfohlene Schreibung: Bete
Alternative Schreibung: Beete
Worttrennung: Be|te, Bee|te
Beispiel: Rote Bete oder Beete [Regel 89]
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2018, 22:45   #12
Acula
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Registriert seit: 10.12.2013
Beiträge: 2.461
Zitat:
Zitat von DocTom Beitrag anzeigen
Da vertraue ich eher der zitierten Fachpresse:
American Journal of Physiology
Wegen 10 Teilnehmern?
Es gibt zwar in der Tat positive Studien zu Rote Beete bzw Nitrat, aber auch viele negative und einige die auch Gesundheitsschädliche Wirkungen vermuten lassen. Ich würde die Finger davon lassen und bei dem bleiben was nachweislich hilft wie gutes Training, gute Ernährung und gute Verpflegung mit Koffein im Wettkampf.
Acula ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.06.2018, 23:15   #13
DocTom
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Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 9.939
Zitat:
Zitat von Acula Beitrag anzeigen
...bei dem bleiben was nachweislich hilft wie gutes Training, gute Ernährung und gute Verpflegung mit Koffein im Wettkampf.
bin voll bei Dir! Ich hab ja oben auch geschrieben, ab und an Rote-Beete aus dem Glas. Ich lege den Schwerpunkt auf sehr ausgewogene Ernährung und habe damit gute Erfahrungen gemacht.
Aber vor einem Forum vertraue ich als Wissenschaftler eher auf Studien.
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
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Alt 18.06.2018, 00:27   #14
Trillerpfeife
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von DocTom Beitrag anzeigen
......vertraue ich als Wissenschaftler eher auf Studien.
Ich als Zahnarztfrau vertraue nur Perlweiß
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Alt 18.06.2018, 11:11   #15
DocTom
Szenekenner
 
Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 9.939
n
Zitat:
Zitat von Trillerpfeife Beitrag anzeigen
Ich als Zahnarztfrau vertraue nur Perlweiß
genau so

Und eigentlich traue ich auch keiner Studie, an der ich nicht selber mit rumgepfuscht habe...
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
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Alt 18.06.2018, 15:55   #16
stevo
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Benutzerbild von stevo
 
Registriert seit: 16.05.2011
Beiträge: 389
Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
Was ich nicht so recht verstehe: Nitrat im Trinkwasser gilt doch als schädlich, in Rote Bete (mit einem e!) bzw. für Sportler soll's aber gut sein? Kann mir das einer erklären?
Nitrat gilt für Pflanzen als guter Dünger, damit sie besser wachsen und gedeihen, warum soll es für Sportler dann nicht auch gut sein?
stevo ist offline   Mit Zitat antworten
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