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Alt 22.11.2012, 12:26   #9
smurfid
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.02.2010
Ort: Beinheim
Beiträge: 121
Cool, dass nach so kurzer Zeit schon so viele Mitstreiter dabei sind. Hab eigentlich kein Ende in Sicht. Natürlich mein Ziel soll zeitnah erreicht werden . Wir könnten auch Zeitabschnitte einführen. was haltet ihr davon. Jeder der bis Tag x sein Ziel nicht erreicht bekommt Strafpunkte, schimpfe, oder irgendwas anderes.

Zitat:
Zitat von HollyX Beitrag anzeigen
Anstatt das hier immer reinzuschreiben, könnte doch jemand eine google-docs-Tabelle erstellen und den link posten. Jeder der Bock hat, trägt sich ein. Die Spaltenköpfe am besten mit den Kalenderwochen beschrieben....

Ob ich so weit wie Arne gehen möchte und das mit dem Fisch mache, weiß ich aber nicht. Das klingt ja echt übel. Zudem ist Kohlhydrat-Reduziering halt auch schwierig, wenn man gleichzeitig hart trainiert....

Grüße
Holger
Ist ne coole Idee mit der Tabelle, nur hab ich kein plan wie das geht.

Das mit dem Fisch geht echt, find es sogar lecker. Ich denke mal, dass gerade jetzt die beste Zeit ist um die Kohlenhydrate zu reduzieren. Die harten Trainingszeiten, wo der Körper die unbedingt braucht ist ja meiner Meinung nach noch ein bißchen hin. Es ist aber echt schwer und verdammt hart.
smurfid ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 12:36   #10
Wurmi
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 09.08.2007
Beiträge: 45
Zitat:
Zitat von smurfid Beitrag anzeigen

Das mit dem Fisch geht echt, find es sogar lecker
Was ist damit gemeint? Wo hab ich was verpasst?
Wurmi ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 14:56   #11
Kafka
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.10.2012
Beiträge: 103
Ich möchte auch noch ca.7 kg abnehmen.
Habe aber auch schon ganz gut vorgelegt 22.11.2011 - 112 kg -ohje
22.11.2012 84 kg - schon besser
Kafka ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 15:13   #12
loomster
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.11.2009
Ort: Bern
Beiträge: 1.198
Zitat:
Zitat von Kafka Beitrag anzeigen
Ich möchte auch noch ca.7 kg abnehmen.
Habe aber auch schon ganz gut vorgelegt 22.11.2011 - 112 kg -ohje
22.11.2012 84 kg - schon besser
wow, das ist schon mal ne leistung!!!!
loomster ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 17:26   #13
smurfid
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.02.2010
Ort: Beinheim
Beiträge: 121
Zitat:
Zitat von Wurmi Beitrag anzeigen
Was ist damit gemeint? Wo hab ich was verpasst?
Das war glaub ich bei Arnes Küche April. Zum Mittag zwei Scheiben dunkles Brot mit ner Packung Forellenfilet oder vergleichbar.
smurfid ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 17:44   #14
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.744
MH bis auf das Brot sehr lecker!
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 22:59   #15
smurfid
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.02.2010
Ort: Beinheim
Beiträge: 121
Meine erste Sünde muss ich direkt gestehen. Beim ersten Weihnachtsmarktbesuch heute Abend wurde ich schwach, sehr schwach. Ich konnte dem Stand mit dem leckeren Crêpe mit Nutella einfach nicht widerstehen
smurfid ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 23:52   #16
Jait
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.10.2012
Beiträge: 213
@smurfid: Oh je...Weihnachtsmärkte sind natürlich ein gefährliches Pflaster. Aber so lange du morgen wieder diszipliniert bist, darf das auch mal sein. Genießen, abhaken und dann wieder zusammenreißen.

Ich könnte diese Woche 5 Tage kostenlos in einer guten Kantine essen - habe es aber noch kein einziges Mal getan. Morgen muss ich das letzte mal dieser Versuchung widerstehen - klappt schon.
Jait ist offline   Mit Zitat antworten
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