Pippi's neuste Streiche

[Necon]

Wahnsinn. Starke Leistung super Verbesserung

[rundeer]

Herzlichen Glückwunsch zum gelungenen Saisoneinstand.

Beim nächsten Duathlon bin ich vielleicht auch dabei.

Weiterhin alles Gute auf dem Weg nach St. Wendel.

PS. Die Kunst des Pacings beherrscht du wirklich ausgezeichnet.

[Pippi]

Besten Dank euch beiden.

Ja war selber überrascht, das es so gut lief. Mit einem schnelleren Start, wäre wahrscheinlich nochmehr dringelegen. Aber man weiss ja nie, hätte auch einen Einbruch haben können. Die ersten 5km war ich einer schönen Gruppe. Danach wurde das Tempo langsamer und ich bin dann weggezogen. Einer konnte mir dann folgen. Im Gegenwindstück haben wir uns dann ein bisschen abgewechselt. Nach den ersten 4,4km lag ich noch auf dem 10. Kategorienrang.

Lang wusste ich nicht, ob es zu einem guten Resultat reicht.
Am Donnerstagnachmittag ist mein Schwager verunglückt. Danach war ich ziemlich platt und müde. Der Südwind (bin empfinglich vor Wetterwechsel) am Freitag machte noch das seine dazu. Am Abend ging es dann ins Yoga und ich fühlte mich dann schon ausgeglichener. Am Samstag fiel dann Regen runter und ich fühlte mich schon besser. Abends die Gruppenmeditation hat mich dann auch mental nochmal frisch gemacht. Für den Lauf hatte es dann aufgehört zu regnen und es war um die 10° ideale Laufbedingungen, bis auf den Wind.

[Schnitte]

Na hier ist ja was los!!! Glückwunsch auch von mir zur absolut geilen Bestzeit!!

"Unglaublich der Typ!!!"

Ich hoffe deinem Schwager geht es mittlerweile besser.

Gehts du ins Trainingslager oder ist das nichts für dich?

LG

[Pippi]

Zitat von Schnitte

Na hier ist ja was los!!! Glückwunsch auch von mir zur absolut geilen Bestzeit!!

"Unglaublich der Typ!!!"

Ich hoffe deinem Schwager geht es mittlerweile besser.

Gehts du ins Trainingslager oder ist das nichts für dich?

LG

Besten Dank

Mein Schwager ist leider auf der Unglücksstelle verstorben.
Mit 39 Jahren hinterlässt er zwei Kinder.
Tut mir echt Leid für meine Schwester.

Nein ins Trainingslager gehe ich momentan nicht. Trainiere konstant zu Hause.
Im Sommer habe ich zwei Wochen Ferien, wo ich einen guten Trainingsblock machen kann. Das ist ideal für den Powerman.



Im So

[Schnitte]

Mein herzliches Beileid!!!
Ich hoffe es geht dir den Umständen gut. Drücke dich!

Machst du dann im Ausland Ferien? Spuck es aus! Wo geht es hin?

[Pippi]

Besten Dank.

Ich weiss noch nicht genau, wo es im Sommer hingeht.

Kann durchaus zu Hause sein.
Anderseits würde mich auch was anderes reizen.
Zum Beispiel mal Alp d'Heuz, Col de la Madeleine, Col du Galabrier, Mount Ventoux.

Oder Tour de Suisse mit Engadin, Wallis und Jurakette und Abstecher ins Schwarzwald.

Beste Grüsse

[Schnitte]

Da hast du viele Ideen. Das sind auch Ziele, die man spontan entscheiden kann. Dann am besten Abwarten was die Zeit bringt. Bin gespannt wie deine Pläne letztendlich aussehen.